Допрыгалась и добегалась(((
Болит живот и поясница, тонус, треникиВчера была на приеме у врача....Впервые ушла именно расстроенной((((
Но я догадывалась о проблемах....
Вобщем, сразу две не очень приятных бяки: тонус и отеки 
ну про отеки я в принципе догадывалась...Обувь прям стала очень плотно облегать ногу, да и внешне ноги прям налились..Вобщем, сама виновата - запустила!
Ну а тонус я думаю вчера и разыгрался, так как позавчера я дома устроила под вечер гнездование - лазила по шкафам, перекладывала вещи итд...
Врач потрогала пуз - он каменный (((( Но сказала, что упекать не будет - посмотрим пару дней. Магне Б6 2 недели пить и никаких нагибаний, длительных хождений итд((((( Вот сегодня как тюлень веду себя - пуз расслабился вроде....
С отеками - брусничный лист, морс и полное ограничение соли а я так люблю подсолить все....
Но зато теперь ясно, что это не лишний вес набирается по 1 кг в неделю, а я отекаю, оказывается))))))
Вобщем, если не сброшу 1кг за неделю или наберу, то упекут в стационар((((((
Вот такая вот 35-я неделя у меня.......
Девочки, подкиньте плиз свои рецепты борьбы с отеками, кому что помогло кроме брусники??? лекарства не предлагать.
И учитесь на чужих ошибках!!! Не надо строить из себя героинь и перелопачивать раком весь дом. Отдыхайте почаще и берегите себя и малышей!!! 
Елена
мне сначала помогал брусничный лист, сначала в небольших дозах, потом пришлось увеличивать, т.к. эффект становился менее заметен. Врач, конечно, выписывала эуфиллин, но я точно также боюсь пить - все-таки лекарственный препарат, запрещенный к приему при беременности. Хотя его назначают поголовно, особенно в стационарах. Мне очень хорошо теперь помогает фитолизин. Это продается в аптеке, это паста для приема внутрь из травок и масел. Гадость жуткая, но я "через не могу" пью по 2 раза в день. Отеки уходят на раз. Тут согнала и решила не пить перерыв сделать - 2 дня не пила и не отекала, радовалась))) На третий день отекла((( Вообщем, снова пью, лучше эту гадость дома попить, чем эуфиллин в стационаре...
05.10.2010
Ответить
Lubov
я вот 4-й день на морсах и листе брусничном и без соли, и результат неплохой -скинула 1кг и видимые отеки на ногах спали..
05.10.2010
Ответить
Виктория
Люба, ну вот только говорила тчо носишься везде и говорили тебе беречь себя...я когда много поделаю-у меня живот тоже каменеет прям..поэтому нужно нам отдыхать уже больше все таки 9-й месяц....а отеки: морс ты уже написала...если таблетки не предлагать, то кроме бессолиевой диеты- о которой ты тоже написала ничего не знаю...но мне кажется и это должно помочь уже.... береги себя!
02.10.2010
Ответить
Lubov
Спасибо! да, пора голову включать мне...Вчера весь день без соли и на морсах, сегодня -800г, неплохой результат за сутки, надеюсь еще чуток жидкости из себя выгнать))
Ты плавать то еще ходишь? Я думаю в пн сходить, если буду без каменного пуза и прочих неприятностей.
02.10.2010
Ответить
Виктория
ооо!!! классно -800 -это отлично!!! я не ходила когда муж был в отпуске..а на прошлой недел 2 раза была...в понедельник тоже думаю пойти поплавать...тебе на само мделе нужно и с плаванием повременить, мне кажется, -пусть все уляжется у тебя...все таки даже у меня тонуса не бывает особо и то при плавании живот частенько каменеет прям...
02.10.2010
Ответить
Фая
Кроме как питьё ещё и еда помогает от отеков избаситься: кабачки/потесоны отварные или запеченые, свекла вареная. Компот из ягод брусники, клюква, барбариса. Свежие зеленные яблоки. Но я не больше 2х дней подряд ем - иначе перестает помогать, 2 ем, 2 отдыхаю на гречке с мясом, только яблоки каждый день. Пока перестала набирать и отекать - ТТТ... Удачи и не паникуй, отеки пройдут, тонус тоже - организм просто отдохнуть от твоего супердеятельного графика решил!
01.10.2010
Ответить
Lubov
Спасибо!!! кабачки я люблю и свеклу))) что-то забыла про них совсем..Ммм..свеклу и немного чесночка...Пойду отварю))
01.10.2010
Ответить
Вера
Аналогичная ситуация, пришла наприем неделю назад, на весах +3 кг за 2 недели и отекшие руки, пальцы, как сосиски. Назначено: увеличить количество питья, воды и морсов, а также выписан экстракт клюквы, не лекарство, а типа биодобавки.Результат: спустя неделю -2 кг, т.е . жидкость ушла. Пью очень много, про соль Г.не сказала ни слова, но, я без нее жить не могу, поэтому солю все, может быть, чуть чуть меньше.
01.10.2010
Ответить
Lubov
надо же - увеличить жидкость? 
я думала сократить...
А экстракт клюквы в виде таблеток?
я думала сократить...
А экстракт клюквы в виде таблеток?
01.10.2010
Ответить
Вера
ага, при том увеличить жидкость - на полном серьезе посоветовала, ну что я и сделала. Клюква да, в виде капсул, но я не отношу это к лекарствам, т.к. в составе, кроме экстракта клюквы ничего больше нет, т.е. это типа добавки, я покупаю виталайн, это американцы, а подружка покупала в аптеке каких-то других производителей.
01.10.2010
Ответить
Ольга
Колено-локтевая поза, помогает очень хорошо. становиться нужно каждый час и минут по 5 стоять. Отеки быстро уходят. Соль всю исключить, ортосифон тычиночный или листья брусники, плюс разгрузочные дни тоже способствуют выводу большого количества жидкости. Все это проверенно на себе)
01.10.2010
Ответить
Lubov
Спасибки!!! а вот можно ли в эту позу при тонусе и каменном пузе, инересно?
01.10.2010
Ответить
Белочка
про отёки - травками не увлекайся, так как каждая травка чт-то делает помимо устранения отёковпро тонус- в США такой диагноз никому не ставят...
не расстраивайся! всё это пустяки!
01.10.2010
Ответить
Lubov
да я тоже так думаю, что прорвемся!!! просто ноги и правда стали очень налитыми, как ты и писала - как будто пчелы покусали(((((
01.10.2010
Ответить
Белочка
у меня просто прошлопила воду как и раньше, а они прошли
у тебя как раз как у меня был срок тогда
01.10.2010
Ответить
Lubov
я тоже блин не пью воды много, вот и обидно(((( но соленым грешила, сейчас попробую вобще без соли и на бруснике - может хоть 1 кг выльется))))
01.10.2010
Ответить
Lubov
руки под вечер, особенно пальцы - СОСИСКИ)))
вот сегодня на брусничном морсе и листе сижу и без соли - писаю чаще, чем обычно.. Но ноги пока такие же(((
01.10.2010
Ответить
Lubov
внешне размера на 2, у меня стопа увеличилась и икры просто ужас(((
Попробовала одеть туфли, они не налезли по объему((( Остались только одни сапоги, которые налазят и кроссовки.
01.10.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.