Омега 3, какой производитель лучше???

Спасибо девочки, столько посоветовали, буду думать, но склоняюсь к Солгару.

Солгар

Я вот такую принимаю

Нам известный андролог выписывал эти (но дозировка 1000) или Madre Labs

Омакор лучше. Он не Бад, следовательно проверен и проконтролирован. В бадах с ятравки процент окисления превышен во многих, так же во многих же загразнение ртутью. В частности в прекрасном посоветованном вам Карлсоне содержание ртути выше среднего 😏

https://www.instagram.com/p/BoQeRREFV0L/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1h509j86a3sue

Пила Солгар, но от нее была жутка изжога с привкусом рыбы 🤢 Перешла на Prenatal DHA от Nordic Naturals - там как раз DHA 480. Перечитала весь интернет- эта одна из лучших и безопасных для беременных и планирующих. Заказывала на iHerb.

Читала Зубареву "вальс гормонов", она рекомендует дозировку не меньше 1000. Я ее совета послушала, пью 1200 "Garlson". Вроде норм переносятся. Не знаю правда работают они или нет и как можно это понять))))

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-DHA-500-EPA-250-Double-Strength-180-Softgels/10713?rcode=ARP4972 один эндокринолог рекомендует исключительно эту омегу, в составе должно быть не менее 500DHA/250EPA

Carlson Lab или Nordic Naturals самые лучшие производители. Или масло криля любой фирмы. Вот у Др Меркола написано почему масло криля лучше рыбьего жира. https://russian.mercola.com/sites/articles/archive/2016/08/02/криля-рыбии-жир.aspx