Низкий гемоглобин. Паника.
Витамины, лекарстваПривет! В начале января сдавала кровь, были низкие показатели, выписали сорбифер 1т2р в день. На той неделе по прошествию месяца - опять сдала анализ - гемоглобин 105 (норма от 117), гематокрит понижен, эритроциты понижены! Я в панике! Насколько это опасно? К врачу только пойду скоро! У кого то было подобное?
Алёнушка
Не накручивайте себя!У меня и в обычное время гемоглобин 102-118.И в обе беременности понижен былпила ферумлек..бр.Но он тоже не поднимал.Родились здоровые малыши!
12.02.2019
Ответить
Julia_in_July
Какая хорошая новость. Может это свойство вашего организма, и он сам лучше знает как ему нужно)) в любом случае спасибо, здоровья вам и вашим деткам!!!!!!!!
12.02.2019
Ответить
Светлана
Добрый вечер!
В первую беременность стал понижаться гематокрит и гемоглобин где-то с 20 недели...сдавала анализы на железо и фолиевую кислоту...все анализы были в норме, но железо было хоть в пределах нормы, но низковато...назначили мальтофер и побольше говядины, печени, яблок, гранатовый сок...пила до родов мальтофер, прописывали ещё другое железо, но не подошло, на мальтофере гемоглобин держался 115-114 и гематокрит был чучуть понижен, сказали что норма для беременных и не переживать, пила до родов железо...пробовала отменять, но сразу начинал падать гемоглобин и гематокрит, да железобетонно по анализам падать начинало, так что пила до родов)
Сейчас во вторую беременность гемоглобин и гематокрит хороший по анализам, хорошо)))🤗🤗🤗 Чтоб все было хорошо)))🤰🏽❤️❤️❤️❤️
Врачи говорят, что как малыш становится больше - вполне нормально если гемоглобин будет не ниже 110 и чуть снижен гематокрит)))
11.02.2019
Ответить
Светлана
Сдайте попозже анализ ещё раз, чтобы посмотреть динамику)))
Если это железо не подходит, врач назначит другое)))
Главное ещё в момент, когда пьёте таблетку с железом - не сочетать его с продуктами, в которых кальций...то есть не запивать одновременно молоком, йогуртом и тд))) есть молочку чуть попозже днём после приема железа)))
Ну и конечно говядина, печень, гранаты, яблоки стараться кушать)
11.02.2019
Ответить
Lisa
И у меня был низкий, правда, во время планирования. (Врач не хотела даже начинать процедуру ЭКО)
От таблеток железа -тошнота ужасная, не смогла их принимать.
Очень помог сведевыжатый сок 1 стакан 2 раза в день
морковь +свекла+тыква+яблоко и гематогенка к чаю вместо конфетки
Не болейте! )
11.02.2019
Ответить
Julia_in_July
Спасибо!!! И вам тоже всего самого наилучшего. Я наварила гречки и накупила гранатов )))
11.02.2019
Ответить
Елена
Не знаю где такая норма 117, сейчас все врачи говорят, что в беременность гемоглобин может упасть и это нормально. Вот ниже 100 нужно контролировать. А 105 это даже не повод для препаратов. У меня всю беременность было 109-110, моя гинеколог мне даже слова не сказала. И только в 3 триместре поднялся до 115. Пересмотрите свое питание. У меня, например, на мясо был жуткий токсикоз и я его почти не ела, но все равно я подняла гемоглобин до 115. нужно есть много зелени, фруктов, свеклу, гранаты. Т.е. в вашем рационе каждый день должны быть 2 свежих овоща (1 морковка - суточная норма витамина А и одна небольшая свекла на терке, можно чередовать со свежей нашинкованной капустой) и 2 свежих фрукта как минимум. Обязательно столовая ложка качественных не рафинированных масел. Немного орехов. Каши, которые не варим, а доводим до кипения, укутываем и настаиваем ночь, а утром на завтрак кушаем. Можно сделать тахини из кунжута - источник кальция и намазывать на хлебцы. Я это все пишу к тому, что гемоглобин поднимается только в комплексе с другими мероприятиями. Например, обязательно свежий воздух + качественное питание.
11.02.2019
Ответить
Julia_in_July
Спасибо большое за такой большой ответ!!! Мне очень помогли некоторые ваши Советы!!! Благодарю!!!! Здоровья вам!!!
11.02.2019
Ответить
Елена
И вам здоровья. И меньше думать о анализах, а больше гулять и наслаждаться жизнь с правильным питанием. Про грудное вскармливание можете посмотреть на ютубе у Нины Зайченко, это такая обширная и мега важная тема, и она так хорошо ее преподносит. Я ей очень благодарна.
12.02.2019
Ответить
Ирина
У меня вот тоже сейчас (21н) начал понижаться - 114, в начале Б был 121. Про нормы разное пишут, но для хорошего самочуствия лучше стараться повысить, и так организму нелегко, а ему ещё и кислорода меньге будет доставаться.
Попробуйте хелатное железо, это немного другая форма - лучше усваивается и меньше побочек (запоров например). Есть разные препараты, лично я пью gentle iron от solgar https://www.piluli.ru/product/solgar_dzhental_ajron в небеременном состоянии он мне очень помог, сейчас пока не проверяла, но многие хвалят. Можно заказать с iherb.
11.02.2019
Ответить
Ирина
Ах да, ещё из общих рекоммендаций по приёму железа:
1) железо лучше усваивается с витамином С, поэтому хорошо его запивать апельсиновым соком или заедать мандаринкой :)
2) железо плохо усваивается с другими минералами, так что если пьёте кальций/магний - лучше разнести приёмы: одно утром, другое вечером. не стоит заедать творогом или запивать молоком.
3)мешают усваиваться железу также танины, то есть чай лучше или вообще отменить или подальше от приёма железа убрать.
4) очень много железа в бобовых и морской капусте, даже больше чем в мясе. А вот печень, в которой также его много нам лучше не есть в больших количествах.
11.02.2019
Ответить
Julia_in_July
Ирин, спасибо вам за ответ! Немного я подуспокоилась. Наварила гречки и закупила гранаты..
11.02.2019
Ответить
Ладошка
Больше всего железа в баранине, если запивать ещё гранатовым или апельсиновым соком, то вообще бомба. Я себе так на 156 подняла, что пришлось от мяса вообще отказаться на время. Из вегетарианский альтернативы предлагаются овсяные хлопья с яблочным соком. Хлопья, конечно, сильно уступают баранине, но являются богатым растительным источником железа.
11.02.2019
Ответить
Маруся
норма от 110 у беременных.. 117 это для небеременных женщин.
не паникуйте, смените препарат. Плюс ребенок постоянно забирает у вас железо.
11.02.2019
Ответить
Инна
Не ем мясо, гемоглобин 120. Врач даже удивилась. Но я творог гречку люблю, рыбу все таки ем.
11.02.2019
Ответить
Анна
Гематокрит, эритроциты - понижение это норма при беременности, по поводу гемоглобина попробуйте поменять препарат, мне помог мальтофер.
11.02.2019
Ответить
Лена
Попробуйте поговорить с врачом и поменять препарат, у меня на сорбифере гемоглобин вообще не поднимался, поменяли на мальтофер сразу 2 т и всё подняла. Сейчас по 1т пью.
11.02.2019
Ответить
Лена
Стоп панике-самое главное в любой ситуации. Гемоглобин поднимается хорошо гречкой, говядиной, гранатом, свёклой и чечевицей.
11.02.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.