Что вы едите на завтрак?
Здоровый образ жизни, питаниеЯ уже извелась! Не знаю что ещё есть....
Манную кашу ела, овсянку ела (другие каши не люблю), творог, ленивые вареники, яичницу с овощами, сырники, запеканку... Всё.... Больше не знаю что есть полезное на завтрак...
darina89
У меня с 14 по 21 неделю был квест, придумай что поесть 🤦♀️ я не могла видеть продукты, все, что я когда то любила испарилось. Мясо... За стейки родину продам. Фигушки. И тд.
Вообщем моими друзьями на 2 месяца стали домашние пельмешки, творог, кефир с отрубями и на завтрак бутерброды с форелью. Муж мне по целой рыбине с/с каждую неделю покупал. Так и продержалась. Потом уже аппетит вернулся, и я смогла есть привычную еду.
23.02.2020
Ответить
Ирина
😊 У меня аппетит очень хороший, но так хочется разнообразия.... Надоело уже всё! 😊
А Вы рыбку ели как? Хлеб-масло-рыбка?
23.02.2020
Ответить
darina89
Да, обязательно чёрный хлеб, масло тоненько и рыбка) три бутербродика утром и до вечера я была сыта)
Ох, аж захотелось есть 🙈😁
23.02.2020
Ответить
Ирина
😂 Ох, я очень люблю именно с чёрным хлебом.... Но хлеб и масло..... Так не хочу набрать лишнии кг! Конечно я всё это ем, но стараюсь реже 😊
23.02.2020
Ответить
darina89
Я сама жирненькая, думала минимум десяточку наберу 🙈 в итоге от постановки на учёт до сегодняшнего дня +1.5 🤔 вообще не клеится с рыбкой 🤣
23.02.2020
Ответить
Ирина
Ого.... Это фантастика!!!! Малыш же весит больше... Значит лишнее он у Вас слопал и сам напитался.... 😊 Тоже хочу такого малыша и чтобы после его рождения - 3кг от до беременного веса! 😂😂😂😂
23.02.2020
Ответить
Танюня
Я ем овсянку на воде, творог со сметаной, Блины , фаршированные творогом, бутерброды с икрой 🤷🏻♀️ Все) а что нужно всегда разное? Я до Б 100% кашу ела и все) сейчас для меня это очень разнообразное меню 😂😂😂
21.02.2020
Ответить
Ирина
Овсянка надоела! От бутербродов с сёмгой и икрой меня боюсь раз несёт, потому что это хлеб и сл.масло - иначе мне не вкусно! 😊
От блинов... Это самый запрещённый продукт... Ежегодно, в масленицу я набираю 2 кг за неделю, а потом скидывать 🤦🏻♀️ А сейчас нельзя ни одного лишнего!
21.02.2020
Ответить
Танюня
Ну тогда не знаю) я всегда считала блины с творогом диетическим завтраком, главное ведь не есть на ночь))) а с утра можно и хлеб с маслом и блины 👌🏼 Если уже переели за день, просто откажитесь от ужина и попейте кефир) на завтраке экономить калории нет смысла)
Я лично по утрам не особо голодна, поэтому мне отлично заходит каша ) по сути все равно что есть... а вот под вечер наоборот хочется вкусненького и запрещённого 🤣
21.02.2020
Ответить
Ирина
Нееет, мы блины позволяем себе раз в год на масленицу! 🤣 Муж тоже их боится!!! 🤣😂 Хот, очень любим, особенно с нутелой, взбитыми сливками и свежими ягодами (малина, клубника, голубика) мммм 😋
21.02.2020
Ответить
Танюня
Ммммм, я тоже захотела ) но мы обычно с вареньем едим ) так как свежих ягод у нас зимой нет 🤷🏻♀️😒😒
21.02.2020
Ответить
Ирина
Даже зашла к ним на сайт проверить.... Точно нет! 😲 Думала они везде есть!
Я бы у Вас умерла 😂😂😂😂😂 Без ягод и фруктов, ещё и без метро!
22.02.2020
Ответить
Танюня
😂😂😂😂 у нас население 600 тысяч, в таких мал городах не делают метро, да и вряд ли бы мы им пользовались , у нас 2 машины)
22.02.2020
Ответить
Юля
Открываю холодильник и... все что душе угодно, то и ем. Очень люблю ботон масло и сыр, бутер мммм
21.02.2020
Ответить
Юля
Ой мне так нравится такая диета))) сегодня мне попались 3 яйца, колбаса, сыр,молоко и кофе .... ммм вкуснотища. Я не могу себя ограничивать )))
22.02.2020
Ответить
😊
Ирина
Хотя я бы и от колбасы тоже не отказалась! 😊
Вот странное дело, мясо по жизни очень люблю, прям очень! Недели с 6-ой не могу его есть, прям только подношу - тошнит! Поняла, что детёныш мой не любит мясо!
Но я очень хочу колбасу: и докторскую, и сервелат, и сырокопчёную.... Видимо всё таки в колбасе мяса нет, детёныш его не чует 😂😂😂😂😂
22.02.2020
Ответить
Ирина
Я раньше ела всё! Из баранины любила шашлыки, свинину - отбивные, говядину - гуляш, курочку только домашнюю и супчик - я мясная ооооочень.... А сейчас ни-че-го вообще 🤦🏻♀️ И главное хочу.... Подношу и... 🤢 Что за фигня 🤷🏻♀️
22.02.2020
Ответить
Юлия Ильина
овсянка на воде + творог + фрукт + арахисовая паста (перемешиваю всё чутка)
потом, где-то через 1,5 - 2 часа пью кофе с молоком + запеканка/сырники
21.02.2020
Ответить
Юлия Ильина
а арахисовую пасту? для меня она пища богов просто
можно овсяноблины/оладушки делать ) и с ней точить)
21.02.2020
Ответить
Ирина
Нет, пасту не люблю 😊А ППшными блинами меня не обманишь... Уж если блин... То самый настоящий...😋
21.02.2020
Ответить
Наталья Ганина
Банан+ кофе с молоком без сахара, больше ничего утром не могу в себя запихать. Есть не хочу. Приезжаю на работу, и часов в 10 утра у меня желудок просыпается. Тогда ем 5шт чернослива,5шт кураги и 10шт миндаля. Это мой завтрак можно сказать, до обеда.
21.02.2020
Ответить
Ирина
Курага, чернослив - это сладко для меня, вообще не могу!
Банан, апельсин, груша, яблоко - это как раз часов в 10 у меня! А с утра я хочу есть 😂
21.02.2020
Ответить
Mommy
Я сладкоежка, и с утра мне обязательно надо печенье с кофе, поэтому готовлю себе всякие вкусняшки из овсянки творога урбеча и тд, есть сайт мамы конфетки, автор очень классные и полезные рецепты выкладывает. Ещё делаю ветчину сама из грудок, с утра с творожным сыром и ветчиной вкусно и полезно.
21.02.2020
Ответить
Ирина
Я вообще ужасная сладкоежка, но в беременность как отрезало! Особенно утром!
Ещё я не ем мясо, в смысле не вообще, а в беременность почему-то не могу! Вот и сужается мой круг завтраков! 😊
21.02.2020
Ответить
Mommy
Ох везёт вам, я не могу без сладкого, но если не буду себе готовить альтернативы покупным сладостям, то разнесет моментом)
21.02.2020
Ответить
Ирина
😊 Да вот, сама удивляюсь! Всегда даже среди ночи вставала за конфеткой, а тут.... Уже несколько месяцев максимум кубик горькой шоколадки с чаем! 😊
21.02.2020
Ответить
MamaArina
Я вообще не заморачиваюсь ... Каши утром не могу , мне почему то вечером заходят они.
Если чувствую что не хочу ничего ,просто чай и сендвич.
А вообще обычно что дети хотят ,то и я кушаю. Чаще просят спагетти ,варю из твердых сортов ,всегда лежит мяско нежирное , кусочек и готово )
Люблю мюсли , идут лучше каши.
21.02.2020
Ответить
MamaArina
Ну так и говорю ,если не знаю чего ,то просто сендвич горячий ,чай ... А так у меня лично никогда не было ,чтоб там тянуло на что то ... В прошлую беременность отвернуло от мяса и сладкого.
21.02.2020
Ответить
Ольга Омск
Творог, много лет, ни яйца, ни каши не ем. Дети кашу, каждый день, ну и что-то в прикуску, пряник, бутерброд, сыр, кисель....
21.02.2020
Ответить
Ольга
У нас не много вариантов, тк нет желания утром готовить то ставлю с вечера) или запариваю кипятком овсянку или гречку, на утро + орехи и сухофрукты, кто любит + молоко.
Или мультиварка нам варит пшено+рис на молоке или кукурузную, но это больше для детей, я с молоком редко ем.
Все без масла и сахара/соли конечно же.
Или творог 2% + банан порезать и киви или ягоды если сезон. Неделю можно чередовать не повторяясь.
21.02.2020
Ответить
Ирина
Фрукты-ягоды у меня идут на второй завтрак, а вот основной уже всё, что ем надоело... Хочется чего-то.... 😂
21.02.2020
Ответить
Анастасия
Йогурты с наполнителем, творожные сырки, бутерброды (зерновой хлеб, творожный сыр, форель/семга), гранола с молоком, печенье злаковое с творожным сыром.
Это то, что люблю есть на завтрак. Каши редко .
21.02.2020
Ответить
Ирина
Везёт Вам! Я йогурты не ем! Печенье с молоком - вкусно, но как наступила беременность, мне вообще ничего сладкого не хочется...
Бутерброды с сёмгой вкусно на бородинский хлеб и с маслом! 🤦🏻♀️ Сейчас стояла смотрела как раз на сёмгу, но закрыла холодильник и не стала! 😊
21.02.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.