Подбор витаминов для беременных: поливитамины или фолиевая кислота с витамином Е?
Витамины и беременностьВ первую беременность мне катастрофически не везло со врачами в ЖК. До третьего триместра я моталась по разным, т.к. моя врач была то в отпуске, то на больничном, а потом вообще уволилась. И вместо нее поставили молодую дурынду, после чего я написала заявление о переводе ко врачу с другого участка. Но суть в том, что до третьего триместра я не пила витаминов, потому что мне их просто никто так и не прописал! В принципе, я не фанат витаминов, но уверена в их пользе в первом триместре, особенно, если он попадает на зиму))
Посему прошу порекомендовать мне витаминки! Что лучше - начать сразу пить поливитамины ("Элевит", например) или пока что только фолиевую кислоту и витамин Е?
В ЖК пойду сдаваться только после праздников. Если ничего не побеспокоит (а я надеюсь), то хотелось бы вообще не раньше 10-й недели. Нечего им там ковыряться у меня на раннем сроке...