Срыв

Милая, очень хочется Вас обнять! Я тоже Мама двойни, им уже почти два года. У Вас явные признаки эмоционального выгорания 😔 Вы сильно устаёте, не высыпаетесь, поэтому нет ресурса на детей и вообще на жизнь! У вас есть какая-то помощь от домашних? Прежде всего вам нужно наладить режим . Если бы не он, я была бы в таком же состоянии, как и вы! Я с радостью Вам помогу. Наши малыши спят всю ночь с двух месяцев! Заходите ко мне в блог и пишите в Директ : https://www.instagram.com/kseniia_brik/

Нам год и три почти)) первая что я могу посоветовать, это успокоительное, но не Новопассит и валерьянку или винчик) сходите к неврологу, пусть пропишет нормальные настоящие таблетки) мне выписал месячный курс в 6 месяцев детских, я до того истощилась нервно и физически, что не могла спать, хотя уставала дико. Я отлично вашу ситуацию с ором на улице представляю, летом аналогично было, сейчас слава Богу спят только дома, скоро и у вас прогулки будут бодрые.

Успокоительное. Если нет гв то можно прям на спирту - валерьянку, и просто винца. Конечно пока годовалая двойня у меня только впереди. Но вспоминая своего первенца - как раз к году был какой то срыв и полный апогей. Будто к году все эмоциональные резервы опустошились разом. Очень помогало почаще «сбегать». Помню как раз тогда взяла себе абонемент на фитнес. Бежала туда и была просто счастлива) любимую музыку в уши и красота))) Терпения и сил вам!!

в такие моменты думай о том как долго ты их ждала и как трудно они тебе дались...

Точно все наладится, а у нас ещё все впереди 😬 Девочки, я тут подумала, главное, чтобы наши дети научившись читать, никогда не читали это сообщество 😂😂😂 не надо им знать сколько раз их хотелось вернуть обратно 😅

Как раз в этом возрасте детей что-то подобное было и со мной. Накопилась усталость, а у детей начался трудный возраст, когда ума еще нет, а лезть уже могут везде. Вам бы помощь, если есть возможность. И успокоительных попить. Если нет, не корите себя, просто прежде чем заорать, считайте до 10. И помните, что этот период пройдет. Ближе к 3 годам станет вот просто в миллион раз легче

все иногда переживают подобные ситуации, после которых накрывает раскаяние. в спокойные моменты давайте себе установку, что вы принципиально при таких ситуациях будете вести себя ровно-преровно, говорить тихим голосом и не давать себе сорваться ни при каких провоцирующих факторах. тренируйте себя, потому что в ближайшее время такие факторы не уйдут, а детки начинают запоминать и обязательно запомнят такое, еще хуже - будут вас бояться.

Да это вообще нормальная ситуация. Никаких самобичеваний, терзаний и прочее. Все бывает и со всеми. Я лично не знаю ни одной мамы, которая в определенные моменты взросления детей не хотела бы уехать нафиг из дома. С одним ребенком (даже супер желанным) нервы не выдерживают. Даже с тем, которому 10. И с тем, кому 5 и три и два и год. И уж тем более с годовалыми двумя. Послушайте Петрановскую "Когда мама на нуле". Примите ванну, выпейте вина бокал. Возьмите себя на ручки, пожалейте и покачайте. Оставьте детей кому-нибудь, сходите на массаж. Ну няня идеальный вариант, если можете себе позволить. Если нет, пристраивайте их хотя бы на несколько часов в день. Наша психика не может долгое время сопротивляться постоянному нажиму. При любой опасной ситуации живое существо либо бежит, либо дерется. С детьми ни то ни другое невозможно, поэтому все копится. Потом невроз, потом психоз. Оно нам надо? У Вас еще это первые дети, судя по всему. И сразу двойня. Жизнь изменилась, все изменилось. Кричать на детей нехорошо. Они от этого тоже нервными становятся. Но чтобы не кричать, мама должна быть сытая, выспавшаяся, здоровая и счастливая. Счастлива мама - счастливы дети. Как в самолете, сначала кислородную маску на себя, потом только на ребенка https://www.youtube.com/watch?v=ezJdqYEPXCk качество видео отвратное, но что нашлось первым, то нашлось. Но это прям стронгли рекомменд!!! И еще капли баха)))))))

Девочки двойняшки, 1 год и 3 недели. Иногда переживаю подобные эмоции. Я думаю это от безсилия, ведь что не делаю, как не стараюсь - орут, не спят, не едят, и от усталости. Кажеться, что я у них в заложниках дома навсегда и ни минутки на себя. Мне помагают бабушки, муж и возможность хоть на пару часиков вырватся из дома, ухожу нервной и задерганной, возвращаюсь опять милой доброй спокойной мамой. Все таки дети истощают моральный ресурс, но с этим надо работать. Ищите варианты, чтобы в день-два у вас стабильно было пару часов вашего личного времени для перезагрузки.

Девушка, возьмите себя в руки, Вы уже счастливы -у вас 2 крошки, а у многих такого нет. Вот лежу сейчас в больнице и думаю, как бы хотелось , чтобы дети остались со мной, а ощущения совсем не те... да и рядом три девочки с замершей .... Ваше счастье рядом с вами , цените это !!!