Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество ஐ๑♥●••˙ "Алёнкина кухня"

ЗАПИСЬ

DэSH]{а ツ M 19 июля 2016, 14:04 , Черкассы ···

Котлетки из овсянки с кабачком.


Признаюсь честно, каждый день такое я бы есть не стала, но для разнообразия отличное блюдо!
Вкусные, мягкие, сочные котлетки.
Конечно с соусом было бы ещё вкуснее но увы.


Ингредиенты : овсяные хлопья - 200гр., кабачок- 1шт, лук- 1шт., яйцо- 1шт., соль, перец, мука, раст. масло.

Приготовление : овсянку залить кипятком вровень хлопьев, накрыть крышкой. Она должна полностью впитать воду. Минут 10-15 будет достаточно.
Лук нарезать и обжарить до золотистого цвета.
Кабачок натереть на тёрку, выложить на дуршлаг и отжать всю жидкость.
Соединить овсянку, лук, кабачок, яйцо, специи по вкусу.
Если всё сделать правильно масса будет густая и вы без особого труда слепить котлетки.
Панируем в мук и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.
Я аж 3 штуки схомячила, приятного аппетита :)
1

КОММЕНТАРИИ

Като_ 19 июля 2016, 19:51 , Сумы
                                    

Какой прикольный рецепт, а почему бы ты не стала есть ежедневно.

Ответить
Като_ 19 июля 2016, 23:00 , Сумы
                                    

И я) Но сделаю твои котлетки-интересно.

Ответить
DэSH]{а ツ M 20 июля 2016, 10:57 , Черкассы
                                    

Если вприкуску с мясом я готова есть и каждый день:-) . Моя мама и свекровь любят такое. А вот Сергей....одну штучку ради приличия съест и всё.

Ответить
Като_ 20 июля 2016, 17:59 , Сумы
                                    

Мой бы и одной не съел) Овощи ест редкие и сырые.

Ответить
DэSH]{а ツ M 20 июля 2016, 19:34 , Черкассы
                                    

Мой любит. Кабачковых оладьев десяток умять может. В следующий раз сделаю котлетки тоньше, может оценит😁

Ответить
Като_ 20 июля 2016, 19:48 , Сумы
                                    

А, хорошо) У меня такое только я ем.

Ответить
DэSH]{а ツ M 21 июля 2016, 11:34 , Черкассы
                                    

У нас были проблемы с питанием 7 лет назад. Он почти ничего не ел. Со временем выдресировала!

Ответить
Като_ 23 июля 2016, 21:00 , Сумы
                                    

Хи) У меня не выйдет так. Очень консервативен он.

Ответить