Не пустили в протокол!

Всегда говорила, что зож/пп - зло... Есть гораздо более адекватные и полезные системы питания, не наносящие вред здоровью и позволяющие держать вес под контролем. В любом случае - у вас есть время до конца года, чтобы разобраться в причинах возникших проблем, решить их и вступить в протокол.
27.01.2020
ИИ здесь ни при чем, это ваш зож вам подлянку подкинул. Вернитесь к своему обычному питанию и все восстановится. Да, спорта тоже поменьше, или вообще пока убрать, если еще и заниматься начали.
25.01.2020
Любая перестройка питания - это стресс для организма, тем более если резко, нужен период адаптации. Я б не делала таких экспериментов перед протоколом, ну или бы постепенно по 1 продукту исключала бы. Экстремизм в еде больше вреда нанесёт. На самом деле если меру знать ни молочка ни чай с кофе не вредны, я например позволяю себе 1 чашку зелёного или черного чая на завтрак, изредка 1 чашку кофе.
25.01.2020
А как давно перешли на правильное питание? Молочка на мой взгляд действительно не так и нужна. Несколько лет не употребляла, вообще не печалилась. Возможно какая-то перестройка идёт сейчас, но скорее всего с питанием она не связана. По сути вы убрали действительно баласт и правильно сделали.
24.01.2020
А молочку почему исключили? Она очень важна для нормального функционирования организма Кстати вот Конечно отсутствие молока в рационе не основная причина бесплодия. Но, здравый смысл тут есть. Возможно ваши проблемы с месячными именно из-за вашего питания. Тем более вы говорите раньше такого не было
24.01.2020
Ставила на себе эксперимент. Пью молочку - кисты в груди. Нет молочки - нет Кист и лишних кг Где ее взять-то, молочку. Химия одна(
25.01.2020
Ну да, в Москве наверное проблема с натуральными продуктами. У на с этим попроще. И яйцо и молочко и мясо можно найти домашнее.
25.01.2020
Завидую вам!!!!! ))
25.01.2020
Ну у Вас же в Москве есть ЭКО-рынки.
25.01.2020
После моих экспериментов, я не пойду ни на какой эко рынок. В деревне купила бы. А там мне Здоровье дороже. Эко рынок это что? Название. А гарантий нет Вот я в Башкирии была и поела там мочку, каааайф! Небо и земля!!!
25.01.2020
Вообще конечно надо выяснять повлиял ли ваш зож на ваше здоровье или о может никак и не связано. В любом случае я думаю все наладите и отправитесь скоро в протокол.
24.01.2020
Правильное питание должно быть сбалансированным. Жиры очень важны в рационе, особенно для женщины. Соотношение жиров должно быть 50/50, животные/растительные. Животные мы и так употребляет с мясом и яйцами, а вот растительных предположу что Вы не добираете. Добавляйте в гарнир льняное или оливковое масло (только сырое, без нагрева, даже в микиоволновке), кушайте орехи и авокадо.
24.01.2020
Да надо возвращаться ... опишу моя ситуацию .. сидела на пп пропали месячные ... пришлось снова все наедать... ну вы попробуйте жиров побольше включить .. вутерьородв с маслом ... просто ешьте но в меру и больше жиров главное
24.01.2020
Важ зож- это все пиз..шь! (Как в песне). Ешьте все, но в меру. 99% ваши проблемы связаны с вашем зожем
24.01.2020
😂😂😂
24.01.2020
И вообще надо выпить😂😂
24.01.2020
Подозреваю дефицит белка как результат вашего "ЗОЖ". Можно ещё было бы заподозрить дефицит калорий, но вы пишете, что вес стабилен. Молочные продукты зачем исключали? Поддались малограмотной интернет- пропаганде их вреда? А ведь молочные продукты- это одна из основ самых доказано здоровых систем питания- средиземноморского типа питания.
24.01.2020
Благодарю за ответ👍🏻
24.01.2020
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Повышен ТТГ! Пролактин повышен, у кого такое было при сборе анализов на ЭКО?