Что взять новичку в Домбай?

У нас у всех в семье стандартная экипировка (кто на лыжах, кто на борде, кто просто погулять))))): специальные термогольфы, термобелье (обязательно в составе шерсть и лучше иметь сменное, потеть будете), куртки и брюки (тоже сменное беру, бывает мокрый снег, вымокали до ниточки), обязательно сапоги или ботинки с гортекс, чтобы не промокали. Перчатки специальные, подшлемник, маска -😎, рюкзачок.
06.02.2016
Верхнюю одежду возьмите и нормальные трекинговые ботинки- зимние кроссовки если погулять хотите по горам
05.02.2016
Млжно еще лыжные палки ( если есть) для походов пеших в горы
05.02.2016
Крем для загара)))мы с мужем на второй день сгорели,красные лица были ,покупали там крем)) Для катания снаряжение все напрокат брали. Подшлемник купите)
05.02.2016
Балаклаву он же подшлемник. Шлем. На чем катаетесь?
05.02.2016
на сноуборде хочу
05.02.2016
А катались?
05.02.2016
нет, первый раз. Поэтому и не знаю, что необходимо
05.02.2016
Тогда защиту на попу и колени и желательно перчатки с защитой Первые время вы много и качественно будете падать. Мази всякие типа бепонтена и бодяги и йод если верите в силу йодовых сеточек. Про очки и крем написали. Носки еще желательно горнолыжные.
05.02.2016
и Троксевазин и прочие от синяков, да. И ещё в аптечку сложите всё от 1) переедания; 2) отравления.
08.02.2016
Екатерина, извините за оффтоп. Не знаю как еще связаться с Вами. Пытаюсь в этом посте. Вчера были у врача педиатора. Нам 1.7 и аналогичная проблема набухания, правда одной железы. Отправил к эндокринологу. Не подскажите, как у Вас с этим делом разрешилось? Когда закончили кормить грудью ушло? Как быстро? Дополнительно не назначали обследование? Очень боюсь загонять дочь по ненужным анализам. Если мы на гв и эта проблема так распроостранена, то планирую просто ждать. Но , сами понимаете, неспокойно... Заранее спасибо.
12.03.2016
После гв все прошло. Ни лечения, ни анализов не назначали. Пока кормила, все так и оставалось, в одной поре. После гв потихоньку стало уменьшаться.
12.03.2016
Спасибо за ответ! А когда завершили кормление?
12.03.2016
В 1,8. А вот через сколько прошло уже не помню. Но помню, что не быстро.
12.03.2016
Где выдают?) Вы кататься, гулять или на альпсборы едете?
05.02.2016
Кататься на сноуборде и конечно же погулять
05.02.2016
А мы никогда не брали термобелье - только специальную верхнюю одежду. Насколько я помню, все остальное можно там взять на прокат!
06.02.2016
Наплыв туристов - в прокате может не оказаться ходовых размеров. И прокат того, во что другие потели неделю (одежда, шлем, уплотнитель маски)... Ну, не знаю.
08.02.2016
Подарок природы Жабляк - кто там был с ребёнком?