Пробую дробное питание!!!
Питание3-й день на дробном питании, сначала было тяжело-потом привыкла:))) Отвес неплохой, складки со спины уходят-как они меня бесят!!!!! Посмотрим, что будет через недельку:)))
Ирина
как получится, я, честно говоря, не считаю, как встаю утром и пошел отсчет, каждые 3 часа в маленькую тарелочку еду (без мучного, копченого, жареного и т.п.) Из сладкого только сахар тростниковый с утра 2 кусочка, пробовала без сладкого-на третий день почувствовала, что как-то мне не так, голова кружится и вообще, состояние какое-то предобморочное, поэтому я с у тра все-таки ем немного сахара, чтобы мозг не голодал:)
12.06.2014
Ответить