Про восстановление после родов. Важно.
Все о родах (вопросы о родах или родоразрешении )💜После домашних родов я восстановилась гораздо быстрее, чем после роддома.
⠀
Этот факт не означает, что я буду всех и каждого призывать искать доулу и пропагандировать домашние роды. Нет, они подходят далеко не всем.
⠀
Но мой опыт был удачным. Я довольно быстро пришла в форму с помощью процедуры «закрытия родов» или, как ее называют чаще, пеленания.
Все внутренние органы встали на место. Ушла лишняя вода, а с ней ушёл и практически весь набранный вес. Во вторую беременность я набрала 21 кг, в первую 18.
⠀
Печально, но мало кто задумывается о важности пеленания. А скольких проблем можно избежать, потратив всего день! Девочки, вы просто упускаете возможность качественного послеродового восстановления!
Кто только собирается беременеть и рожать, или вот-вот родит, возьмите на карандаш и изучите вопрос!
Так же побольше почитайте об интимной гимнастике и остеопатии.
Благодаря всем этим тренировкам я просто не знаю - что такое послеродовое нежелание близости с мужем.
⠀
Но зато все девчонки трясутся за свою грудь, что кормление её испортит🙈. Девочки, грудь от ГВ не портится (я кормила первого малыша до 2,3 лет, второй на ГВ. Все в норме).
Грудь портит образ жизни, лишний вес или просто-напросто качество кожи.
По секрету сказать, я даже бюстгальтер практически не ношу. Все как было, так и осталось.👌🏻
⠀
Все проблемки, которые на данный момент существуют в моей внешности и самоощущении - это не проблемки даже, а просто пшик. Я склонна считать, что просто все сделала правильно и вовремя.
⠀
Осталось скинуть ещё пару-тройку килограмм, чтобы все совсем было хорошо, а женское здоровье я сохранила. 🧚♂
⠀
💜Как у вас обстоят дела, поделитесь!
Анастасия Сакральная Архитектура и Дизайн
Пусть все критикующие будут счастливы! Это главное.
12.11.2019
Ответить
Альби
У меня только 1й ребёнок ожидается в 37, но смотря на свою маму, я уверена, что все будет отлично, без растяжек, с быстрым восстановлением и красиво сохранившейся грудью. Ну и 5 лет в тренажерном зале (силовая+растяжка) тоже положительно скажутся.
11.11.2019
Ответить
Елена
впечатление, как будто вы в соревновании участвуете, кто быстрее скинет вес, чтобы муж не отвернулся. возьмите с полки пирожок, что тут скажешь.
10.11.2019
Ответить
Анастасия Сакральная Архитектура и Дизайн
Речь не о муже. Пост о женском здоровье и моем личном опыте.
12.11.2019
Ответить
Мультик-Пультик
И тут на абзаце про грудь и бюстгальтер у меня появился нервный смех))) у меня 5-6 размер
А что, после роддома никак нельзя пеленание совершить?
10.11.2019
Ответить
Юлия
А, кстати, и кости таза у всех на месте были
Нужен грузовик, чтоб их сместить
Ну конечно, кому желательно немножко денег на доулу, остеопата и пеленание потратить- пожалуйста, мне лично лучше бы домашнюю помощницу, СПА с хорошим массажем и, пожалуй, приличный отель хотя бы на выходные
Мечты, мечты...
10.11.2019
Ответить
Юлия
Можно подумать, что до пеленания ваши органы разбежались в разные стороны
Десятки раз видела компьютерные томограмма живота, сделанные женщинам на 3, 5, 10 день после родов
Мамой клянусь, все на месте было, матка увеличена, как ей и положено, и все
10.11.2019
Ответить
Елочка - Мария
Домашние роды это русская рулетка, или игры в естественный отбор.
Я в такое не играю....
10.11.2019
Ответить
Дарлюша
Считаю рожать надо в роддоме ,но не сидеть там неделю . После 2 родов выписалась через 2суток после третьих на следующий день. Растяжек нет. Всех кормила грудью...грудь обвисает только от тяжести чуть. Считаю это просто природная особенность. У некоторых моих знакомых и без детей..грудь висит и растяжки...страшные. у остеопата была..то же советую. После родов обязательно всеи. Тазобедренные кости смещаются у многих.
10.11.2019
Ответить
Алла
Максимум, что делают кости- расслабляются за счет связок под воздействием гормона релаксина. Послеродовое восстановление все равно произойдёт само по себе, хоть после остеопата, хоть после пеленания, хоть после хироманта. Но сейчас в жизни модно платить кому-нибудь деньги за природные явления))) Конечно это может быть само по себе неплохо, ну массажик поделали, неплохо для организма конечно. Но ничего грандиозного именно для восстановления такие процедуры не несут.
11.11.2019
Ответить
Дарлюша
У меня была проблема 12 лет ...после первых родов...после третьих меня так скрутило что ни уколы ни мази не помогали.а остеопат решил проблему за один прием.
11.11.2019
Ответить
Елена
Ведь абсолютно все, что вы описали это глубоко индивидуально. На восстановление влияет множество факторов. От желания до реальной возможности + физиологические особенности.
Если бы я рожала дома, то наверное крякнулась и ребёнок врятли бы выжил
Но спустя 1,5 месяца у меня осталось 1,5 кг от добеременного веса. А набрала я 19. Осталось мышцы вернуть. И живот ушёл за недели 3 всего, потому что до Беременности был худой и такими и остался. Ну и радость моя, что ни одной растяжки. Хотя ребёнок крупный)
10.11.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.