Питание

Я творог не люблю, но т.к. есть нужно, я его делаю в блендере с бананом, иногда добавляю еще какао.

в брокколи например кальция даже больше чем в твороге)

ешьте сыр, там в разы больше кальция, чем в твороге. Никто ж вас его не заставляет есть :)

твердый сыр кушайте, но не много. Я творог тоже ненавижу, но зато сырники и запеканки идут на ура:)

Вас разве кто-то заставляет его есть? 

Так и не ешьте его. Достаточно и тех кисломолчных продуктов, что любите)

Я тоже творог не люблю...а вот зернистый творог со сливками ммммм))) еще люблю сыр и йогурт)))

в сырах очень много кальция, не обязательно насиловать себя творогом. кушайте сыр, запивайте молоком-))))я вообще очень люблю творог, но в эту беременность прям вообще не могу его есть, пару раз покупала, потом переделывала в ленивые вареники. правда, сначала в творог пихала изюм и курагу еще, но в виде вареников получалось вкусно и необычно. попробуйте, может понравится-))

Конечно не надо себя насиловать! Получайте кальций из других продуктов!)Я вот дополнительно кальций D3 Никомед жую, врач назначила!А так молоко не любила вообще, первое время заставляла себя его пить, но сейчас что-то все реже пытаюсь!

Есть сыры на основе творога, кстати и на вкус оч приятные!