синдром отличницы
Тревожные мысли. Как с ними справиться?наверно это так называется. потому что только недавно услышала про него в отношении другого человека. а потом "примерила" на себя и поняла,что то же страдаю от этого.
очень тяжело переношу критику. сразу опускаются руки, начинаю чувствовать себя последней дурой. у меня все должно быть отлично. еще и перфекционист в какой-то степени. раньше очень тяжело переживала свои ошибки, сейчас успокаиваю себя тем,что у всех случаются ошибки, но я на них зацикливаюсь. еще есть за мной грешок невнимательности. стараюсь себя конролировать,но от этого только хуже- когда стараюсь, вообще все мысли разбегаются и смотрю, а не вижу ошибок. деятельность не связана с чем-то точным и деньгами, но все равно.
может когда наработаю опыт,то пройдет? буду уже знать где лучше посмотреть и на что пристальней обращать внимание
