Какие средства от простуды для беременных

Всем привет !ДЕВОЧКИ подскажите пожалста средства от насморка и чихания....препараты капли спреи для носа..народные средства..лучше капли чтоб не заморачиваться с приготовлением и покупкой ингредиентов..т как не все может быть под рукой.. я как поняла это начало простуды..надеюсь не гриппа..кто принимал и знает что нибудь на примете безопасное...и с результатом и на будущее сразу от горла и кашля..и что бы вирус убить...побегу в аптеку покупать...16числа 30неделя будет это безопасно для ребенка мои апчихи?прошу помочЬ(((.....И еще вопрос такой не по этой теме..Вам тоже грозился гениколог не выдать родовой сертификат,если я не пройду оставшихся-стоматолога,педиатра,туболога?..и кому как и мне не выписали рецепт на бесплатное приобретение витаминов витрум?....Так смешно получилось акушер мне говорит а мы вам выписывали рецепт на витрум-нет говорю,...-а..ну сейчас выпишу,..-а гениколог-нет пока не надо оля ей выписывать...если б я знала что мне положено..начала бы распрашивать..или их после 30нед выдадут?..почему из за такого врача я платно покупала елевит..хотя витрум лучше-там йод есть.