Упражнения для мамы чтобы малыш повернулся....

Что я только не делала, чтобы малыш повернулся головой вниз - ничего не помогло. Так и рожались - через кесарево и попой вниз

Мы так и не повернулись,но я не очень старалась с упражнениями.У меня тазовое было, нужен был полный переворот.А у знакомой поперёк за неделю до срока перевернулся.

Делала упражнения - переворачивалась с бока на бок по совету Врача, потом нашла ещё упражнения в интернете (клала подушки много и вставала коленями на них в коленно-локтевой позе, потом подкладывала под попу ещё подушки и лежала так на спине тоже, чтобы попа выше головы была, не долго так лежала...минуты 2...вообще каждое упражнения совсем чучуть по времени делала, ...но только ЕСЛИ НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ К ТАКИМ УПРАЖНЕНИЯМ!!!!!!!!!!) делала перед сном все три упражнения, а чаще всего коленно-локтевая поза - ее могла и утром или днём, и перед сном сделать...остальное на ночь))) Не знаю, упражнения помогли или то, что просила я и старшая дочка малыша перевернуться, или сам, в итоге малыш повернулся как надо головкой вниз)))

Эти упражнения бесполезны. Либо он сам перевернётся, т.к. ему места хватает, либо нет. Действенен только акушерский переворот, но это не безопасная штука.

Мне врач сказала, что эти упражнения никакого эффекта не имеют. Мой сам повернулся в 36, лежал в поперечно-косом положении, голова в районе рёбер была.

Делала упражнения, мне не помогло. Только больше обмотался пуповиной. Ждали до 39 недель, потом ПКС.

Сидела на попе, я делала переворачивания по схеме, с боку на бок. Доча перевернулась головкой вниз. Когда - не скажу. На скрининге в 20 недель сидела на попе, в 30 уже вниз головой. На сколько помню, недель в 27-28 перевернулась

У меня долго на попе сидела, потом уже перевернулась, точно срок не помню, но в районе 35 недель

Сказала врач делать упражнения. 10 минут на одном боку, затем перевернуться в коленно-логтевой позе на другой бок и лежать тоже 10 минут. И так по нескольк раз в день. Сейчас 34,2 недели, так и лежит в тазовом, не помогают упражнения:( врач более оптимистично смотрит на это, говорит что расстраиваться рано, на ее опыте случаи переворотов и в 37 недель.

У меня в 32 недели тоже лежал поперек, в 34 перевернулся в головное. Не переживайте.