Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Здоровье будущей мамы и малыша

ЗАПИСЬ

Ирина 1 октября, 18:09 , Москва ···

Подготовка к ГТТ

Девочки, писала уже сегодня про этот тест, но поняла, что забыла ещё несколько вопросов уточнить.

1. Надо ли как-то заранее готовиться в плане питания? Ограничить приём сладкого и за сколько?

2. Что вы кушали вечером перед тестом? В памятке написано последний приём пищи должен содержать 30-50 г углеводов...что лучше съесть?

3. Саму глюкозу разводить дома или надо прям на месте?

Помогайте, девочки 😭 этот тест ещё не начался, а уже начал сводить меня с ума 🤪

1

КОММЕНТАРИИ

Ксю 1 октября, 23:20 , Санкт-Петербург
                                    

У меня в памятке было написано, что заранее не готовится - питаться, как обычно. Последний приём пищи должен быть за 8-14 часов до теста. Про углеводы ни слова не было, я последним ела овсяноблин, тк вкусно и сытно.

Ответить
Аленка 1 октября, 22:35 , Жуковский
                                    

Тоже задавалась этими вопросами

1. Никак не готовилась в плане питания.

2. Ещё и забыла что будет тест и поела арбуз перед сном 😂. Медсестра сказала ничего страшного. Думаю, без разницы что вы съедите из углеводов

3. Разводила дома с утра, так как там это было бы не удобно. Все пришли тоже с готовой. Ещё можно взять с собой дольку лимона. Но это если вам сказали заранее купить её, в некоторых жк выдают свою.

Удачи! Ничего страшного в этом тесте нет, обычная сладкая водичка, просто её много. А так, я уже через несколько часов вафельки ела😉😂


Ответить
Ирина 2 октября, 10:07 , Москва
                                    

Спасибо))) да меня больше напрягает сама подготовка, ещё надо эту глюкозу найти и купить) Сладкую водичку я вообще не боюсь, т.к я та ещё сладкоежка 😂 но наверное если все хорошо с организмом, то правильно, хоть арбуз на ночь съесть можно и результат будет все равно хороший. А то я ещё думала сесть отмерять эти 30 грамм углеводов на ужин 😹😹

Ответить
Аленка 2 октября, 10:22 , Жуковский
                                    

Я в аптеке пришла, меня сразу поняли для чего. Дали пластиковую банку. Глюкоза 75грамм (правда мне сказали где точно есть)

Я думаю они написали про граммы углеводов, чтобы люди,наоборот, не вздумали голодать

Так что ешьте как обычно)

Удачи😊

Ответить
Екатерина 1 октября, 21:11 , Москва
                                    

Питалась как обычно. Глюкозу в роддоме давали в бутылках по 400мл. Наливали в стакан, добавляли лимон и пили.

Ответить
Senorita 1 октября, 20:33 , Тула
                                    

Ела все как обычно. Развела дома + добавила лимончиком, иначе не выпила бы эту жуть. Я конечно люблю сладкое, но не настолько

Ответить
Дарина 1 октября, 19:44 , Пиотрков-Трыбунальски
                                    

Перед тестом читала в интернете, что нужно делать на фоне не менее 3-х дневного неограниченного питания и чтобы углеводов было не меньше 150 гр в сутки, поэтому питалась, как обычно, поужинала, как обычно и чаю с шоколадкой на ночь напилась)

Я с собою брала порошок, а в больнице его приготовили в одноразовом стакане. И лимон пригодился. А вообще, на всякий случай, брала чашку, ложечку и маленькую воду
Ответить
Дарина 1 октября, 19:46 , Пиотрков-Трыбунальски
                                    

И пожалела, что не взяла подушку под попу и не зарядила нормально телефон, потому что почти 4 часа просидела 😁

Ответить
Olga 1 октября, 19:25 , Санкт-Петербург
                                    

Ела как обычно, но я, в принципе, мало сладкого ем. Фрукты ела. Про углеводы первый раз слышу.. Глюкозу мне давали прямо в ЖК, брала с собой чашку, там разводила и пила сразу

Ответить
Мамазавр 1 октября, 18:11 , Москва
                                    

я питалась как обычно, на ночь не ела. про второй пункт даже не слышала. Глюкозу разводили мне прям на месте. Ничего страшного в этом тесте нет, не паникуйте)))

Ответить