В протоколе!
Протоколы ЭКО (Все о них, все об этом периоде+Гиперстимуляция)Маленький отчетик:
+ еще один шаг к цели!!!! После укола диферелина и 2-х недель гуляния, назначили колоть Гонал Ф каждый день по 112,5 и Флаксипарин 0,3 через день. К моему удивлению, пока чувствую себя хорошо! Начитавшись ифну на сайте, готовилась прям сразу к хучшему. Посмотрим, что будет дальше!!!!.... Настроение отличное в режиме ожидания!!!!!! Всем желаю лёгкого протокола и 100% удачи!!!!!!!!!!!!!!!!! Целууууууюююююююю всех, мои хорошие!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ева
Приветики Лена! Рада за тебя что все уже началось!!! Ну держу за тебя кулачки!!!
Мне тоже предстоит дифферелин, пока настраиваюсь, отдыхаю морально, нам все это только предстоит, давай дорогая до ПОБЕДНОГО!!!
05.11.2012
Ответить
Еленка
Спасибо большое, и тебе удачи подруга!!! Давай вместе!!!! Вперед!!!!!!!!!!!!! Я за тебя тоже зажала оба КУЛАЧИЩА!!!!!!!!!!! Кулачки в сторону..))))) Всё по-максимуму и получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
05.11.2012
Ответить
Алана
И Вам УДАЧИ. ДВУХ полосочек на тесте.легкой беременности и родов))) У меня сегодня четвертый день в протоколе колю Гонал Ф И Перговерис. И кстате чувствую себя тоже хорошо.Как и Вы сразу настроилась на боли там всякие и распирание.но пока ттт. конечно все еще может быть.я реалист,понимаю.Господи помоги нам,что бы все вышло.Пью много воды около 2-2,5 литра в день.Сижу на белковой диете.
05.11.2012
Ответить
Еленка
Спасибо!!! А белковая диета - восвем прям белковая?? Только белки? больше ничего?
05.11.2012
Ответить
Алана
Нет,не совсем .Вчера заточила вафельку в шоколаде.одну)))))) корю себя.но такая вкусняшка. Ем морковь вареная(фу) свекла вареная(тоже ФУ). Индейка,кролик,рыба вареные или в фольге в духовке.Укроп,петрушка в бульен в котором варилась рыба или мясо.или просто пучек хрумаю.Чернослив. Геркулес,гречка.Творог, Кефир.Яблоки печеные.Орехи немного.Чай очень из серии "закрасить воду" Но все это я в себя не за день конечно впихиваю. Не ем все,что может вызвать метиоризм.
05.11.2012
Ответить
sussanne rasmussen
Алана, а морковь и свёклу варёную, можно майонезом или сметаной заправлять , или всё всухомятку запихивать ??
05.11.2012
Ответить
Еленка
Думаю майонез не стоит, а немного сметанки можно, это ведь белок! Только немножко, а то она жирная!!!!!!
05.11.2012
Ответить
Алана
я не ем майонез впринципи. Не в сухомятку-это фашизм)))) Я заправляю маслом оливковым,подсолнечным. Ем еще мед и один раз в день добавляю сахар в чай.
05.11.2012
Ответить
Еленка
Да, можно! Это белок! Только яйцами не увлекайтесь много, в желтках много холестирина. Одного в день достаточно!
05.11.2012
Ответить
Алана
Можно) И про жиры не забывайте,как сказала Елена, а то с туалетом будет жжжжесть
05.11.2012
Ответить
sussanne rasmussen
А я вчера пицы объелась :(( Совсем забыла, что я в протоколе, что надо быть поосторожней с этими продуктами.
05.11.2012
Ответить
sussanne rasmussen
Хлеб тоже ни в каком виде нельзя есть ?? Я имею в виду, что если я, например, на завтрак ем бутерброд с сыром, то теперь сыр надо есть без хлеба ?? Геркулес не могу есть, не люблю.
05.11.2012
Ответить
Еленка
Не "не могу", а нааааадооо!))))))) Ешь, что лезет. Хлею, думаю, не стоит. Но елси оооочень хочется, то чуть-чуть,думаю, можно. Хлеб - это углевод!
05.11.2012
Ответить
sussanne rasmussen
Ооооо, да ! "Надо" - это хорошее слово. Помню, мне мама всегда так говорила, когда я маленькая была :)))))))
05.11.2012
Ответить
Еленка
фуууууууууууу)))) ну я тоже стараюсь побольше белков. Но вареную морковь не ем, точно не смогу)))))) Чёт прям глядя на теюя наверное тоже построже буду!!!! Удачи тебе, Аланочка! Пусть все наши усиллия вознаградятся свыше!!!!
05.11.2012
Ответить
Алана
Организм не должен получить встряску.т.е смортя как Вы питалсиь до этого. иначе он бросит все силы на нашу так называемую диету))) Жаренное, острое,тортики и соленое я думаю точно не надо.
05.11.2012
Ответить
Еленка
Да эт мне известно)))) впринципе я до этого частенько на белковых диетах сидела, только совсем белковых! А сейчас так строго не стоит, необходимо немного жиров, чтобы стул был хороший, иначе это будет жесть!!!!!!! Побольше белков для роста клеточек!!!!!!
05.11.2012
Ответить
Алана
Просто не хочу,что бы мои слова приняли буквально)))Это же не весь список чем я питаюсь.Не хочу кому то навредить))))
05.11.2012
Ответить
Еленка
Всё правильно! Каждый должен разумно подходить к ограничениям в еде, в зависимости от индивидуальности своего организма. Вот у меня, например, проблемы со стулом, если исключить совсем жиры. А у кого-то вобще без проблем! А еще я поправляюсь от углеводов, точно знаю, что воторой половине дня, они мне ПРОТИВОПОКАЗАНЫ! Даже фрукты! Ну вот - у каждого свое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
05.11.2012
Ответить
Алана
Слушай,а как насчет скана воды утром на тощак?( понятно не из под крана) В Киеве просто такая вода в кране, для самоубийц в самый раз)))) У меня были проблумы со стулом,когда я работала.Работа сидячая,офисная. Еще одна из многих причин по которой я уволилась перед протоколом. Так вот стакан воды заводит твой метаболизм и кишечник,кстате работает на УРА.
05.11.2012
Ответить
Еленка
да да! а еще лучше ложку меда в стакан воды! и еще есть один не хуже рецептик: на ночь замачиваешь иендаль в молоке (маложирном 1,5%), с утра его съедаешь, он такой вкусненький!!! тоже заводит организм с утра на ура!!! советую!!!
05.11.2012
Ответить
Алана
Еленка,спасибо болшое.Только,что забабахала в живот еще один укольчик.Фех.осталось три. Вам тоже лялю на 9 месяцев в домик и на всю жизнь с Вами))))
05.11.2012
Ответить
sussanne rasmussen
Ленусик, удачи тебе огромной !!! Ведь в ЭКО всё настолько индивидуально. Я верю, что ты попадёшь в эти счастливые проценты !!! Такому доброму человечку, как ты, должно повезти
05.11.2012
Ответить