Сон...
ДругоеПроблема в том что засыпаю рано, стопятсот раз просыпаюсь и встаю в 5-6 утра. Не могу вечером продержаться хотя бы до 10-11 часов, глаза сами закрываются. Уже пробовала гулять, но ещё 9 не было и меня вырубало.
Из-за этого быстро устаю на работе и опять по новой ((
Может у кого также было и как с этим справились?
Вероника
Я в обед очень спать хочу, но у нас все закрыто на карантине, работа аж до 4 апреля закрыта..... но я сама в больничке и сплю постоянно
22.03.2020
Ответить
Надежда
Аналогично. Я смирилась 😄 тем более, с понедельника ухожу в декрет. А пока работала: вечером только успевала поесть, в душ и спать. Иначе рот могла порвать от зевоты и слёзы градом
22.03.2020
Ответить
Катя
У меня так было до второго триместра, потом потихоньку перешла в обычный для себя режим.
22.03.2020
Ответить
Aa
У меня так началось где то на 7-8 недели (постоянно в туалет бегала) в 4-5 утра просыпалась и все, потом весь день сонная хожу. До сих пор так, вчера проснулась в 4, сегодня пол 5. Потом ложусь и досыпаю. Ничего не помогает
22.03.2020
Ответить
Анна
Было после 20н, но я ещё не могла уснуть до ночи, а когда усну начинали болеть бедра от лежания на богу. В итоге вставала в 4-5.
Ниче не помогло, просто ушла в 30 недель в декрет и теперь встану в 5-6, мужа провожу, сама поем и вот щас 7-20 , снова ложусь, продрыхну до обеда
22.03.2020
Ответить
Shiva
В начале беременности я всегда сплю на ходу и так недель до 16-18. Как амеба просто.
Потом начинается другое, тяжело заснуть и появляется бессонница.
Всё, абсолютно всё это проходит после родов)))
А вообще, вставать в 5-6 утра и ложиться в 10 - это более чем правильно чисто физиологически! У вас правильно работают биологические часы 👍
Я с детками старшими мучалась долгое время, не могла привыкнуть к таким ранним подъемам, невролог и педиатр в одним голос говорили, что это более чем хорошо! Правда, привыкнуть к этому я не могу до сих пор, особенно когда засижусь часов до 2-3, а они встают в 6🙈 ну и праздники все в таком же ритме проходят. После нового года отоспаться бы, а у нас подъем с петухами. Первые лет 5 я пыталась это как-то изменить😂потом поняла, что толку 0
22.03.2020
Ответить