Положительный настрой!
КазаньСразу признаюсь, рожала я платно, по индивидуальному договору с врачом. Но сейчас положа руку на сердце, скажу, что в следующий раз поступлю точно так же.
Роды вызывали искусственно, перехаживала 1,5 недели. Было лето, жара, я сильно прибавила, около 20 кг, ужасно отекала, живот уже на нос налез, ходила только с помощью. В общем уже очень-при-очень хотела поскорее родить. Врач, заведующий отделением, захаживал периодически, рядом не сидел, но, акушерка и мед. сестра сидели у моей кровати не отлучаясь. В мой блок (индивидуальный) постоянно заходили меня проведать все, дежурившие в тот день врачи, улыбались, подбадривали, один даже анекдот рассказал. Мед. сестра гладила мне руки и массажировала спину, акушерка вела себя исключительно профессионально, на лишнее не отвлекалась. Пузырь вскрыли искусственно. После 3 х часов в родильной, диагностировали слабые потуги и поставили систему, дозировку лекарств постоянно увеличивали, но не помогло. Врач долго мучиться не стал, сделал надрез и вытянул мою малышку каким-то супер-пупер импортным одноразовым вакуумом (кажется Бельгийским) Получилось быстро и почти безболезненно. Малышка родилась здоровенькой, тьфу, тьфу! О родах, как ни странно остались только положительные впечатления, боль и усталость быстро забылись (думаю, помогла «шоковая терапия» в палате мать и дитя, где о себе думать времени не было)
В общем я поняла, что главное, это правильный настрой. Перед родами читала много разного, в основном не очень позитивного, много чего рассказали друзья и друзья друзей. Подумав, решила, что забуду все плохое, буду настраиваться на легкие и безболезненные роды. В тот день, старалась с утра поднять себе настроение, спасибо погоде, день был как в сказке, теплый, солнечный и безоблачный. По дороге в роддом любовалась пейзажем. В перерывах между схватками старалась медитировать, представляла себя под деревом бодхи в позе лотоса на пути в нирвану. Как ни странно, именно этот визуальный образ тогда пришел в голову. А когда наступил самый ответственный и трудный момент и все слилось в одну «непрекращающуюся» схватку боль отступила сама. День рождения моей малышки навсегда останется в моей памяти как самый счастливый в жизни!