Девочки, дорогие, не обезценивайте свои результаты!!! И никому не позволяйте так делать!!!
Самооценка, комплексыНас не учили друг друга поддерживать. Не учили верить в себя. Не учили идти своей сокровенной жизненной дорогой и исполнять свои мечты, в которых скрыто наше предназначение.
Нас учили сравнивать, завидовать и обезценивать свои результаты.
Никогда нельзя быть довольным собой, постоянно оглядываясь по сторонам. Всегда найдется тот, кто моложе, богаче, красивее, удачливее, тот, кто легко сделал то, что далось нам огромным трудом. И сразу наше ликование, наша драгоценная победа становится нашим поражением. В отчаянии мы бросаем наш золотой кубок, который вручила нам Жизнь, в грязь. И плачем.
Знаете, если сравнивать себя, например, с Путиным, который стал Президентом такой огромной страны, никто вообще ничего не достиг ))) Меж тем, у каждого из нас - свои собственные победы и достижения и совершенно безсмысленно сравнивать их с достижениями других людей.
На семинаре по тантра-йоге, после одного из интереснейших упражнений, тренер, Сергей Князев, предложил нам поделиться впечатлениями. Несколько человек стали рассказывать о своих поразительных переживаниях. Сергей поинтересовался у молчащего молодого человека, что пережил он.
- Да ничего, - смущенно ответил тот. - У всех такие видения, откровения… А я… Ничего не произошло! Тишина.
- А что обычно происходит у тебя?
- Суета, бег мыслей, я вообще не могу сидеть на месте.
- Таак, и ты, который не может и минуты посидеть, высидел 40 минут, и внутри тебя была тишина?! А ты знаешь, - сказал Сергей, - что ты получил самый большой результат? Те, у кого были видения, переживания, образы, имеют это всегда, они никуда и не продвинулись. А ты шагнул на сто шагов вперед, ты это понимаешь?!
Парень изумленно молчал...
На моем первом тренинге, после первого блока, мы делились тем, что произошло в нашей жизни. У одних произошло что-то яркое, они неперебой рассказывали об этом. Потом в центр вышла девочка, вздохнула, сказала, что у нее ничего не произошло.
- Так, давай по порядку, - сказал тренер Виктор Маркелов. - Давай все рассказывай, что у тебя было за эти три дня.
И девочка начала рассказывать. Как ей мужчины начали открывать двери, как один охранник, оставив пост, побежал искать ей ручку, как… Вообщем, много чего. Просто не такого масштабного, как у других.
Мы слушали, говорили ей, как много у нее всего произошло, и что у многих такого никогда в жизни не было.
- И это ты называешь «ничего»?!!! - глядя ей в глаза, спросил Виктор. - Вот, посмотрите, наглядный пример того, как мы гениально «сливаем» все свои результаты… Ты понимаешь, как МНОГО у тебя произошло в эти три дня. Больше, чем за всю твою жизнь!!!
Как-то один коллега занял у меня деньги. Не так, чтобы очень много, просто я уезжала в отпуск, они явно не были лишними. Я подумла, что если мужчина обращается к женщине с просьбой о деньгах, да еще коллега, то, наверное, ситуация действительно критическая. Позже выяснилось, что он позанимал денег почти у всех коллег, и потом годами возвращал. Я об этом не знала. Мне нужно было вернуть деньги! Я резко с ним поговорила, сказала, что он еще пожалеет, что со мной так поступил, а потом стала думать, что же сделать еще. И я пошла к одному влиятельному человеку. Рассказала, какая ситуация, я растеряна и не знаю, что делать. Это мое обращение стало крахом незадачливого должника. Деньги он вернул мне на следующий день, а потом его обязали вернуть и остальные долги.
Все изумлялись, как быстро мне удалось вернуть деньги. А один коллега, когда узнал о моем обращении, разочаровано протянул:
- Ааа, это, значит, директор вмешался… А я-то думал, что это ты сама вернула.
Если бы не мой первый тренинг у Виктора Маркелова, я бы с ним согласилась, но теперь решительно заявила:
- Не важно, как я вернула деньги. Важен результат. Я предприняла эффективные действия. Это Я вернула свои деньги через день, в то время, как всем он возвращал через полгода. Это Я пришла к этому влиятельному человеку, это Я была для него такой женщиной, что он захотел мне помочь. Это сделала Я! Это МОЙ результат...
Одна моя знакомая уже долго работает над собой, возвращается к женственности. Я вижу, как она меняется. Мы редко с ней общаемся, но каждый раз я поражаюсь, как она начинает мыслить, какие потрясающие догадки высказывает. Я просто плачу от радости, пораженная глубиной ее изменений. И вот она рассказывает, что сказала об этом ее сестра, профессиональный психолог. «Как ты долго раскачиваешься, дорогая! Столько лет прошло, а у тебя ничего не изменилось в жизни!» Ничего не изменилось?!!! Да у нее в душе революция произошла, целая эпоха сменилась!!! У других за целую жизнь такого не происходит!..
Даже остеопат, опытная и интереснейшая женщина, которую мы вызываем к дочке, сказала мне как-то: «Вот, ты столько лет занимаешься всем этим, а немного достигла - у тебя же было кесарево...» Немногого достигла?!!! Да я прыгнула выше своей головы, я сделала невозможное! Я думала, что никогда не решусь родить, у меня это было связано со смертью… Я ходила на расстановки по Хеллингеру, в роду действительно были такие случаи. Я работала над этим, я столько узнала, столько прочитала, столько открыла для себя. И как легко прошла моя беременность, какой спокойный, улыбчивый и здоровый у нас ребенок, как легко мне дается мое материнство! Это «ничего?! Опять наша отработанная поколениями стратегия "сливать" результат.
Виктор Маркелов на тренинге рассказывал нам, что если засунуть крабов в ведро, то по одиночке они бы выбрались. Но как только один начинает вылезать, другие хватаются за него и тянут обратно. На основании этого существует теория Ведра с крабами, Сrab bucket theory. Вот в таком ведре мы и живем. Стоит нам только заикнуться о своей мечте, как другие станут ее высмеивать, говорить, что у нас ничего не получится и чтобы мы эту идею оставили навсегда. Так говорят даже наши близкие. Давайте же, наконец, выберемся из этого ведра! Будем верить в себя, будем строить дерзкие планы, будем верить в других и поддерживать их мечты!
Богини, королевы и волшебницы, цените себя, свои результаты, свои победы и достижения, ставьте их на пьедестал и любуйтесь ими, гордитесь, хвалите себя, увенчайте себя короной и скажите, что вы - победитель! Вы все можете! Вы достигли многого, а достигнете еще большего! Дорогие мои, если вы меняете свое мышление, свое сознание, меняете свою жизнь - вы делаете невозможное, это могут только Великие Женщины, и вы - одна из них!
(с) Вера Морозова