«Каково быть мамой детей-погодков?»

Осенью я участвовала в очередном конкурсе со статьей на тему «Каково быть мамой детей-погодков?». Сегодня решила поделиться ею в сообществе. И хотя все советы проверены мною лично, прошу не воспринимать статью всерьез. Вместе с тем очень надеюсь, что она поднимет вам настроение. И вдвойне буду рада, если мой опыт будет полезен другим мамам.

Первая беременность для женщины - это особый период. Будущие мамы много гуляют, спят и отдыхают, правильно питаются, с загадочной улыбкой обустраивают детскую, покупают приданое. Одним словом - готовятся к долгожданной встрече с крохой.

Вторая беременность - это гонка на выживание. Потому, как весь ритм задаёт не малыш в животе, а неугомонный первенец. Он объявляет подъём и отбой для будущей мамы, обеспечивает её необходимой физической активностью, выгуливает, тщательно следит за тем, что она ест, вносит коррективы в дизайн детской комнаты фломастерами, придирчиво оценивает и примеряет гардероб будущего члена семьи.

С чего же начать и как сберечь силы?

1) Приготовимся к тому, что спать мы будем только тогда, когда спит наш ребёнок. Поэтому никаких дел на ночь или в дневной сон. Как только чадо уснуло, смело бросаем все дела и падаем рядом. Сон крайне важен для человека, для беременной вдвойне, а для кормящей будущей мамы и вовсе втройне. Настойчиво доносим эту информацию до мужа и просим его перекрыть интернет и отнести телевизор в гараж, если соблазн посмотреть Санту-Барбару или написать ещё 25 сообщений Вконтакте возобладает над здравым смыслом. Сон, сон и ещё раз сон!

2) Прогулки с малышом - ещё одно слабое место. Особенно, если роды выпали на зиму и сопровождаются отёками. Большинство регионов России давно забыли, что такое жара, а подобрать обувь и одежду на лето не проблема. Другое дело зима. Умные люди советуют сначала одеться самой, а уж потом заниматься детьми, чтобы они не вспотели. У меня на деле это выглядело так. В одежде, но пока ещё без куртки и шапки я одеваю дочь, которая вырывается, убегает и прячется от меня при каждом удобном случае. Сын кувыркается в животе. Но опыт не пропьешь. Через 10 минут дочь в комбинезоне, шапке, сапогах и варежках. Надеваю куртку, кидаю мимолётом взгляд на ребёнка и понимаю, что что-то не так. Ага. Дочь уже без варежек. Одну нашла, вторая в недрах дома. Беру вторую запасную пару из шкафа - чадо уже без шапки. А мне ещё обуться надо! Грозно рычу, подхватываю дочь, коляску и обувь, вылетаю на улицу. Обуваюсь уже на морозце. Сын возмущенно пинается, дочь смеется. Цель достигнута: ребёнок не вспотела, с мамы сошло 7 потов.

В одежде и с большим животом этаким колобком даже просто ходить тяжело, а уж гулять с малышом и вовсе испытание. Помню за час прогулки, в течение которого я вытаскивала дочь из сугробов, усаживала и снимала её с качелей, ловила с горки, я так уставала, что едва могла шевелиться. До кровати я в прямом смысле слова добиралась ползком. Поэтому прогулки с детьми лучше доверить мужу, бабушкам и дедушкам, дядям и тётям или другим родственникам. Можно нанять няню. Ещё вариант назначить на это же время встречу с подругой или со знакомой, у которой ребёнок примерно одного возраста с нашим. Цель всё та же: найти того, кто присмотрит за непоседой, пока мы блаженно отдыхаем на скамеечке рядом или грациозно пьём чай с конфеткой дома. Свежий воздух нужен будущей маме, но не ценой её здоровья.

3) Как бы не советовали врачи и окружающие беречь себя и не поднимать тяжести, я всё равно брала ребёнка на руки. Это неизбежно. Когда малыш упал или испугался, когда он болеет или тянет к маме свои маленькие ручки, не откликнуться на призыв ребёнка невозможно. Я инстинктивно хватала дочь на руки, желая защитить её или утешить. А иногда я сталкивалась с капризами дочери, отказом возвращаться с прогулки домой или уходить из магазина, переходить дорогу. И мне не оставалась ничего другого, как подхватить вредину на руки и отнести домой или перенести через дорогу под осуждающие или смеющиеся взгляды прохожих. На последних месяцах беременности все эти действия сопровождаются риском для здоровья матери и будущего ребёнка. Чтобы свести его к минимуму, раз совсем избежать его не выйдет, чаще всего прибегают к двум хитростям. Малыша можно не брать на руки, а присесть рядом и крепко-крепко обнять. Иногда мы обнимались с дочкой по несколько минут, после этого она переставала плакать или капризничать, необходимость взять её на руки отпадала сама собой. Второй вариант: сесть на скамейку, диван или стул и взять ребёнка на колени.

4) Игры с ребёнком крайне важны как для мамы, так и для подрастающего карапуза. С большим животом большая часть игр под запретом или сопряжена с риском. В 1,5 года ребёнок не понимает, почему вы так бережёте свой животик, поэтому может пнуть или ударить вас в это особенное место. Будьте начеку. Моя дочка очень любит ползать по мне, во время беременности она частенько налетала на меня и била лбом и руками в живот, пинала, когда я одевала на неё подгузник. Это тоже неизбежно. Сын в животе пинался в ответ. Если дочь со всей дури орала и визжала, уткнувшись мне в живот, сын опять же пинался. Дочь хохотала. Мне же оставалось лишь с грустью считать дни до родов.

5) Рождение брата или сестры для старших детей всегда стресс. Даже если нет явной ревности. Дочери было 1 год и 7 месяцев, когда я родила сына. С его появлением в доме у неё начался откат умений: начала писать не только в штаны, но и на диван, в кровать. Стала капризной, могла часами не слезать с рук.

В этом случае важно помнить: старшему ребёнку вы нужны сильнее, чем младшему. Для новорожденного важно быть сытым и здоровым. Этого достаточно, чтобы он сладко спал много и крепко. Со старшим малышом всё сложнее. Его мир рухнул, рассыпался на кусочки. Большинство детей очень остро реагируют на новых членов семьи. Я слышала самые разные истории от мам детей-погодок. С чем столкнётся каждая конкретная женщина - неизвестно.

Рекомендуется не ограждать новорожденного от старшего ребёнка. Наоборот: как можно чаще привлекайте его к уходу за братом/сестрой. Согласна на все 100%. Дочка у меня так наловчилась, что к концу первого месяца жизни сына без всякой подсказки с моей стороны выкидывала использованные подгузники, относила грязное белье в стирку, вытирала брату личико и одежду, когда он срыгивал молоко. Дошло до того, что она отталкивала меня от сына, когда я пеленала его или играла с ним - дочь всё хотела делать сама. Желая остудить её пыл, я купила пупса. Небольшого, всего 20 сантиметров ростом, но хорошо детализированного. После долгого изучения подарка и сравнения его с оригиналом, пупс был благосклонно принят. С тех пор дочь не мешала мне, когда я пеленала сына - она пеленала своего пупсика. Во время прогулок пупс неизменно лежал рядом с сыном, а мелкая деловито катила коляску по улице или усердно трясла её. Пару раз дочь даже пыталась заставить меня кормить своего пупсика грудью и искренне не понимала, почему я так возмущенно отказываюсь. В результате уже через пару недель дочь снова начала ходить на горшок, истерики прекратились, на ручки она стала проситься редко, а брата полюбила всей душой.

6) Ничто так не раскрывает потенциал женщины, как дети-погодки. Если с первым ребёнком женщина учится видеть в темноте, спать сидя с ребёнком на руках во время кормления, есть одной рукой и бесшумно двигаться, то с двумя детьми я обрела поистине супер-способности. Видеть затылком, читать мысли дочери, спать стоя, есть на ходу, и освоила бег с препятствиями по пересечённой местности. Правда, у меня частенько отшибало память. Помню, в одном магазине на вопрос есть ли у них определенный товар, мне устало ответили, что за неделю я спрашиваю их о нём уже в третий раз. А как то раз я потеряла в квартире сына, которому едва исполнился месяц. Я обыскала всю квартиру, уже хотела заглянуть под кровать, но что-то в руках мне помешало - и только тогда я поняла, что сын у меня на руках. Вроде бы смешно сейчас, но тогда я здорово испугалась, искренне недоумевая, куда мог деться месячный ребёнок!

7) Первые месяцы после родов - самые тяжёлые. Но хозяйство, готовку и уборку никто не отменял. Чтобы еда была вкусной и полезной, очень рекомендую ещё во время беременности забить морозильник домашними полуфабрикатами: фаршированными перцами, пельменями, мантами, варениками. Морковь, перец и помидоры на суп порезать и заморозить, можно сделать суповые заправки. Например, для борща. Тогда на приготовление обеда и ужина даже с 2-мя детьми у вас уйдёт минимум времени и сил. Большую часть продуктов лучше купить заранее, чтобы не бегать с детьми по магазинам с полными пакетами, а покупать только необходимые и быстро портящиеся товары.

8) Играйте со старшим ребёнком вместе с младшим. Это реально. В первые месяцы дети весят немного и их можно носить на руках долго. Я играла с дочерью в мяч, читала ей книги, занималась ею, а сын был на руках или в слинге. Я предпочитала играть и заниматься с дочерью, когда сын бодрствовал, а когда он спал - дочь помогала мне готовить, пылесосить и прибирать. Сон дочери - моё личное время.

9) Все 8 пунктов, что я написала выше, характерны почти для всех мам детей-погодков или детей с разницей в возрасте до 2-х лет. Но 9-ый пункт очень спорный. Дело в том, что многие мамы разрываются между маленькими детьми, переживают, что при наличии нескольких малышей, кто-то из них недополучит любви и ласки. И вот тут я напишу только свой опыт и своё мнение. Я искренне считаю, что такой страх может появиться и при разнице у детей в 5 лет и даже в 10. Дети нуждаются в любви, внимании, одобрении родителей в любом возрасте. И очень сложным именно для меня было отпустить этот страх, это чувство вины перед детьми. Кто-то скажет, ну и рожала бы одного! Но дело в том, что я - единственный ребёнок в семье. И, как и многие такие дети, я всегда мечтала о брате или сестре. Несколько маленьких детей - это сложно, это трудно, иногда даже невыносимо, но истина в том, что дети очень быстро растут. И я о своём выборе ничуть не жалею.