Друзья. Перезагрузка.
Друг или враг???По моим ощущениям я человек в свое время (лет в 25) нашедший в жизни неплохой баланс семья-друзья-я и успешно его удерживающий. Или удерживавший до поры до времени. Сейчас мне 31, и начал провисать пункт "друзья".
У меня есть пара близких подруг и с десяток приятельниц. Это все очень разные люди, когда-то зацепившие меня совершенно разными вещами. Я довольно спокойна и терпелива, поэтому если та ли иная приятельница вела себя со мной не так, как мне бы хотелось, я все эти годы брала паузу, успокаивалась, потом вежливо рассказывала о проблеме, мы все обсуждали и продолжали прекрасно общаться дальше. А сейчас у меня вдруг возникло стойкое ощущение, что мои ресурсы на исходе: я не могу спокойно воспринимать многие (казалось бы) рядовые вещи, не могу брать паузу, разъяснять, входит в положение. Мне хочется просто устроить скандал (в общем-то скандалы - не моя "специальность", я чувствую себя в них нелепо, а потому не устраиваю :) ), я теряюсь, чувствую себя уязвленной, переживаю, жалею себя...Я стала какой-то через чур уж ранимой. Такое ощущение, что мне снова лет 13 и любая глупость, сказанная или сделанная другим человеком , воспринимается как конец света. Итог: я разорвала отношения с одной приятельницей, дистанцировалась еще от двоих, но облегчения это не приносит, более того у меня стойкое ощущение, что я делаю какую-то ерунду.
В семье таких проблем нет. С гормонами все в порядке, за здоровьем слежу. Прошлый год выдался очень тяжелым, но все уже позади, тем более, что финал получился благополучным. Что за кризис во мне бушует - не пойму.
Отсюда вопрос: что можно на эту тему почитать? Гугл не помог. Ну и примеры из личного опыта будут интересны. Спасибо!