Витаминки

У меня такое впечатление что омегу-3 и витамин Д сейчас всем советуют пить. Даже безотносительно репродуктивных планов. Витамин Д - дозировка по результату анализа. У меня дефицит, пью 5000 МЕ в день, пила бы больше, но мне не назначают. Омега-3 - читала что дозировка 2000 в день просто профилактическая (анализ впрочем тоже существует, но он дорогой). В вашей корзине омега маленькой дозировки, лучше по 950 в одной капсуле взять, у Солгара есть и у других, тогда прием будет по 1 капсуле 2 р./день. Q10 лично мне при истощении яичников назначили 600 мг в день, но я взяла на айхеребе убихинол и его пью по 300 мг в день (он более концентрированный). L-аргинин тоже пью, по 300 мг в день.
17.09.2019
У меня после чистки второй поставили истощение яичников Ну и сказали ждать пол года опять Прочла статьи кэйт тут , набрала это все добро. Про Q10 уже позже поняла , следом заказала в большей дозировке. Вообще читала что на рост (не знаю как правильно выразить) ооцита требуется примерно 3 месяца , соотвественно все добавки для результата нужно пить 3 месяца до зачатия , чтобы ЯК была более хорошего качества (инозитол и коэнзим, ещё следом заказала NAC, читала о влиянии на более качественные эмбрионы в эко) Уже, честно говоря , не знаю где соломки подстелить. Из найденного - только гомоцистеин повышен . Не знаю что проверить ещё , кровоток в матке мб...
17.09.2019
Да, мне репродуктолог сказала Q10 три месяца пить. Пьем и надеемся на лучшее 💪
17.09.2019
А чего не сразу всю таблицу Менделеева?
16.09.2019
Если по делу сказать нечего - лучше промолчать )
17.09.2019
Ок, что показывают анализы: СГ, фрагментация ДНК спермиев, тест на зрелость спермиев, анализы на ВПГ в эякуляте, анализы на цинк/селен в крови, анализ на малоновый диальдегид, анализ на витамин Д?
17.09.2019
В глаза не видела Андролог назначил андродоз, я собрала на айхерб состав Проблема в моей невынашиваемости, а мужу для «поддержки штанов» в купе с моим лечением назначили
17.09.2019
Так посмотрите в анализы-то? А без анализов - можете что угодно принимать и ловить перевитаминозы/отравления/тратить деньги на ветер.
17.09.2019
Да дозы профилактические , а не лечебные , как сказал- можно без анализов сроком до 3 месяцев принимать
17.09.2019
Вот и толку с этих дозировок тогда? Из пищи человек больше получает.
17.09.2019
Сдавал ли мужчина гормоны, обследовал ли печень, проверялся на инсулинорезистентность и прочее?
17.09.2019
По поводу коэнзина, мне врач сказал лечебная доза 600 в день, я по незнанию тоже 100 пила, дорогой препарат
16.09.2019
Я вот тоже готовлюсь. Из моего списка у вас нет только инозитола и витамина Д.) Вообще польза инозитола при отсутствии спкя сомнительна, но я все равно решила добавить, просто взяла небольшую дозу. А вот вит.Д эффективен, если вы не живете в теплой южной стране. Мне врач рекомендовал 5000 ед., сказал, что это допустимая доза без анализов.
16.09.2019
ЕЕеесть Я пью и муж витамин д А я в малой дозе инозитол) 500 по-моему ) Так что полный комплект )
16.09.2019
Число фолликулов в цикле после ЗБ Знакомство! Моя история!