Помогите советом

И я боюсь больше всего на свете, фобия, блин
27.04.2012
Я всегда летаю с феназипамом)))самое смешное,что только Эмиратскими авиалиниями летела спокойно)))прочитала ниже,что ни одна я такая))тч все в ОАЭ
06.04.2012
А фенозепам прям помогает???
06.04.2012
помогает,все по фигу становится))главное с алкоголем не мешать
06.04.2012
А его ж вроде просто так не продают в аптеке?
06.04.2012
Если продают, то полетим отдыхать летом. Не продают - поедем на поезде на русский юг))))))))) я после последнего перелета месяц назад решила что летать больше не буду, нервов тратиться больше, чем в отпуске удается восстановить. причем у меня стресс продолжается весь перелет, слушаю звук двигателя, слежу за турбинами, анализирую каждое потряхивание, слежу за высотой, чтоб не снижалась не увеличивалась....
06.04.2012
вот и у меня все абсолютно так же(((((
07.04.2012
у меня то же самое) персен форте ударная доза, и то так себе помогает. тщательно выбираю авиакомпанию
07.04.2012
сейчас все продают,пойдите не в сетевую центральную,а в маленькую частную и будет вам счастье)))
07.04.2012
Ага. Спасибо. Наверно так и попробую
07.04.2012
я тоже боюсь вот и не знаю как лететь, правда в сентябре собираемся, наверно как все советуют через алкоголь, а то боюсь у самолета развернусь и уйду
06.04.2012
)))
06.04.2012
За последние -2,5 года было несколько перелетов. К сожалению, в этот период алкоголь для меня был под запретом - сначала беременность, потом кормила грудью до 1,5 лет, так хотя бы им успокаивалась и забывалась )) А так приходилось просто принимать как данность, что другого пути на отдых или обратно домой нет. Старалась не думать о плохом, отвлекалась на ребенка, читала, смотрела фильмы, спала. 
05.04.2012
Я пыталась последний раз себя как то отвлекать, но абсолютно безрезультатно((((
06.04.2012
В общем, это просто надо пережить )
06.04.2012
Я вот то же выпиваю(точнее с мужем в месте, уже а аэропорту начинаем). Только заходим в самолет,я сразу отрубаюсь))). А муж бдит)))
05.04.2012
А я вот боюсь, что меня от алкоголя паника еще сильнее накроет
06.04.2012
ну это сколько выпьеш)))100грамами не отделаться))) я пью чтоб в аэропорту весело было ждать, и чтобы в самолете отрубило.
06.04.2012
Я всю жизнь спокойно летала, но в 2008 меня переклинило и все. Боюсь.  Летаю максимум на 5 часов и без всяких пересадок. Пить пробовала- еще хуже, тк обостряется чувство паники. В последний раз с успокоительным, свекровь сунула перед дорогой, вроде ничего, но полет был 3 часа. В следующий раз полечу со снотворным, вдруг отрублюсь.  Но я всегда стараюсь опираться на статистику, плюс желание пилота жить! И мое желание отпуска сильнее)))) Стараюсь не думать о том что может произойти, а то один раз у меня истерика началась, мужик при взлете открыл каран ( или что-то подобное, но явно не библию) и гачал причитать- вот я нафантазироваламуж от меня вешался весь полет
05.04.2012
Сорри, что вмешиваюсь, а какое успокоительное и сколько принимали? У меня тоже большая проблема с перелетами. Последний раз был ранний вылет, ночь провели в аэропорту без сна, весь полет проспала, но перед посадкой реально чуть не поседела, хотя все мантры знаю)))
05.04.2012
Могу спросить, но если честно, то особого эффекта я не заметила, видимо настроилась и перелет короткий
06.04.2012
про пилота смешно получилось=)))))
06.04.2012
ну я вот тоже пытаюсь думать о чем-нибудь, вроде как про пилота, которому тоже жить охота, но мне не помогает. и при всем при этом у меня у самой папа командир воздушного судна. мне наверно надо под общим наркозом летать)
06.04.2012
мы когда летали в Тай эмиратскими авиалиниями, то в моменты турбулентности я успокаивала себя тем, что у них за всю 25летнюю историю не было ни одной катастрофы :) а еще можно напиться! :)
05.04.2012
Жаль, что мне эмиратские авиалинии точно не грозят в этот раз, а то я б себя тем же успокаивала))) А если напиться, то я боюсь, что могу просто отказаться лететь))) и как то .... Папа, двое детей и...мама в мясо))))))
06.04.2012
Приглашаю в сообщество Спас на Крови