Боли внизу живота

Совсем недавно выписали с дневного стационара.по узи все хорошо.но сегодня полдня просидела за компьютером.в разных позах(ноги под себя,поза лотоса ,и как обычно сидят на стуле).малыш все время активно шевелился.чуть позже заметила что появилась слегка режущая боль под пупом и в области мочевого пузыря.живот мягкий.выделений нет.встала походила,сходила в туалет,прилегла.ничего не помогает.обычно прилечь помогает сразу,А тут безрезультатно. начинаю себя накручивать.обратно в больницу желания никакого нет,поэтому скорую вызвать успею.может это связки тянутся?или посидела как то не правильно?что делать?что принимать?врач ничему не научил так как отпустил со спокойной душой меня домой.