Про то как, слушать организм, а не врачей)
Как вы стали вегетарианцем, веганом?Я сама не ем мясо давно, лет с 12, навреное. как-то сама поянла, что не хочу и все тут. К слову, наша семья никогда особой любовью к мясу не отличалась. На мою маму смотрели как на сумасшедшую, когда приходили к нам в гости и она угощала всех борщем- без мяса,естессно, вегетарианским (просто безумно вкусным! я так до сих пор не умею его готовить). И на бабушку (мамину маму) тоже так смотрели) Всегда дома были брокколи, цветная капуста и т.д. В детстве, правда, я их не ела, но я вообще ничего не ела)) Но вегитарианцами мы не были, редко дома была курица, мяса не было вообще (подозреваю, потмоу что мама просто не умела его готовить))))). В общем, я в 12 лет, даже сама не заметила ,как перестала есть мясо вовсе.Это было не из соображений - о вреде природе, это было просто из потребности организма. И не вижу в этом ничего плохого! а вся эта "борьба" кажется бредом. Вы не едите мясо - поэтому вы идиоты. Вы едите мясо - поэтому вы уроды и извращенцы..... Бред. Каждый волен выбирать! Откуда столько агрессии по отношения "к другим" не понятно.
В беременность, естественно,я даже и не подумала что-то менять в своем рационе. Б протекала так, что я ее даже не замечала. Правда, в роддоме мне заявили, что из-за моего "дурного питанияи (О УЖАС) отсутсвия мяса, случилось нарушение кровотока в пуповине(мне делали кесарево), реденок недополучал микроэлементы!!!!". К слову. девочка моя родилась абсолютно здоровой, а молока было столько, что можно было еще прокормить 5-х). Но, слова ОПЫТНОГО врача, на меня повлияли. Я начала винить себя, что так все получилось. И плюс под давлением педиатра (чтоб в молоке были все витами и т.д.) начала в ГВ есть мясо - индейку отварную. Пихала в себя через силу, потом привыкла. ( на фиг сейчас себя спрашиваю!!!!), но благо, я выдержала не долго))
Когда пришла пора кормить дочку всякими супами и т.д. (это у нас случилось где-то к 1,3) она наотрез отказывалась от мяса! Я (ДУРА) пыталась обмануть и перетирала его в овощные супы - слушала бабушек и рачей, что ре обчзательно надо есть мясо!!! Дошло до того ,что ее стало просто рвать от всего это. А гемоглабим (который всегда был 120-125!) стал 89! - именно в период, когда она стала "есть мясо". Вот тогда у меня мозг встал на место - я перестала слушать врачей, а стала слушать себя). Дочь вылечила меня навсегда от "надо накормить, а вдруг она голодная". Викуль после этого вообще отказалась от всей еды и снова перешла на грудь) Потом сама начла есть, что хотела - яблоки, огурцы, морковку и далее) Был, правда, у нас период, когда она пыталась тащить со стола у мужа сосиски!!!! чем доводила меня до обморока, но это "изучение мира" прошло, ттт. Зато, отучила мужа(УРА!!!!) от этой дряни. Он перестал их себе покупать, дабы дочь не травить).
Сейчас смотрю на рацион Викули - она ест ровно то,что ела я во время Б - она просто обожает фрукты - практически все, особенно яблоки. Овощи - особенно, огурцы, помидоры (благо, с грядки есть!). Ну, а любимый суп - цв. капуста, брокколи, кабачок). Бабушка (мама мужа) по-началу битьтревогу пыталась - мол, как так, без мяса (у них семья без мяса вообще жизни не мыслит!!!) - я была категорична. Главный аргумент - анализы отличные, ребенок крепкий, здоровый, подвижный,что еще надо?! если б ребенок не доедал - была б она такой?!
Муж от мяса полностью так и не отказался. Пока ест курицу, но овощные супы с удовольствием наворачивает)) Но мне даже жалко его лишать этого, он тааакой худой,что мне кажется, если он перестанет и курицу есть, его совсем не станет))))
Мораль такова - 1.не слушать никого кроме себя (в вопросах, что ТЕБЕ лучше и т.д. - у нас очень мудрый организм, если уметь его слушать будет только ХОРОШО). 2. Дети намного мудрее нас, особенно в вопросах пищи. У них еще не испорчены механизмы, которые четко знают - что НАДО для полноценного роста и развития.