Как избавиться от лишнего веса во время беременности: рекомендации эндокринолога-диетолога

Про болезнь правильно, про Бога лично для меня от врача слышать странно. Вот как раз чтобы не быть больной, перечисленное мной и нельзя. Часто сталкиваюсь с тем, что девочкам их врачи не говорят о риске листериоза. Ну как так-то?! И живут, ничего. Если есть доверие, это супер, конечно, но вы бы хоть уточнили))

Мясо и молоко обрабатываются термически, что исключает риск. А домашние коты и собаки переносчиками не являются) Не по моему, а по рекомендациям ВОЗ и врачей исключаются СЫРЫЕ продукты, не прошедшие термическую обработку. Что-то вы теплое с мягким путаете))

Просто девушка решила поумничать и показать, что она знает больше учёного секретаря института эндокринологии и гинеколога со стажем с 82 года, одного из лучших Харькова.

Ну когда выкладывают такие вещи на всеобщее обозрение, то следует ожидать не только одобрения) Простите, а в меню, составленном диетологом, должны быть учтены медикаменты, по-вашему?) Типа, на завтрак у вас тост и яичница, и еще вот эти три таблеточки? 😁 Смешно. Как это вообще связано?! Конечнло все индивидуально. Но есть же суточная потребность в опредеденных витаминах/минералах. Есть норма их содержания в крови, при чем эти показатели разнятся в зависимости от пола, возраста, ддя беременных и небеременных женщин. Так и здесь. Ни один уважающий себя врач не скажет, что безопасно во время беременности пить кофе вдоволь. Одна чашка в день - да, допустимо, (и то не для всех), но дальше уже нужно смотреть. Я говорю, конечно, о настоящем кофе, а не растворимой бадяге с запахом кофе. Хотя там тоже свои нюансы, думаю. То же самое с любым подобным веществом. Зеленгм чае (танины), алкоголь (по понятным причинам) и прочее. С очевидным вредом алкоголя, надеюсь, вы спорить не будете? Или тоже думаете, что немножко можно, потому что нигде таких рекомендаций не видели? А чтобы видеть, нужно читать и изучать.

Ну здорово, едьте, если есть возможность) А подруга не в пригороде наблюдается? Я помню, там в основном из пригорода девчонки были. Я решила, что в Харькове особо не предлагают. Мне рассказала девочка на работе, она из Солоницевки. Хотя я потом нашла у себя в ЖК стенд с инфой, но сама врач не предлагала...