О наборе веса

Ужас, с таким весом и сил-то никаких. У меня 55 кг и рост 165 было, но я вес не теряла, только прибавляла, но у меня недель с 15 был волчий аппетит.
19.06.2018
Кто сказал, что сил никаких?
20.06.2018
Предполагаю, т.к. у меня был вечный голод
20.06.2018
У меня все хорошо.
20.06.2018
Тогда какие могут быть переживания, если Вы себя отлично чувствуете
20.06.2018
Ответ на ваш вопрос,в теме моего поста: Боюсь, что будет большое количество растяжек
20.06.2018
Растяжки с таким весом - это мелочь, диастаз...
20.06.2018
От веса диастаз НЕ ЗАВИСИТ. Мышцы пресса у меня не слабые. А растяжки - не мелочь Как купальник надевать?
20.06.2018
С двойней, вес мамы имеет значение, когда ож 115-120 см
20.06.2018
у меня мышцы пресса неслабые. и спортом регулярно занимаюсь. Это тоже не очень связано увы.:( От растяжек пользуйтесь увлажняющими кремами. на больших сроках ( где-то с 26-28 недели) кожа начнет очень сильно сохнуть и чесаться. вот тогда и пойдут растяжки. если будете дважды в день наносить спец средства такое скорее всего можно будет избежать. У меня нет растяжек по бокам. но в самую последнюю неделю появились растяжки вокруг пупка. я прям почувствовала как они появились. думаю, что и тогда мышцы моего пресса не выдержали. Но у меня живот был как Эверест. я даже не могла лицом подойти к кровати и сесть, меня перетягивал живот.
21.08.2018
Рост 166 см. Вес до Б 55 кг. Было все так же. С 16 недели токсикоз отпустил и я начала есть, не знаю, почему, но много кушать у меня почему то все равно не получалось. Умеренно вобщем питалась. Потом после 25 недели накрывала изжога, тоже старалась ограничиваться в еде. Общая прибавка веса к концу Б 12 кг. ОЖ на момент родов 102 см. Растяжек ни одной: спасибо крему и бандажу. А вот с младшим набрала 20 кг. И тоже ни одной растяжки. Постоянно носила бандаж.
17.06.2018
Такой же рост и вес, только с одной был. Вес не набирала до 22 недель, зато потом поперло, пошла рожать 53,5 кг) Живот вылез рано, растяжек не было.
15.06.2018
У меня рост такой же но вес я не теряла была 62 и набрала +15 16 кг. Вы наверное вообще худышка? Честно. не представляю в весе 39... но я б наверное наминала бы все подрят.
14.06.2018
Я много набираю, но именно из-за беременности растяжек не было. Если б были, вряд ли они волновали бы меня на фоне остального. С двойней набрала 20 кг. Была 53 кг при росте 172 (это мой нормальный вес).
14.06.2018
У меня был сильный токсикоз и до 18 недель не было ни живота, ни прибавки в весе. Мутило от всего и ничего не хотелось. Но за последнее время, я заметила, что чуть-чуть поправилась, ну и живот чуток подрос.Токсикоз ушел, настроение улучшилось и теперь постоянно хочется есть 🤣 Начальный вес 47 кг при 165 см роста. Сейчас на 22 неделе 48.5 кг. То есть с 18 недели 1,5 кг набрала.
14.06.2018
Тоже 6 кг во время токсикоза потеряла - с 52 кг до 46 вес упал, рост 170, думала умру, честное слово 😂 до конца 16ой недели токсикоз сильно мучал, потом чуть-чуть отпустил и примерно к 20-25ой я весила уже кг 58 😛 рожать пошла в 37 полных недель с весом 68 кг, дети родились 2300 гр. и 2650 гр. Растяжки были совсем немного вокруг пупа, после родов только появились, пока с пузом ходила совсем не было (на самом деле я не уверена, что это растяжки в классическом понимании, они не красные, а белые сразу были, как будто верхний слой кожи потрескался и глубокие борозды пошли). Быстро оттёрла скрабами и щёткой для тела, практически ничего не осталось, видны только если в упор сильно присмотреться.
14.06.2018
Я начала набирать только после 20 недель, живот с 8ми, в 14 был живот с каким рожают. Всего набор за всю б 8 кг. Растяжек не было, правда говорят они на последних неделях вылезают, я славабогу не доносила.
13.06.2018
А по питанию у вас сейчас как? Такой вес явно не норма. Надо следить, чтобы был полноценный рацион. В первую очередь это нужно вашим малышам. Токс прошёл и деткам особенно сейчас нужны ресурсы, чтобы сформировались крепкие косточки, мышцы и набирался вес
13.06.2018
Так же, как и до беременности. И я согласна, что это очень низкий вес
13.06.2018
Постарайтесь держать диету(только не в минус, а в плюс) Побольше каш и мяса нежирного, иногда через не хочу, как спортсмены, которым нужно есть, чтобы восстановиться. Фрукты не забывайте
13.06.2018
Всегда вес 47 был, в 15 недель вес 45., токсикоз был жуткий. В 39недель вес 57кг...ничего страшного, даже девочки с хорошим весом родились, и я сразу в свой вес вернулась пузо было конечно большое, но и в одинарную у девочек бывает больше. Растяжек кстати нет.
13.06.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Прибавка веса Как следить за весом и питанием?