Спорт во втором триместре.Йога, Фитнесс для беременных .
СпортДевочки всем привет,
Сняли мне запрет на спорт 😁 Ждала этого прекрасного момента)) Нельзя бассейн и аквааэробику.По этому остается йога и фитнесс.У меня второй триместр 17 неделя.Я проживаю СЗАО (Строгино).На районе не знаю куда идти , а боязно идти и не знать.Я была в НЕО фитнесс там есть просто йога - вариант отпадает это даже начальный уровень для подготовленных.До беременности у меня был активный спорт ЕМС тренировок силовых по 2-3 раза в неделю, плюс ПП.Я подготовлена была в физическом плане.(Даже конным спортом успела позаниматься.Скучаю по лошадям про безмерно).Я посмотрела Стихаль.Смутило, что отзывы старые, и мало отзывов новых.Идея хорошая.Кто нибудь ходил туда? Кто еще знает какие либо клубы йоги хороши и просторные , и что бы красиво внутри было?)) Я могу в центр ездить в районе Арбата мне удобно.Дома не буду заниматься потому, лень и настроя нету особо.Девочки накидайте мне клубов кто где был, и свои отзывы.