Кажись треники （или опять тонус？）
Болит живот и поясница, тонус, треникиОй, девочки.. Устала я что-то. Не, не от беременности, не от живота, а от постоянных переживаний и чувства тревоги. Только с одним чем-то ращберешься, так другое вылазит обязательно.
Третий день отекают пальцы на руках и лодыжки.. Прям покалывает в пальцах.и чувство будто они как сардельки стали.. Пью канефрон 3-й день, эффекта не наблюдаю вообще.
Начадо схватывать живот. Когда иду прям пристрелы внизу и живот как будто берет в тиски что-то. За те 2 км до дома уже чуть не плачу.. Как.только дожусь на бок - проходит, встаю и опять пошла жара..Что за фигня？Это треники.или таки тонус. Что-то делать с этим или просто терпеть？
Утром просыпаюсь бодрячком, пока покушаю и соберусь на работу устаю.очень сильно. Всю дорогу хватает живот тошнит немного, пальцы-сардельки так что прихожу реально со слезами и так мне себя жалко прям капец.
Не спрашивайте почему до сих пор работаю, дома просто с ума схожу.. Работа дается легко, а вот дорога это что-то. Да и понимаб, что гулять в любом случае надо, физ активность, рожать будет легче （говорят так）... Сон - то еще испытание, то не спишь, то невощможно встать или перевернуться чтобы пойти в туалет.
Муж будет через 13 дней, просит, что бы дождалась его, да кто ж против-то？
А в общем - все хорошо, прекрасная маркиза, все хорошо, все х орошо！
Женьшень
Пейте много воды ( чистой, без добавок), организм не так просто её задерживает, значит не хватает ему, чтобы для ребёнка водный баланс поддерживать, околоплодные воды очищать, ваши клеточки питать. А врачи ещё и мочегонные назначают🤔
Мне от отеков очень хорошо помогало пить много воды, много ходить и бассейн ( плавание вообще в беременность кайф неимоверный, все тело отдыхает).
17.03.2018
Ответить
Ксения
да я пью воды столько что кошмар, иногда еще сок лимона добавляю . тут скорее реально в питании вопрос - убираю из рациона острое, соленое и сладости.
17.03.2018
Ответить
РишкаМартышка
А вы бандажом пользуетесь? Я себе купила ещё на 21ой неделе (что-то около 500 грн). Мои врачи в разной степени настойчивости рекомендовали им пользоваться (с посылом "а при двойне - это вообще мастхэв!))))
Пока пользуюсь только при длительных поездках/походах. Действительно легче, не так быстро устаю и живот не так быстро дает о себе знать.
Главное не ходить в нем весь день (бока болеть начинают), по инструкции надо перерывы делать. Ну и надевать правильно, в положении лежа, чтобы на живот не давил.
16.03.2018
Ответить
Ксения
не, не пользуюсь. мне после 2 скрининга ставили полное предлежание плаценты , а бандаж при нем противопоказан. сейчас уже поднялась правда, но про бандаж я не спросила..
16.03.2018
Ответить
Анна
Помню в прошлую беременность очень прилично ноги и руки отекали. Спустя несколько дней (по другой причине) положили в патологию уже до самых родов. От отеков я ничего не пила и в патологии про это тоже не говорила. Я к тому, что мне кажется отеки зависят от продуктов питания. В больнице стала правильно питаться и отеки ушли..
16.03.2018
Ответить
Ксения
у меня тоже, если поем чего-то маринованого либо острого сразу отеки, потом безусь за ум и все проходит.
16.03.2018
Ответить
Элис
Ксюша, я сижу на диете №5, отеки минимальны, попробуй. Это сбалансированное питание которое рекомендуют беременным и в послеродовом периоде. С животом тоже такие ощущения, сказали что это тонус, из-за того что при ходьбе, хочешь-не хочешь живот в стороны пошатывает, что заставляет мышцы каменеть в попытках его удержать. Хватит работать, себе же хуже делаешь. Я в основном лежу на боку левом, иногда сижу, окно в комнате открыто весь день. Вечером чучуть гуляю и сразу ложусь спать после.
16.03.2018
Ответить
Ксения
да кроме тонуса, Г сказала, что маоышка моя уже головкой в тазу и давит на мочевой пузырь, отсюда и боли еще.. мол, попробуй поменять позу во сне. я 8 месяцев привыкала правильно спать на левом боку, а теперь.поменять надо, на какую не пойму.. ведь с пущиком выбор поз не особо
16.03.2018
Ответить
Alena
Мне к канефрону от отеков прописали бруснивер , помогло, даже на весах вижу за 2 дня, что вода ушла. А ходить бандаж помогает, без него тяжко, даже дома ношу теперь.
15.03.2018
Ответить
Ксения
спасибо！ отеки вроде не сильные. я хочу для начала немного меню скоректировать, а то что-то в последнее время я жру все подряд - острое и соленое особенно и канефром 5 дней. вот тогда и посмотрю что будет.
16.03.2018
Ответить
Анна
Вот как раз про питание хотела написать. У меня перед тем как я на сохранение попала небольшие отёки начались. Потом меня положили в роддом, а там питание ну самое что ни на есть правильное. Все тушеное и пареное. Каждый вечер на ночь шиповник давали. За те 5 дней что я там пролежала отёки полностью ушли.
16.03.2018
Ответить
Ксения
да отеки не такие сильные вроде. просто готовить вообще нет сил, ем что есть приготовлено （когда у родителей - мама еще старается приготовить что-то полезное, а свекровь не щаморачивается готовкой вообще）.
надо это контролировать конечно, но что-то с приближением финиша я уже забила. Хотя со вчерашнего дня - 1кг на весах, уходит водичка таки
16.03.2018
Ответить
Ксения
не могу пока. в идеале хочу поработать еще до 1-го числа. Хотя в связи с этим животом парочку дней надо таки отлежаться...
15.03.2018
Ответить
Ольга
С отёками осторожнее, у меня не приятный опыт был.
В остальном, всё зависит от морального настроя женщины на роды, а не от физнагрузок. Кому-то легче даётся беременность, кому-то не очень. Вы красивая, вы умничка. Вы самая замечательная будущая мама!
всё что вам нужно в следующие недели, йто отдых. Я со своей колольни советую забить на всех, и валятся круглые сутки в кровати. Кужать уемеренно здоровую еду и заниматься саморазвитием, просмотреть все фильмы, написать все статьи и связать пару вещей на первую фотосессию малышу:)
15.03.2018
Ответить
Ксения
спасибо！отдых.. раньше хоть сон был в радость, а теперь, спать и то не могу, на ногах морально легче. а вот физически уже сложновато.
15.03.2018
Ответить
Frida
С работой закругляйтесь. Из родзала работать не получится. А в остальном тоже самое у меня.
15.03.2018
Ответить
Ксения
да до родзала еще далеко. планировала месяц закрыть и все, баста.
хотя пару дней возьму пока на отлежаться с этим животом, а там увидим.
15.03.2018
Ответить
Ксения
вот сегодня всю ночь промучалась. свечи вообще ничего не дали （вибуркол ставила）, утром через силу приготовила кушать （есть что-то надо ведь）, пощвонила руководству, обьяснила ситуацию, осталась дома на удаленке.
И само прошло. Правда поспала днем, т.к. ночью особо не удалось поспать.
16.03.2018
Ответить
alishka
А брусничный лист от отеков доктор не прописывал?
Меня спасает бассейн - это единственное место где чувствуешь себя легко и свободно)))
15.03.2018
Ответить
Ксения
бассейн это конечно хорошо, но у нас пригород, добиратся сложновато будет и это во многом ограничивает.
Брусничный лист не, не пробовала, меня все чаще на канефрон сажают, мол оксилаты и соли в почках.
15.03.2018
Ответить