Вредно ли много пить и какой выбрать напиток?

Девочки а вот действительно чем можно напиться? Раньше спасалась минералкой, но в беременность ее, а тем более газированную нельзя. Я и чай зеленый пила, и молоко. У меня особенно сильный сушняк после яблок. Вроде яблоки сочные, но пить потом жутко хочется!

Яна, почитайте тут:http://www.center-akusherstva.ru/stati/beremennost_rody/oteki_pri_beremennosti/

ох как меня за эту воду мой Г-лог отчитывает))))) чем больше пьешь, тем больше хочеться! и не более 1.5 л. жидкости в сутки, ведь сейчас организм по другому работает, жидкость не выходит из организма в полном объеме, а попадая в кровь через стенки сосудов проходит и остается в тканях. Постепенно образуется отек тканей и это грозит не только лишним весом, а еще и сдавливанием сосудов, питающих плод! Он сказал, что одна только вода приводит к проблемам не только у мамы, а еще и у плода, ведь снижается обеспечение его кислородом, питанием... вот после этой лекции на 20 минут на один этот вопрос обеспечил меня резким снижением потребляемой жидкости с 4 л. до примерно 1.5-2 литров)))

Ян, в день надо выпивать не более 1,5 литров жидкости...в них входит и суп цитрусовые, вода и кефир в том числе....так что тебе надо себя ограничивать , иначе могут быть отеки и это очень плохо!!!у меня есть маленькая кружечка...я знаю, что ее объем 200 мл...вот и контролирую себя))))

Много это сколько? До 2,5-3 литров в день полезно. Только не сладких напитков

а давно вам пить хочется? я вот так хотела пила, а потом через неделю или две начались отеки, теперь как в пустыне, пить всё время хочу, а нельзя, а еще я совсем соль исключила из рациона