Ночью не могу спать..((

могу только один раз за ночь
Магний хорошо справляется с судорогами и сводом ног. Я пила Магнелис форте по 3 табл в день с 10 недели
19.05.2016
Яндекс прав)
17.05.2016
Но одно Но, кальций можно только после 20 недель пить..:/
17.05.2016
Я его всю б пью) все хорошо)
17.05.2016
Магний (я пила 1 таб 2 раза в день - 4 много по-моему), кальций и калий ваше все. Калия кстати очень много в бананах, которые так любят запрещать гинекологи во время беременности. Попробуйте их поесть немножко. Может поможет. Лучше всего обратиться к врачу конечно.
17.05.2016
Спасибо за совет!🌹
17.05.2016
У меня бывает ноги сводит. Магнелис пью. Помогает. Не пью-повторяется. Попей тоже (это магний. как магне б6) ,вдруг в этом дело. Хуже не будет,заодно не дает матке в тонус входить
17.05.2016
Я его пью, но видимо мало (1 таб. в день). Надо до 4 повысить)
17.05.2016
Конечно. По 2т ×2 раза в день
17.05.2016
Мне от судорог прописывали магнелис + кальций д3. Магнелис 2 раза в день по 2 таб. утром и в обед, а на ночь 1 таблетку кальция. И это очень важно, чтобы магний утром и в обед, а кальций вечером, потому что вместе они не усваиваются.
17.05.2016
Судороги тоже что и немение? Магнелиз есть, кальций хотела всё купить, но читала что лишь после 20-й недели его можно..
17.05.2016
Может быть. У меня судороги один раз были и мне прописали кальций, и это было в 28 недель. Лучше конечно спросите у своего врача. Ну, у меня судорога ноги была - я ночью потянулась, а её как свело, и такая боль адская - не описать словами. А магнелис на вашем сроке мне вообще прописывали по 2 таблетки 3 раза в день. И я его ооочень долго в таком количестве пила.
17.05.2016
Судороги знакомы с 15 лет мне)) да, веселые ощущения! Благо уже года 3 о них не вспоминала!)) Там да, нехватка: калия, кальция, витамина D
17.05.2016
как то рановато у вас.. на поздних сроках за счет выработки релаксина начинают размягчаться и расходиться кости... но в 12 недель, не знаю....
17.05.2016
Вот я у кого ни спрашивала, вообще меня не понимают.. не было у них такого.. а тут с 11-й недели началось.. пытаюсь с чем-то это связать, но не пойму.. не думаю что это кости расходятся, просто затекает тело ниже пояса (будто отлежала не за 1-2 часа сна, а все 10).
17.05.2016
Вообще рановато, да. У меня недель до 28 вообще никаких неприятных ощущений не было - как-будто и не беременна вовсе... Второй триместр реально самый клевый.
17.05.2016
:) буду исправлять ситуацию)) Токсикоз с 6 по 12 был (почти прошел), а больше ничего не беспокоит))
17.05.2016
Ну, у всех конечно по разному всё протекает. У меня токсикоза вообще не было - зато вместо него с первых недель был такой страшный жор, что я с ума сходила, думая постоянно, что бы еще сожрать))) ела всё подряд. Реально всё, что не прибито. Когда все усиленно от токса худели, я усиленно толстела))) второй триместр обычно у всех классно протекает - я на второй нарадоваться не могла. И вам желаю легкой беременности в удовольствие)))
17.05.2016
Спасибо)) Посмеялась про жор)) У меня наоборот отсутствует аппетита, за 12 недель -2 кг)) Но мне больше 10 набирать низя, лишний вес и так есть (а у Вас запас пошел! чтобы если что малышу заначка😄🍫)
17.05.2016
Я заначек столько наделала - еще на пару малышей хватит)) Конфеты пакетами поглащаются, мороженое тоже - это реально трындец. Сладкое вижу и руки аж трясутся. Я всегда была сладкоежкой, а в беременность это превратилось в настоящую зависимость - я хуже любого нарика. Хорошо, что у родителей магазин свой продуктовый, и они мне сладости передают пакетами))) а то бы я из квартиры мебель выносила и на шоколадки с зефирками меняла))) Только из-за этого думаю, скорее бы уже родить, пока я еще не окончательно свихнулась и пока еще не достигла абсолютной формы шара)))
17.05.2016
Девочка будет?:) у меня подружка всю беременность ела тортики и пироженки, чуть ли ни с 1 дня задержки и до родов🍫🍭🎂)) набрала 22, но в роддоме оставила 10 и ещё 8 ушло за месяц)) остальные 4 не уходят из-за гв:) Меня же вообще на складное не тянет, скорее кислое)))🍊🍍
17.05.2016
Как это ни странно, но по трем УЗИ сказали, что мальчик. Да и живот мальчиковый))) ждем мальчика вот такого вот сладкого))) Я уже смирилась с тем, что бороться за своё тело буду после родов - сейчас я бессильна в этой борьбе. Хотя стараюсь вроде заниматься легкой аэробикой для беременных, но всё бесполезно на данном этапе(((
17.05.2016
Действительно- сладкий мальчик!:)) Ничего, всё в наших руках!:) Намотаемся с малышами и в форму быстренько придём))
17.05.2016
Конечно всё будет ок))) детки, заботы новые, гормоны наладятся, правильное питание, спортик, гуляние с ребенком на свежем воздухе - и снова красотки))) главное - верить))) мне кажется, что мне если просто живот сейчас отстегнуть - я бы скакала, как дикая газель со скоростью звука. А так-то конечно - хожу уже как пингвин-пузатик))) муж пришел сегодня, а я помидор жую - без жевания никак же)))) он говорит - а пузянька моя всё жует и жует))) ну реально трындец какой-то - я просто ходячий желудок. При том что лишним весом в принципе никогда не страдала. Но убеждаю себя, что это всё временно)))
17.05.2016
У меня в 11 недель, я на учет встала и было уже +3 кг)))
17.05.2016
У меня вплоть до родов плохой сон был...
17.05.2016
ох, боюсь представить что так ещё 6 месяцев пройдут..
17.05.2016
Обычно в середине прекрасное самочувствие, если повезёт, а так придётся потерпеть немножко.
17.05.2016
Что это?.. Странный токсикоз, как бороться?