Спорт и роды

Я серьезно занималась спортом только в детстве. Во взрослом состоянии раз от разу (не в системе) - велосипед, бассейн, коньки... Конечно, заложенное серьезным спортом с детства дало о себе знать. Но не в родах. Первые роды были тяжелыми, вторые, можно сказать, легкие. Физическая форма больше влияет на процесс восстановления организма после Б. Я после первых родов на 10 день влезла во все свои добеременные штаны. После вторых — через месяц живот был как у нерожавшей. Плюс физическая форма очень поможет при тоскании коляски по улицам и самого детенка на руках до полночи. 

Спорт в моём понимании это профессия. Фитнесс, йога и прочее — увлечения.Не занималась никогда и ничем (плавание в школе пару лет не считаю), родила крупного легко без лекарств, порвалась правда. Родить для меня было не трудным, а вот после... месяца 1,5 была мочалко :))

Проголосовала за вариант "занималась, родила тяжело". Всегда думала, что уж своим-то прессом я ребёнка на раз-два вытолкаю. Не тут-то было: ребёнка выдавливали. Единственное, что меня порадовало - это плоский живот почти через месяц после родов :))

Удивительно, знаете, что? Что более 76% родили легко, вне зависимости от того занимались спортом или нет они или нет. Это очень круто!

Все зависит наверное от гормонов "запускающих роды", тут если не дано, то можно хоть обзаниматься спортом, ничего не выйдет)  Я с детства в спортивных танцах+фитнесс вплоть до ПДР,  и йога для беременных. Роды КС оба раза. Шейка нулевая) Подруга мастер спорта по худ.гимнастике-роды КС тяжелейшие с гипоксией и застреванием плода в родовых путях. И тут же пример моей знакомой, которая "тумбочка" под 90 кг родила за полтора часа от начала схваток практически без боли и вообще без разрывов, говорит, что вообще не поняла что это было!))))) Так что спорт тут не при чем.

девочки а чем можно заниматься?я до Б занималась Джилл,беременность началась тяжело,естественно все бросила,но сейчас уже есть резкие прибавки (за сутки +2,5 кг ) какое у меня настроение можете представить сами,я просто начала расползаться,если не тяжело киньте ссылку ткните носом ,всем заранее спасибо

Занималась до самых родов. В больницу приехала в 18:00, родила в 18:40.Через час после родов уже мылась в душе. Занятия возобновила когда ребёмку выло 4 недели

Занималась фитнесом лет 10 до беременности, иногда подзабрасывала, конечно. Когда узнала, что беременна, было уже 4 недели, а я очень много тренировалась на тот момент и плавала. Была угроза и пришлось притормозить до 12 недель. А потом постепенно нарастила темп и так до самых родов - фитнес для беременных, стретчинг и последние несколько недель еще плавание в бассейне добавилось. Родила легко и быстро, за 4:50 от начала схваток. Что еще немаловажно: у меня за все 38 нед не болело ничего! И рада, что не забросила, тк мышцы мои остались в тонусе, хоть и под жирком))) Но его я сгоняю.

А сделайте, пожалуйста, "тык", чтобы ответы посмотреть — тоже интересно!

Жалко нельзя посмотреть результаты) а то меня терапевт вчера 2 раза настойчиво переспросила, как я до беременности переносила физические нагрузки...