Болталка

Лучший ответ

Девочки, похвастаюсь. Мне 40+, родила 4 года назад, долго кормила грудью, а вес так и не ушел. 3.5 месяца назад села на диету, точнее просто ограничила себя до 1400-1500 калорий . Результат уже минус 12 кг, ещё надо 5 кг. Потихоньку начинаю влезать в 46 размер А самое главное, привыкла есть мало. Раньше холодильник не закрывался, переедала. Ну из положительного кроме фигуры, экономии продуктов и сброшенных лет, - много чего стало влезать в фамильке:).
16.11.2022
мария, а как себя ограничиваете, подсчитываете каллораж каждого продукта и блюда? Баланс БЖУ соблюдаете или не смотрите на него особо?
16.11.2022
Донна Роза, у меня муж так худет..но у него постепенно, у него есть норма по калориям и сколько ему надо белка, клетчатки. + Каждый день 0.5 авокадо. 4 яйца в неделю, 2 партии красного мяса или морепродукты в неделю . + Спорт и ходиба..ведёт все в fat secret Ну вот раньше РАФ всегда пил, сейчас нет. Максимально капучино, сливки жирно очень. Начинал с 110.. сейчас наверное 90 но ещё продолжает. Потом выходит на поддержку и коллории добавляются до нормы чтобы вес +- остановился. Сейчас у него 2000 или +- и это дефицит для него..было до этого 1750 или 1700..ну минимум ему до 1500 могли опустить, учитывая его данные. Ну и ещё дни голодовки можно добавлять раз в неделю..
16.11.2022
Марина, очент строго следит за весом продуктов и калорийности
16.11.2022
Марина, я раньше следила, но это так муторно, анализировать каждый кусок, который кладёшь в рот. Через пару месяцев я жутко устала от этого. Ваш муж молодец!
16.11.2022
Донна Роза, там самое главное чувствовать себя проголодавшейся... То есть вроде бы не голод, но не сытость. Просто поддерживая это ощущение, уже можно худеть, не считая калории. И привычка вырабатывается контролировать объем, помещаемый в рот. Там уже в конце концов автоматически мозг будет "урезать". Я с программой худела 1.5 месяца до выработки привычки не переедать. Хотя с программой лучше, если не доешь, что то можно ещё съесть и не сомневаться.
16.11.2022
Донна Роза, начинала в программе YAZIO
16.11.2022
мария, так понимаю ваши чувства. Вы молодец! Ещё очень здорово и неоправданно забиваемо-есть за 4-6 часов до сна. Я так сбросила, и муж по тихоньку. Но мы не в состоянии следить за калориями,это единственное на что он согласился. Но результат заметен. Он 50+
16.11.2022
Комментарий удален
16.11.2022
Мария, а может быть в телеграмме или в Ватсаппе создадим группу? И продолжим там общаться и обмениваться информацией о скидках? А то так и разбежимся все(((, совсем Неудобный стал сайт
26.03.2021
В ожидании чуда?, зовите меня с собой, если решите куда-то перебираться.
27.03.2021
В ожидании чуда?, если создадите группу - пригласите и меня
27.03.2021
В ожидании чуда?, Лучше в телеграмм
27.03.2021
В ожидании чуда?, там будет куча трепа не по темам, проверено. Информацию там не структурируешь, нет подтем. Раздражает меня очень, я почти и не захожу в такие чаты, только скидки посмотреть.
27.03.2021
мария, эх, очень жаль...
27.03.2021
мария, Маш, в Фэйсбуке делай:) Там отлично будет
27.03.2021
мария, +++
27.03.2021
В ожидании чуда?, да ладно, девочки...время пройдёт потихоньку втянемся. Сейчас конечно тяжело ,тоже не захожу почти.
27.03.2021
Евгения, втянемся конечно. Главное не потеряться. Такое душевное у нас сообщество, а Мария просто клад, мастер спорта по скидкам☺️👍
27.03.2021
В ожидании чуда?, Мастер спорта международного класса))))
28.03.2021
Может кому пригодится инфо о производителях товаров ИКЕА: Изображение
29.06.2022
Анастасия, спасибо! Как раз ищу стулья. Хотя сейчас в авито полезла... Там столько всего из ИКЕИ)
29.06.2022
Девочки, еду от лора. Я провела в кабинете лора +КТ +аудиограмма + продувка уха+ Физиотерапия+прокол 3! Часа.Три, девочки. Так долго никогда меня никто не принимал. Про прокол- вдруг кому делать будут- если у врача руки из того места- неприятно, но не больно. Хотя из за прокола стресс большой, еду заедать его чем то. Не болейте.
11.02.2022
мария, извините за вопросы, а прокол делали через барабанную перепонку или сзади за ухом? И потом дренировали/нет? Гной шприцом убирали(отсасывали)/нет?
11.02.2022
julia, это гайморит лечили, от него на уши осложнение пошло. Причем гайморита я не чувствую совсем, он на снимках и он и дал осложнение на уши. Не купайте уши в ванной, затыкайте обязательно берушами, не чистите уши ватными палочками. Нельзя. Могут попасть и размножиться бактерии в грязной и влажной среде, да ещё если и ухо поцарапано.
11.02.2022
julia, там делают хирургическую операцию если другое не помогает, удаляют часть кости, антисептиками все заливают, но это только больница и все серьезно когда уже.
11.02.2022
мария, получается, что при этом заболевании без прокола не обойтись?
11.02.2022
julia, гайморит лечили. У меня и полисинусит острый и двусторонний отит и ещё воспаление кости до кучи ( уже лучше, врач сказал уже только единичные клетки воспалены. "Я самый больной в мире человек, короче":) Не повезло.
11.02.2022
мария, ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ!!!
12.02.2022
мария, мастоидит Ваш врач лечит амбулаторно что ли? Я слежу за Вашим случаем, но не могу понять, почему Вы не в стационаре до сих пор? Помимо самого лечения, нужен ещё контроль этого самого лечения, и рентген или КТ, плюс обязательно невролога вызывают, консультация и осмотр. После таких врачей я бы уже давно сдалась в стационар, чтобы не пропустить ещё более грозные осложнения
12.02.2022
Инна, потому что 1. Мне выписали уколы в первые часы развития мастоидита (я побежала к врачам сразу), и картина этого мастоидита не была ещё явной. 2. К тому моменту как мне поставили мастоидит на КТ (через несколько дней), от мастоидита остались остатки уже. 3. КТ повторно делали вчера, смотрели что и как там сейчас. 4. За последние три недели у меня было уже 3 КТ. Увы.
12.02.2022
мария, хорошо раз так! Такая затяжная болезнь, КТ конечно же нужна. Желаю Вас скорейшего выздоровления
12.02.2022
мария, выздоравливайте!
11.02.2022
Магнит Доставка" есть скидка 30% от 1000₽ для всех по промокоду: ОБНОВЛЕНИЕ30, действует на красные цены. В продуктах у меня все вынесли просто на глазах, заказала косметик на 3000. Выгодно!
01.09.2023
MEGASHOPER, огромное спасибо!! На многие позиции супер цены выходят)
02.09.2023
Девушки, дайте плиз скрины что заказываете. А то я что то не туда видимо смотрю
02.09.2023
Мария, по каждому адресу свои товары У нас из хорошего - зева Делюкс 8 рулонов по 119, молоко кружево 34, печенье овсяное посиделкино 42, барилла 52. Колбасы, сыры, масло можно посмотреть
02.09.2023
Мария, нет универсального, у меня в одном городе, но на разные адреса разный ассортимент. Беру то, что может лежать (бумага, масло, макароны, семечки для мужа, кофе ему же) и дочке для готовки (сыры творожные, муку, пергамент, масло сливочное итп)
02.09.2023
MEGASHOPER, это в приложении Магнит доставка? У меня почему-то нет поля: промокод
03.09.2023
Лиза, поле для промокода в корзине с продуктами в самом верху
03.09.2023
Ольга, спасибо
03.09.2023
В сбермаркете сегодня промокод 500 от 1200 и 600 от 1500. Сделала 2 заказа на завтра. Промокод rtt476jo6m
30.11.2022
ЯТатьяна, спасибо
30.11.2022
ЯТатьяна, У меня чудесным образом на один номер сработал промик 6 раз и даже на сумму меньше.
30.11.2022
Мариночка, спасибо!
01.12.2022
ЯТатьяна, пока ещё срабатывает.
01.12.2022
ЯТатьяна, спасибо
01.12.2022
ЯТатьяна, MEGABOX - скидка 500р. от 1500р вот этот ещё только что прошёл ( сбермегамаркет)
01.12.2022
Маргарита, спасибо!
01.12.2022
Маргарита, сделала заказ! Практически уже подготовилась к летнему сезону. Сахарку набрала.
01.12.2022
ЯТатьяна, Уже все, но я успела один заказ сделать. Спасибо!
01.12.2022
ЯТатьяна, привезли сегодня. Эх, как в старые добрые времена! Четыре пакета за 14 рублей. Я еще бонусы списала, полученные в зеленый день, из за халявной подписки сберпрайма. Почаще бы промики давали.
01.12.2022
Пора делать отдельные чаты: Поиск лекарств Поиск прокладок Поиск сахара Поиск бумаги.
25.03.2022
мария, у нас в Ленте есть ассортимент прокладок, цены как были, но без скидок
25.03.2022
jagoda, наверное по 300-400 за пачку....
25.03.2022
мария, always 8шт 120р, 16 за 190 вроде
25.03.2022
мария, еще поиск дешёвых бананов! Пришел начальник, сказала бананы в перекрестке за 200 рублей кило.
25.03.2022
мария, магнит 80₽ бананы
25.03.2022
мария, может с маленькими бананами спутал цену? Мини стоили около 150₽
25.03.2022
Ирина, только что забежала в Перекресток. Обычные бананы 199, мини 150, и по 115 бананы, которые уже чернеют
25.03.2022
Маша, надеюсь, бананы про запас брать не будем… ?!🤣
25.03.2022
Ирина, будем их сушить)))
25.03.2022
Ирина, Я думаю, вообще скоро бананы брать не будем. Кто и на чем их из Эквадора привозить будет.
25.03.2022
Изображение мария, пошла посмотрела цены в переке на бананы. До нас пока не докатилось
25.03.2022
Ланна, я в Москве , у нас 99 бананы в перекрёстке , хорошие . Есть эко какие-то, как пишут выше 200.
25.03.2022
мария, меня бананы тоже поразили. В одном месте 89 было, мне дорого показалось, потом и 120-150 встретила. Причем манго в магните и пятерке по 200 - где логика?!?
25.03.2022
София, логики вообще нет последнее время, недели 2 назад салат айсберг в Ашане по 349₽ покупала за штуку😳 кассир рот открыла ..
25.03.2022
Ирина, это уже к магазинам вопрос. во вкусвилле резаного айсберга пакет до 90 рублей уже беру вторую неделю (86 или 89 что-то такое)
25.03.2022
Ирина, а мне мама с тёплого стана привезла айсберг за 50 и огурцы за 40 🤭 скоро будем с тележками на рынок ездить 🙈 Изображение
25.03.2022
Ирина, херасе... За 100 качан взяла на днях
25.03.2022
Изображение В Пятерочке сейчас
25.03.2022
мария, даже во Вкусвилле по 125р. А с любимым продуктом 100 выйдет. Подорожали, это факт. Но не так чтоб глобально. Мы стали чаще ананасы есть). Они нынче дешевы и вкусны. По 200 бананы пусть кто-то другой ест😅.
26.03.2022
keisy, а где дешёвые ананасы и по чем?
26.03.2022
В ожидании чуда?, у меня фрукты покупает муж, поэтому я в данном вопросе "плаваю". Но предполагаю, зная его, что в Спаре преимущественно. Хотя читала недавно обсуждение, что с ананасами в целом такая ситуация, и в разных местах. Это вот Спар. Изображение
26.03.2022
keisy, действительно хорошая цена. Во вкусвилл по 400 вчера шикарные ананасы были в магазине
26.03.2022
В ожидании чуда?, уточнила у мужа, точно там по этой цене и брал. На вкус - прекрасен.
26.03.2022
keisy, вот точно- надо в спар заехать и не только за ананасами
28.03.2022
Мама дяди Фёдора, на фудсити вчера купила ананас 150 р шт . много на рынке их . Очень сладкие
28.03.2022
мария, и куда мигрировать. Или хотя бы где купить 50 соток...
25.03.2022
Только что из Фамилии. Да....впечатлилась. Налепили малиновые ценники на 99% всего, что есть в зале, а на многое и по второму разу. Отлепила пару ценников (они свеженькие, легко отлепляются и прилепляются) - в среднем подняли цены на 20-30%. от той, что была Особенно поразили наборы носок мужских и женских - по 599, 699, 799 и т.д./ Встречаются по 399 3 пары, но мало. Есть завоз Levis, футболки от 1299 и выше (это в GB). Кое-где по остаткам висит Zara, Tom Taylor, Massimo. Народу очень мало, все раздевалки пустые, на кассах пусто. Как не вспомнить поговорку о том, что великая жадность рождает великую бедность...
25.03.2022
Донна Роза, там цены с лето неадекватные..У нас как бы не гонятся за брендами,но я в августе всегда заходила по- джинсам .Блин,футболки говно качества по 1700..отродясь такого не было ..Джинсы от 2500 по акции ,что нормальное от 4 т
25.03.2022
Донна Роза, Я носки недавно там покупала John Frank 3 шт в подарочной упаковке за 249 рублей. Носки замечательные оказались. На вб они же были раза в 2 дороже. Надо было больше брать((( Носки хорошие всегда пригодятся
25.03.2022
Наталия, я мужу накупила в фикс прайсе по 99, но его размера (45) на весь магазин было всего 4 пары. Буду дальше искать, мне нужно минимум пар 10 на лето ему купить. Ещё есть носки Омса в Пятёрочке по 120 рублей. Но наши размеры тоже распроданы в ближайшей.
25.03.2022
Донна Роза, да, тоже была днях. Сходила как в музей. Читала, что в 2021 выручка увеличилась на 30%. Интересно, как в этом году будет.
25.03.2022
Лиза, осталось только вход платный сделать
25.03.2022
Лиза, самое забавное, что скидки по карте они отменили, но на кассе все равно спрашивают номер телефона, к которому она привязана. Я спросила, а зачем? Внятно мне пояснить не смогли.
25.03.2022
Донна Роза, не обижайтесь только. Узнать хотят кто те дураки, которые к ним ещё ходят.
25.03.2022
мария, аххх, точно.
25.03.2022
Девочки, возвращаюсь на ББ:). На этой неделе была у врачей 6 раз! 4 разных диагноза. В итоге (а уже мне стало лучше), выяснилось, что инфекция попала в кость. И то что я могла быстро по ДМС дойти до врачей, любых желаемых мне специальночтей причем сколько угодно раз, очень помогло. С ужасом думаю а если бы это было по ОМС.... Везде ковидные у дежурных врачей, записаться к врачам срочно не реально.
06.02.2022
мария, Вы тут нам как мама))) Очень рада, что Вам лучше 🙏 Восстанавливайтесь быстрее)
06.02.2022
мария, это здорово, что вы уже поправляетесь! Желаем быстрейшего выздоровления! И спасибо, что пишете о болезни. Я вот новое для себя узнала про Левомеколь. Дочери при отите его тоже прописывали, теперь хоть знаю зачем. А как вы узнали, что инфекция распространилась на кость? Кт делали? И что было основанием для проведения этого обследования (затяжное течение, невероятно сильные боли или что-то др)? Рутинно же при отитах Кт не назначают.
06.02.2022
julia, осложнение отита началось. Частота такого осложнения у детей 2.5 процента от общего количества отитов. Как узнала утром была у врача-написал незначительное воспаление среднего уха, а к вечеру ближе к 18-00- за ухом сильный отек появился, что мне показалось немного странным. Я решила что, так как доступ к врачам у меня практически не ограничен по ДМС, показать отек и уже в 20-30 была на приеме. Смотрели двое врачей сразу и по их лицам я поняла что у меня большие проблемы и разные диагнозы. Хуже всего- они стали говорить про рожистое воспаление (погуглите это бывает на ухе и это страшно, для маленьких детей потенциально смертельно, лечат только в больнице). При слове Рожа, я метнулась хирургу на следующее утро.. Ну потом и он сделал озабоченное лицо, сказал ещё раз приходить. Ну на следующий день антибиотики начали делать дело, и я поняла что отек начал спадать. Зато хирург выдал четвертый диагноз и... Отправил к челюстно- лицевому хирургу. Но вот тут я поняла что кажетс Лоры в тупике. Был в тупике и челюстно-лицевой хирург и отправил меня на МРТ сустава На МРТ те кто ставил диагноз, опровергли практически все (а все диагнозы были тем или иным способом связаны с заушным воспалением, и наконец поставили мне осложнение отита, когда после среднего уха, инфекция попадает в кость черепа.Лечение лоров было "от всего"- противогрибковые капли, антисептики, антибиотики и в таблетках, и в уколах широкого спектра действия. И они попали- выписали именно тот антибиотик, которым это воспаление и лечат при условии если не был сдан посев.Частота такого осложнения -1 процент от всех отитов, наверное они не так часто его видели. И при нем крайне важно немедленно попасть к врачу- потому что потом может начаться все что угодно, вплоть до абсцесса мозга.
06.02.2022
мария, мастоидит
06.02.2022
мария, это точно последний верный диагноз?)))... Я что-то уже и в ДМС разочаровалась... 1000обследований, каждый раз практически одних и тех же, куча диагнозов и лечений... У них свой регламент, они должны его отработать.. Понятно, что по омс и 1/100 от этого не назначат.. Но как то грустно.. Поправляйтесь)) я тоже болею, вызывать ДМС не стала пока что..
06.02.2022
Ольга, я прочитала симптомы. Один в один.
06.02.2022
мария, Выздоравливайте, когда читала Вас вспомнила что мать моя так сильно заболела отитом в 2020, т.к. было вс, мы повезли её в стационар, была сильная боль и Т, ее сразу на рентген отправили,как раз исключить осложнения, но там всё норм было. В поликлиниках конечно его не назначают( У меня так дочь осенью этой "лечили", АБ пока не надо, у неё аденоиды, сопли 2 недели были. Потом отит начался, опять АБ не надо, наблюдаем. А через день опять к ней, Т высокая, голова болит, она же!! срочно в больницу говорит. Ну там гной тотально в пазухах, с двух сторон. Проколы и мучения, благо хоть отца не выгоняли, это в Филатовской, он с ней лежал, хотя нельзя
07.02.2022
Инна, да, антибиотики сложно "выбить" для детей. Врачи должны их только после анализов назначать. Так нам сказали.
07.02.2022
Лиза, ой, не знаю, я в мо. Антибиотики выписывают при первом чихе всем подряд..
07.02.2022
Инна, ну по ДМС назначили от души! А анализ для антибиотиков это общий анализ крови, там смотрят лейкоциты в т.ч. Уж срочно сдать анализ можно, я помню медсестру вызывала. В 10 утра кровь дома забрали, а час дня уже был готов анализ. Все.
07.02.2022
мария, кровь дочь сдавала 2 раза тогда, через неделю от начала заболевания, т.е.через неделю соплей, норм была и потом когда Т поднималась при отите, сами сдавали да платно, нам не назначал никто( Там уже был небольшой лейкоцитоз 10-11, но формула была нормальная ещё. Думала просто пропьет АБ и всё. А тут стало видно визуально уже припухлость, ну и рентген вообще все черным-черно( Когда приехали в Филатовскую ОАК тоже был норм, т.к. уже начали АБ, но без проколов и промываний с мисками!!!гноя не обошлось
07.02.2022
В Пятёрочке акция "Товар дня" с 19.10 по 14.11. Каждый день товар меняется. Скидка -70%. Сегодня это конфеты "Отломи". По 209 руб/кг. Изображение
19.10.2022
Анастасия, а где эту акцию посмотреть?
19.10.2022
Изображение Lenysya,
19.10.2022
Ирина, спасибо большое!
20.10.2022
sveta, пользуйтесь на здоровье!
20.10.2022
Ирина, спасибо! 👍
20.10.2022
Ирина, девочки, пришла в пятерку, работник сказал, что колу в близ лежащих пятерках заказали из дома, по 30 шт на адрес. Короче, чтобы купить, наверно, заказывать надо?
20.10.2022
мария, я в 8 смотрела в приложении не было на наш адрес. В ближайшей пятерке были два ящика.
20.10.2022
мария, в доставке нет скидки, может не та кола? Изображение
20.10.2022
Инна, цена в корзине меняется на 40!
20.10.2022
Анастасия, а сейчас заказать можно ?
20.10.2022
мария, доставка принимает заказы с 9 до 21. Программа в другое время просто не даст сделать заказ.
20.10.2022
мария, максимальный вес заказа 30 кг). Я оформляла доставку, мне привезли 💐
20.10.2022
Анастасия, а как вам по 40, если в приложении 99?
20.10.2022
елена, у меня в 8 утра поменялась цена с 99 на 40, в 9 сделала заказ. Сейчас не могу посмотреть, так как нет уже в наличии на доставке. Вы в корзину товар положили? Конфеты у вас вчера были по акции? Ассортимент товара может отличаться.
20.10.2022
Анастасия, не могу ничего сказать работник пятерочки сказал, что все заказали по 30 шт, даже им ничего не осталось
20.10.2022
мария, я зашла в нашу, стояла, никто не брал. Я три бутылки взяла
20.10.2022
мария, спасибо за подсказку с доставкой) заказала. Кстати кофе молотый Jardin Amerikano Crema и Fresco Arabica Blend по 270 и 280 соответственно. Нашелся промик на 400 руб от 1500 и вообще цена отличная получилась, ок 230 за пачку.
20.10.2022
Анжела, а промокод на первый заказ только проходит?
20.10.2022
Ланна, не знаю. Вот этот RF1691 прошел от 1500
20.10.2022
Анжела, спасибо
20.10.2022
Анжела, в приложении кола по 99 или у нас по 40?
20.10.2022
елена, по 40
20.10.2022
Комментарий удален
20.10.2022
Мы покупаем колу в Красное и Белое 1,5л по 70₽. Если посчитать 6л,то выйдет даже дешевле акции в Пятерочка. Это для тех,кто хочет и не найдет
20.10.2022
Ирина, 6 л в КБ = 280, 6 л сегодня в пятерочке = 120
20.10.2022
Анжела, Я имела в виду по 100₽ если
20.10.2022
Ирина, спасибо!
20.10.2022
Ирина, подпишу к списку ;) Москва: сосиски "Сочные. Папа может" 600 гр. по 89 руб. Калуга: сосиски "Баварушки" 450 гр. по 65 руб. Нижний Новгород: сыр "Пошехонский. Свежий ряд", весовой, по 239 руб. за кг. Питер: сосиски "Молочные. Великолукские" 330 гр. по 55 руб. Ростов - на - Дону: Даниссимо, фантазия, с шариками по 19,99 руб.
21.10.2022
Анастасия, а где вы по городам нашли?
21.10.2022
Елена, просто там есть друзья и родственники 😉
21.10.2022
Ирина, девочки, это в Москве только? сегодня зашла утром в пятерку - сосиски по 317₽ что ли... мне они не нужны, хотела в принципе посмотреть работает акция тли нет
21.10.2022
Юлия Захарова, в моск обл тоже есть,вернее была, акция в 1й день))) в ост-е дни только ценники)) и пустая полочка.. заказы тоже не возят, кормят обещаниями весь день,потом вечером отменяют заказ и возвращают деньги)
21.10.2022
Юлия Захарова, у вас в Ростове сегодня акция на Даниссимо - фантазия с шариками по 19,99 ;)
21.10.2022
Анастасия, можно в личку🌷если есть список... или тут...
22.10.2022
Юлия Захарова, в вк вчера видела, что ценник висит полная стоимость, а на сканере акционная
21.10.2022
Анжела, я именно взяла в руки и пробила на сканере(((
22.10.2022
Ирина, с чаем сегодня что-то пошло не так🧐 Изображение
03.11.2022
Lenysya, гринфилд убрали же. Майский чай сегодня по 21р
03.11.2022
Саша, а есть новый перечень? Майский не наш формат))
03.11.2022
Lenysya, вконтакте группа Пробник, там скидывают на текущую неделю. Завтра маффины , в субботу разное по регионам(у кого сыр, у кого майонез), в воскресенье весовые конфеты золотой степ, в понедельник сок джей 7 апельсин.
03.11.2022
Саша, спасибо, мил человек)
03.11.2022
Анастасия, спасибо🌸цены класс! Завтра в ближайших проверю работает или нет.
19.10.2022
Наталья, только смотрите даты - что в какой день 😉
19.10.2022
Анастасия, а не знаете, карта пятерочки нужна для этого?
20.10.2022
Маша Емельянова, нет, не нужна 👌. Товар сразу проходит по акции. Изображение
20.10.2022
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Лекарства Заказ в майшоп