Мелатонин

Лучший ответ

Это нормальная реакция на мелатонин. После приема дозы не рекомендуется сидеть за компьютером или смотреть на яркий свет, иначе возникают вот такие картинки. Но лично я считаю, что это сомнительный препарат именно в рамках протокола. Где-то читала, что у него есть небольшие контрацептивные свойства. Правда, есть и статьи, которые наоборот говорят о его пользе для экошниц. Короче, непонятно, чему верить.
05.09.2019
Так я выпиваю как сказали - за полчаса до сна, потом ночью просыпаюсь от ужасов, которые неделями помню.
05.09.2019
Вот и я не знаю, читала две противоположные статьи. Одни рекомендуют до протокола пить 3 месяца, а в другой статье мол наоборот противозачаточные средство и уменьшает количество яц.
05.09.2019
Предлагаю не пить, сомнительный препарат со странным действием (Lucia же давала ссылку в августе)
05.09.2019
Я же ответственная! Но такого рода кошмары мне не снились никогда! Я вообще не сижу снов! А тут ужасы Прекратила
05.09.2019
Одна из схем продвижения препаратов - через врачей. Причем не обязательно Ваш ре участвует в цепочке. Организовали конференцию, пара лидеров мнений толкнули " простимулированные " речи, а многие послушали и впечатлились.Тоже самое со статьями.
05.09.2019
Возможно это совпадение. Кошмар может приснится и без мелатонина. Кошмары создает мозг, когда пытается перебороть негативные эмоции, стресс и конфликты. Сама принимаю мелатонин эвалар после ковида. Помогает сократить время, необходимое для засыпания, улучшить симптомы смены часовых поясов, нет после него дневной сонливости.
14.01.2024
Я пью российский препарат мелатонин-сз и могу честно и ответственно подтвердить, что сны становятся значительно ярче, а просыпаться становится значительно проще.
16.09.2020
если со сном проблем нет- не вижу смысла пить. у меня был из-за командировок сбой, когда я каждый вечер лежала по 3-5 часов без сна в полной тишине и темноте и не могла уснуть, хотя очень хотела. мелатонин очень помог нормализовать состояние и мои внутренние часы. сны были яркие, но цель была другая
06.09.2019
А скока пьешь? Я пила 2 мес по 3 мг - побочек и глюков не помню)
05.09.2019
Пила один месяц по 1 мг, потом начала по 2, когда нервничаю. Я не вижу снов. Сон для меня антидепрессант. Я могу лечь и в 7 и 8 вечера, если расстроена, но тут какое-тоня крайне странная реакция - яркие и страшные сны
05.09.2019
Однако... читала что мелатонин кстати действует как контрацепция. Вопрос дозы! Для успокоения пей магний в правильной форме, я шыряюсь им и донатом и спокойная как африканский слон)
05.09.2019
А донат - это что? 😁
06.09.2019
минералка Донат магния)
06.09.2019
Помогает? Потому что вино 🍷 мне уже не помогает, наоборот, начинается груз
06.09.2019
да! купи ультра маг на айхербе, пей по 800 мг на ночь - очень успокаивает, донат магния как дополнение, плюс стул нормализует. магний не навредит в больших дозах, но мозг угомонит
06.09.2019
Мерси, закажу))) а то башню рвёт периодически)
06.09.2019
фирма source naturals, цена 800 с коп прям от души рекомендую. в нем три или 4 формы магния
06.09.2019
Хорошо) нас психическим надо побольше )))))
06.09.2019
Нервно-паралитическим, как говорит моя баушка 😹
06.09.2019
Да, мы через такие круги ада проходим, я вот, реально даже врагу этого не пожелаю 😁 и нам срочно нужен антидот для психики))) А вино 🍷 не пьёшь совсем? Вон Иванова пишет там витамин В - можно за ужином 😁
06.09.2019
Как это не пью?! Не держи меня за чилийского лоха 😀 вот сеня как раз по плану, белое и холодное 😀
06.09.2019
Ну да, лишить себя и этой радости - это прям грех! 😂😂
06.09.2019
Какие показания были?
05.09.2019
Никаких. 5 протоколов коту под хвост
05.09.2019
Ваша, так называемая ответственность, играет тут не в вашу пользу.
05.09.2019
Видимо!
06.09.2019
Вопрос поо красоту Подготовка к крио