Бассейн

)))

Я хожу, такой кайф! У нас открытый бассейн прямо около дома и жара уже тоже, чего б не ходить! Единственное место, где я чувствую себя человеком, а не растёкшимся неповоротливым бегемотом 😂🤦‍♀️ Не считаю сколько хожу, когда хочу, тогда иду.

Я хожу с 20 недели) 3 р в неделю. Одну неделю не ходила так спина начала отваливаться. После бассейна сразу такая лёгкость появляется и ничего не болит и живот даже мягче становится)

Хожу 2 р в неделю на аква аэробику для беременных. Очень нравится))

Я ходила и пойду!!! Вот до декрета доберусь ))) В прошлую беременность с 30 недель ходила 2 раза в неделю. В эту наверное так же. Бассейн отлично снимает напряжение при этом тренирует мышцы, потом ничего не болит, т к в воде молочная кислота не выделяется... а еще у меня варикоз...так что мне вообще туда прямая дорога. Вы сходите на 1 занятие, думаю потом не сможете себе в этом отказать.

Ходила в 30 недель.купила абонемент.я кайфовала..бассейн, душ, сауна.у меня там были свои ритуалы.скрабы.крема...) эх.потом пешком домой под солнышком.

у меня аллергия на хлорку жуткая, если нет проблем с этим почему бы и нет)

Ходила бы до сих пор если бы не переехала на дачу)Можно хоть каждый день если вам комфортно)

Хоть каждый день) я пока хожу раз в неделю, скоро чаще буду ходить. Во вторую Б до самых родов плавала.

Спасибо девочки большое! Пойду собираться))