Сомнения

пивные дрожжи детские
Гемоглобин с вегетарианством никак не связан. Есть масса мясоедов с пониженым гемоглобином. А у меня не так давно мама на гемоглобин проверялась (она давно вегетарианка), у неё, наоборот гемоглобин выше нормы, врач ей сказала: "Вы, наверное, одним мясом питаетесь. Вам от мяса надо отказаться"  Свет клином у них на этом мясе сошёлся - всё вокруг него крутится... Она отвечает: "Да я его вообще не ем!" Врач глаза округлила и что-то там с умным видом прописала... А овощи и фрукты маскировать никак не пробовали? Может рожицы веселые из овощей выкладывать или пюрешечку типа смуззи делать?
06.12.2012
да я сама в общем, понимаю, что не обязательно есть прямая связь, у меня самой всю жизнь гемоглобин или низкий или на нижней границе нормы был, хотя мясо ела, сейчас не ем - та же фигня - нижняя граница нормы у сына там вообще уже букет проблем выявился по анализам ((( и железо вообще низкое, почему-то еще глюкоза ниже плинтуса, хотя он ест достаточно углеводов ( боюсь, с эндокринной что-то, а не в питании проблема...
06.12.2012
Да, вам сейчас действительно нелегко, тем более вокруг обычно в такие моменты "доброжелателей" хватает... А отдохнуть не пробовали съездить?
06.12.2012
да мы только в сентябре с моря вернулись, а в начале года на 2 мес тоже в теплые края уезжали
07.12.2012
а рыбу и морепродукты тоже не едите?я не ем мясо и птицу но рыбу ем.знаю,что в ней и белков содеожится много и полезных элементов всяких тоже.у меня знакомая семья у них 4 детей,старшей 18,младшему 5 никогда в жизни никто из детей мясо не ел,и все здоровые и даже в меру упитанные(может,еще потому что они двух средних с годика козьим молоком поили).Про гемоглобин,конечно интересно,почему у него низкий,блин,но ни за что я не поверю,что он может нормализоваться только из-за того,что сын начнет есть мясо,насколько знаю железа то больше содержится не в мясе а в печени,а печень это фильтр,где гарантия что печень не цирозная (хоть мужу ее готовлю,но не могу об этом не думать) И если бы гемоглобин понижался из-за отстутствия мяса в рационе,то это была бы проблема в основном всех вегетарианцев,я конечно,иследования не проводила,но что-то сдается мне что пониженым гемоглобином страдает немало мясоедов. Полезла сейчас специально смотреть какие продукты содержат железа,набрела на комаровского и таблица  так что железа полно и не в мясе ,а в более полезных продуктах. Я сама была противным ребенком в плане еды,меня очень трудно было заставить поесть(мама иогда даже соседке носила еду ,типа она приготовила и я там ела,потому что в гостях вкуснее) может и вам как-то придумать как заинтерсовать малыша есть,может блюда как-нить интеерсно украшать,или рецептики интересные искать (у меня муж творог не любил,я стала в миксере взбивать творог ,банан,питьевой йгогурт,иногда мюсли,лопает за милую душу,или кабчки нет а в виде оладушек овощных со сметанкой еще и добавки просит и с тыквой так же) Напишите пожалуйста результаты анализов,очень интересно,блин еще только бесит что некоторые доктора предвзято относятся к вегетарианцам,может вы сначала не говорите,что он мяса не ест,пусть сначала скажут причину а потом уже думайте,можно свящать ее с мясом или нет
08.11.2012
рыбу и морепродукты тоже не едим вот получила свои анализы - первый раз сдавала за период вегетарианства - у меня гемоглобин на нижней границе, но все же в норме (121), но он у меня вообще по жизни низкий, чаще даже ниже нормы, так что лично для меня это прекрасный показатель ) что касается железа, то я тоже уверена, что мясо здесь не панацея у нас семейный гомеопат, она, конечно, в курсе наших особенностей питания, причем она начала нас вести еще до перехода на вегетарианство, так что в этом плане никакой предвзятости, она очень терпимо и с уважением относится к моему решению, хотя вижу, что сама она не сторонница вегетарианства
09.11.2012
деток вегетарианцев еще не встречала,не знаю как они только на овощах,у меня у коллеги дочь тоже полностью вегетарианка даже молочку и яйца не ест,беременность проходила нормально,родила,а дальше я с ними контакт потеряла.  
09.11.2012
да все нормально у детей-вегетарианцев )
09.11.2012
Здравствуйте! вот мне очень захотелось вам ответить. не спорить, а просто по человечески. я не против и не за вегетарианоство. но мне в институте предлагали такую научную задачу - большинство людей не могут полноценно усваивать железо из овощей, фруктов, круп и тп. им нужно мясо. но есть те, кто может быть вегетарианцам и прекрасно себя чувствует при этом. вегетарианцы, получается, больше приспособлены к выживанию) от чего это зависит - и была научная задача. это еще не до конца известно, но определяется, скорее всего, генетически. так вот, вам и дочке такое питание может подходит, а сыну - нет. я бы не решилась ему в таком случае навязывать такой режим питания, потому что уже есть объективные показаели того, что что-то не в порядке. а вам и дочке это может быть только на пользу) думаю, что вы не любите, когда вам начинают говорить, что вы "не так питаетесь", почему же тогда вы так же поступаете с сыном? мне кажется, каждый тут должен делать выбор сам пс. я не в обиду, правда. жду ответа
07.11.2012
Любовь, спасибо за коммент! Мы с гомеопатом нашим обсудили уже эту тему в том же ключе - есть разные конституции (даже по аюрведе), не всем подходит вегетарианство. Собственно, потому пост и называется - сомнения... Сейчас мы всей семьей сдаем кровь, сыну - в том числе биохимию на предмет железоусвояемости, вот на этой неделе получим результаты, и тогда уже будем думать. Кроме того, я все-таки с питанием кое-что подкорректировала - выяснилось, что Серафим очень любит гранат ))) он теперь каждый день съедает почти по целому гранату, а до этого ему просто неоткуда было железо брать, я перечисляла его рацион (( В общем, все решения обратимы - если выяснится, что без мяса ребенок загибается, я конечно, не буду бить себя пяткой в грудь, и начну давать ему мясо )
07.11.2012
Здорово) мне кажется, каждый нуждается в индивидуальном подходе) нет и не может быть схем, идеальных для всех
07.11.2012
именно так! поэтому, например, мы обходим стороной аллопатию )
07.11.2012
если не трудно, напишите мне потом, чем дело кончилось) работу ту научную не взяла, но до сих пор интересно разобраться, по крайней мере, для себя)
07.11.2012
я думаю, что дело это ничем кончиться и не должно, мы же в процессе ) думаю, напишу через какое-то время, т.к. тема питания в любом случае важна
07.11.2012
даа..  я уже давно поняла, что важнее всего правильно питаться и вести активный образ жизни. врачи должны начинать свою работу еще с этого, а не уже в реанимации;)
07.11.2012
это верно, профилактика - всегда лучше
07.11.2012
а гречку он не любит? в ней тоже очень много железа.
27.01.2013
по-моему, лучше мясо ,чем печенье и макароны
22.10.2012
а по-моему, лучше овощи и фрукты
22.10.2012
если это мясо коровок, пасущихся на экологически-чистых австралийских лугах, коровок живущей полноценной жизнью, то да, вы правы. Но если это мясо животного, живущего в условиях адского стресса с момента рождения и до смерти, питающегося гнилыми плотями своих сородичей, гормонами роста и анаболиками, умершего в адских муках, что приводит к большому выбросу адреналина в их организм, то ваше утверждение становится более, чем сомнительным... Как сказал один очень умный человек — морковка, упавшая в унитаз, будет намного чище, чем та, что полежала в раковине, в которой мылось мясо.
27.01.2013
предлагаю не дышать! Ибо с такой позиции если смотреть на мир, в нашем мире, особенно в нашей стране, а еще хуже в Москве, дышать НЕЛЬЗЯ!!!! категорически запрещено!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
29.01.2013
а чем подкармливаете из Тенториума, кстати? сына и, возможно, дочку?
20.10.2012
обоих подкармливаю Тенториум Плюсом, а потом планирую Хлебиной
20.10.2012
Да, нелегко вам... не знаю сколько молока выпивает ваш сын, но, по многочисленным источникам оно способствует снижению гемоглобина
20.10.2012
ох, блин (( плохая новость, очень плохая, т.к. молоко он очень любит и употребляет его в достаточном количестве
20.10.2012
Догоняется после отмены мяса или всегда так пил? Одна из ссылок про гемоглобин вам в помощь http://www.limfik.ru/gem.html, попадается не раз уже на глаза и как-то подробно про многие продукты, есть что повыбирать. Кстати, в ней тоже есть намек на то что раздельное питание все же стоит соблюдать.
20.10.2012
да по жизни так пил, он в папу - мясо-молочный (( спасибо за ценную ссылочку! я, конечно, стараюсь соблюдать раздельность, но, как уже писала, с нашей бабушкой это непросто
20.10.2012
пожалуйста! да, я прочитала насчет бабушки, попробуйте намекнуть в этом ключе... вода камень точит все же:) и еще: будете делать анализы крови - проверьте и на паразитов, иногда и это может быть причиной
20.10.2012
ох, да с бабушкой постоянно веду разъяснительную работу, но я уже не одну книгу и статью прочитала на тему питания, пытаюсь, конечно, передать накопленные знания, но не могу же свою голову приставить, она может, из добрых побуждений ребенку "для сытости", но дает, например, бублик с кефиром - это ж жуть ((  а на паразитов да, пожалуй, тоже надо проверить, хотя у нас домашних животных не было (а вот я сама была очень заражена, около года лечилась от паразитов)
20.10.2012
бублик с кефиром - еще не самое страшное:) причин появления паразитов в организме множество, дело даже не в домашних животных может быть... если не секрет: как выявили и чем лечились? одна или все вместе? знаю, что рекомендуется всей семьей проходить курс 
20.10.2012
ну тогда у меня был только первый ребенок и еще маленький совсем, поэтому лечилась я на пару с мамой ) у био-энергетической целительницы, если можно так сказать ) она сама выявила, а лечила специями, травами  вообще мучное и молочное - это адское сочетание, насколько я знаю, а у нас оно нередко ((
20.10.2012
А, ну если нередко - то да, соглашусь. Здорово, что так удалось вылечиться.
21.10.2012
ох, если бы вы знали, сколько усилий было положено, не говоря уж о деньгах
21.10.2012
Могу себе только представить... Слова "биоэнергетическая целительница, специи и травы" при лечении уже говорят сами за себя. Я знаю есть метод выявления по капле крови и почти месячный курс лечения травами и БАДами в районе 3-5 тысяч, но сама не пользовалась, слышала и читала только отзывы.
21.10.2012
ой, 3-5 тыс. - это сущие копейки ) я за год лечения отдала примерно половину неплохой машины...
21.10.2012
23.10.2012
попробуйте заменить коровье молоко ореховым молоком или кокосовым.
23.10.2012
ниже уже писала, что пробовала
23.10.2012
попробуйте заменить обычное молоко на миндальное с медом, обычное печенье, на домашнее кунжутное или то же миндальное... зеленый коктейль со шпинатом и бананом тоже попробуйте. у шпината нейтральный вкус. или тупо в дальнюю дорогу взять пакет нарезанной соломкой моркови и дольки яблок. и больше ничего. не будет же ребенок с голоду помирать. кстати, водоросли по чуть-чуть можно в зеленый коктейль добавлять сейчас вкусные апельсины пошли. свежевыжатый сок из них очень вкусный. да и не только из них. морсы из ягод. сахар замените на мед. гречка хорошо поднимает гемоглобин. почаще ее готовьте. вообще сахар замените на мед если еще вспомню - напишу...
19.10.2012
миндальное молоко не пошло - пробовало домашняя выпечка - понятно, что более приоритетна, чем покупная сахар в виде сахара и не используем, ну только опять же в выпечку если только гречку часто готовлю морсы из ягод - регулярно зеленые коктейли не пошли ( апельсиновый сок вот только сегодня делали как раз Знаете, вот до смешного - все что-то пишут, по делу, не спорю, но для меня получается ничего нового - все уже взято на вооружение, а результатов нет ((
19.10.2012
еще мне тут одна умная врач посоветовала. не добавить больше полезного, а убрать больше вредного. т.е если с утра каша, на ланч печенье, на обед картошка, на полдник орехи, а на ужин чечевица, то это не гут. ну, это, думаю, вам и так ясно. просто побольше обращать внимание на то, что таскается в перекусах. и, возможно, отсутсвие элементарных правил раздельного питания мешает нормально усвоиться тому же железу. ведь нет никакой пользы от зеленого яблока, съеденного после тарелки макарон или бутера с сыром.. 
19.10.2012
спасибо за советы в плане раздельного питания нам, конечно, бабушка картину портит (да и не только раздельного) - мы вместе живем, поэтому я не могу котролировать 100% питания, хотя воспитательную работу провожу постоянно, но, как говорится, свою голову не приставишь (
19.10.2012
С бабушками история у всех одинаковая. Наши живут в другом городе, нам повезло в этом плане..
20.10.2012
миндальное молоко - поиграйте с концентрацией самого миндаля. и еще у меня дочка не пила, когда я цедила его через мелкое сито, но стала просить его постоянно, когда я стала цедить через сито, а потом через тряпочку. так оно получается очень уж бархатистое. а если еще и меда не пожалеть, чтобы прям сладкое было. очень вкусно получается. попробуйте.   и про зеленые коктейли - оч нежно получается банан со шпинатом и медом. главное в нашем случае - чтобы не было никакого намека на неперемолотые частицы. только однородная масса консистенции кефира. поэтому если кладу яблоко или грушу, то очищаю от кожицы. опять же с медом и лимоном можно в оттенках поиграть. в домашней выпечке я заменила сливочное масло на кунжутное. полезнее вроде бы... тоже извращаюсь как могу :))
19.10.2012
я миндальное молоко сразу через сито и марлю процеживала - оно было жидкое, без частиц, с медом - очень сладкое, но дети оба аж скривились (( я его одна за 2 дня с удовольствием выпила, а из жмыха печенье напекла, которое сама же и съела, т.к. дети тоже что-то не впечатлились (( коктейли я летом использую в качестве добавки к каше ))) но это только для дочки опять же, сын такое не ест, а если он именно в виде коктейля раз в месяц полстакана выпил - то это счастье ) орехи только хорошо идут, но их ведь много и нельзя опять же
19.10.2012
В нашей семье похожую проблему решили так: макароны очень редко готовим, сладкое в ограниченном количестве разрешается только после принятия "основной" пищи. И сладкое в основном типа козинаков, сухарей с изюмом - т.е. без печенья и дрожжевой выпечки. Перевести сына на "витаминное" питание можно легко, если в доме вообще редко будут вредности, т.е. правила должны быть для всех членов семьи. А фрукты стараюсь готовить, чтобы их съели побольше: яблоки режу на четвертушки, убирая огрызки, сразу большую миску на всех делаю. Всякие бочка обрезаю, плохие ягоды выбираю, вообщем, чтобы ничего аппетит не испортило :)
19.10.2012
у нас все один в один как у вас - макароны редко, сладости после основного и то, стараюсь если уж давать, то что-то типа батончиков мюсли и т.д, фрукты тоже пробовала резать на тарелочки и т.д. в этом смысле Америку вы не открыли для меня, к сожалению (( это все нас не спасает
19.10.2012
ну тогда надо сокращать у всей семьи вареную пищу :)
19.10.2012
у всей это как? ) я сама на ужин почти всегда салат ем, на завтрак все едим чаще сыроедческую кашу
19.10.2012
ну чтобы вообще не было варианта варёной, если все едят сыроедческое. Или ест со всеми салат, или пусть голодный ходит (мой иногда отказывается, просто берёт вместо салатов яблоки) Про сладости - я прям совсем не разрешаю сладкое, если не съеден огурец или яблоко. Хочет есть кашу без салата - пожалуйста, на за без салата не даю сладкое. С бабушкой, конечно, усложняется ситуация.
20.10.2012
так это невозможно, у нас в семье даже не все вегетарианцы, про сыроедение я молчу
20.10.2012
Со стороны выглядит все закономерно: ребенок с рождения ел мясо (вместо овощей и фруктов), а теперь макароны и печенье. Понятное дело, что нарушения будут. Но что делать я понятия не имею, потому что моим детям дать то, что они не любят - нереально, но фрукты я им внедряла с рождения, а мясо - сильный конкурент, потому что оно дает быструю и долгую энергию, на него легко подсадить.
19.10.2012
да я тоже внедряла с рождения не мясо и макароны, а овощи и фрукты (ну правда, с банок - косяков много, чего уж), просто Стефания тоже любит макароны и печенье (и покажи мне ребенка, который бы не любил), но при это она ест фрукты - не все, но хоть какие-то а Серафим, кроме бананов, не ест больше ничего нормального ((( мое личное достижение, что он стал есть хотя бы тушеные овощи, чечевицу и т.д. тогда получается, что если я допустила ошибки в первые годы жизни ребенка. то это уже на всю жизнь? все, уже ничего не исправишь?
19.10.2012
Нет, конечно. У меня Мия вот недавно стала есть листья салата, а до этого шарахалась от зелени и салатов. Перерастает потихоньку и, кстати, не любит печенье и не ест, а макароны - да)) Я думаю перерастет и твой мальчик. А на мясе гемоглобин был хороший у него?
19.10.2012
ну да, бывают дети, кто сладкое не особо любит, но вот не-макаронных детей не встречала )) Серафим, кстати, зелень летом порой ест в приличных количествах (дачную), но по настроению да, на мясе гемоглобин был нормальный более-менее (вообще у меня самой по жизни низкий гемоглобин, на вегетарианстве я еще ни разу не сдавала, но планирую в ближайшее время)
19.10.2012
Хз, у нас у всех высокий гемоглобин.
19.10.2012
да вот и у меня подозрение, что уровень гемоглобина не зависит от потребления мяса...   наговорила на ребенка, а он сегодня апельсиновый фреш заел половиной граната )
19.10.2012
знаю по крайней мере 6х весьма и весьма габаритных мужиков вегетарианцев, из них один сыроед и один веган - генетика   Обычно я не афиширую, что мы, и дочка тем более, вегетарианцы - для врачей и вообще банальных абывателей это как красная тряпка, сразу начинают искать изъяны и несуществующие отклонения =0))) У меня сейчас тоже низковат гемоглобин: нужно по венозной крови выяснить из-за чего низкий гемоглобин: из-за железа или из-за плохой усвояемости В12.  если железо (как у меня) - то я пью мальтофер, никакого чая (ни черного ни зеленого), курага, петрушка, гречка, гранат, фундук, тахинная халва, морская капуста. 
19.10.2012
да я тоже думаю, что размеры человека не зависят от потребления мяса, да и не особо меня это волнует, меня гемоглобин напрягает про причины уже написала - в планах сдать кровь на биохимию и все выяснить гречку, кунжут, петрушку сын ест, довольно много, а вот с водорослями у нас засада ( знаю, что они оочень полезны содержанием вит. группы В и соответственно, улучшением усвояемости железа, но желе из агара дети не едят, кашу с ламинарией - тоже, про морскую капусту в чистом виде молчу (( 
19.10.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Что делать со свекровью??? Низкий вес