Диета при ГВ
Я стала МАМОЙ !Привет девчонки! Давно к вам не заходила, в любимое сообщество!
К кому как не к опытным мамам долгожданных деток обратится. Что вы кушали при кормлении грудью???Что то не могу ни как подобрать себе еду, что не съем то стул зеленый (это от овощей я уже знаю) то высыпает (не могу понять от чего!)вот я ела тушеное овощное рагу без помидор, курицу без кожи с духовки без масла готовила, чай пила с молоком и печеньем обычным галетным! Всё! От чего?
Правильно я понимаю НЕЛЬЗЯ -красное, оранжевое, все овощи и фрукты, орехи, сгущенку, шоколад...вообщем легче спросить что можно? )))
Всем девочкам хочушкам удачи в протоколах! Кидаю вам памперсы наши!!!
Аврора
Я первые 2 мес толтко осторожничала, сейчас ем все, но только полезное для здоровья ( это я и без кормления и бер всегда соблюдала) :)
12.08.2014
Ответить
Аврора
Ой, это так все индивидуально :) Морская рыба (желательно вылов, а не аквакультура)Овощные салаты, зелень в больших количествах, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, смузи всякие, мед, сухофрукты. Правда первое время так сильно на сладкое тянуло, просто ужас... Мясо, птицу не ем, из молочки только сыр и творог... Поэтому мой список не всем подходит :)
13.08.2014
Ответить
Иринка
Смотря какие высыпания....может и акне быть. А попа не краснеет?Сдай какахи на дисбактериоз. Я тоже поначалу заморачивалась с питанием, а сына все сыпало и сыпало. Оказался дисбактериоз и стафилоккок. Пролечили и все высыпания прекратились!
10.08.2014
Ответить
lucky
У вас скорее всего гипоаллергенный ребенок, я тоже сначала боялась кушать многое, а теперь уже и красное и оранжевое ем. Только консервации и копченое не ем.
09.08.2014
Ответить
брюнетка
Я все кушала, правда заметила что от броколли были колики больше обычного.
09.08.2014
Ответить
Иринка
Ну молоко нет реакции, а вот что то из того что я перечислила есть. Мед не ем.
09.08.2014
Ответить
elena(стр-во сауны,хамам,спа,соляные комнаты)
Я сидела на печенье Юбилейное с чаем,гречке и курице,можно перепела,печеные яблоки,мясо,вот собственно на чем я сидела)))остальное ребенок не воспринимал(
09.08.2014
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
я ела все перечислинные вами продукты и кофе пила с молоком, и ребрышки в барбекю соусе, когда сыну было 2нес и ивощи и все хорошо, у нас говорят что в животе ребенок уже привык ко всем продуктам и нинадо его обселять. мы все еще на ГВ. Копченого и кислого/острого неела. Ела домашние торты и шоколад. Вам надо найти от кких продуктов у ребенка аллергия и их исключить, кушайте одно блюдо пару дней и будете видеть. Желаю вам и малышу здоровья и много вкусного молочка
08.08.2014
Ответить
Света
у моей приятельницы дочка так реагировала на чай с молоком (когда мама его пила, потом грудью кормила)
08.08.2014
Ответить
Dresik
Ириш, у моего Макса на курицу высыпало, это самое аллергенное мясо,лучше индейку
08.08.2014
Ответить
Dresik
Сосиськи отрава,овсяное печенье тоже может реакцию дать. На самом деле может и на яблоки быть аллергия, можно понять только методом исключения,лично я пока кормила море слёз пролила из-за высыпания на щеках, осенью идём сдавать анализ по которому будем определять на что аллергия.
09.08.2014
Ответить
Иринка
Ну вот. А девочки с сообщества грудное вскармливание в одну душу мне твердят что ешь что хочешь, не занимайся ерундой, это акне новорожденных
09.08.2014
Ответить
Dresik
Ириш, среди моих знакомых есть девочки, которые едят всё подряд и аллергии нет,но у нашего сыночка наследственная предрасположенность, поэтому всё без разбору есть не могла.
09.08.2014
Ответить
