Мое маленькое преображение -37кг
До и ПОСЛЕ И так ,когда то я бы молодая и практически красивая. Затем Б и 106 кг живого веса 
Ужжжас,как я ходила я не представляю,на вид мне лет 40 было,не меньше!
Затем роды и я вешу 96 и ни капельки не уходит вес 
Затем я перестаю слушать маму и есть по 3 тарелки перед каждым кормлением дитя и начинаю быть похожей на человека( но жирного человека))) 
Затем я наконец то вижу что пора взять себя в руки и начинаю худеть и приводить себя в порядок. Как муж мой жил с таким уродом я не представляю просто... 
это лето 2014 и вес 80
Последнее фото это сейчас,не самое удачное,но что есть ,сейчас 69 кг. Планирую еще много изменений,и вес добить до 60,ниже не смогу наверное. На мой взгляд сейчас я стала на свой возраст выглядеть(23). Вобщем с радостью приму советы что еще подправить отрезать пришить)))
Тата
Вы очень красивая! Вам идёт эта стрижка! А ещё у Вас есть сила-воли!Завидую Вам ! ( но с добротой ) Так держать!!!! 
22.07.2015
Ответить
Yulia
Я ниже писала) Никаких диет,просто правильное питание и малые порции. Даже спортом не занималась) Но о вкусняшках пришлось забыть на всю жизнь)
21.06.2015
Ответить
Варвара
знаете, что больше всего мне нравится в этой истории и, что больше всего вызывает уважение? это то, что перестала слушать других людей.я слышала от миллиона девушек "муж говорит, что и так пойдет", "муж говорит, что и такую люблю", "все подруги такие же и говорят,что с лишним весом я свежее,румянец появился..","мама меня поддерживает"....вот только если подругам нравится закрывать свисающий живот руками, ради бога ходи позорься и переваливайся складками...если мужу нравится (в чем я сииильно сомневаюсь!!!)или просто говорит что бы "разборок" избежать, то нравится себе от его слов ты не станешь и уверенности не прибавится...маме и так сойдет потому, что она никогда не сможет посмотреть не предвзято (мы любые для нее идеальны)...Я тоже "приводила себя в порядок" ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ СЕБЯ.Умничка конечно,работа проведена большая!
17.06.2015
Ответить
Yulia
Спасибо) Самое сложное ещё впереди, добить остаток,привести тело в бодрый вид) И навести порядок в голове) А муж кстати любит полных(да да есть и такие мужики) ,и уговаривает больше не худеть,но это конечно на моё решение не влияет. Я вообще стала ещё более предвзято к себе относиться)
17.06.2015
Ответить
Варвара
вот нравится мне твой образ мысли. я считаю только с таким настроем и можно "победить" ни на кого не оглядываясь.Моя цель тоже 60 кг.сейчас вешу 63 застряли эти 3 кг.намертвоживотик прокачала до кубиков гимнастическим колесом,очень советую!!! (стоит меньше 400 руб.)вот 5 недель. делала через день,через два всего по 14 раз. 
18.06.2015
Ответить
Yulia
Я сейчас бегаю,дома просто пресс качаю,и на домашнем маленьком тренажёре( типа по ступенькам ходить,не знаю как его обозвать)) . тоже мышцы немного крепнуть стали. У вас отличный результат! Последние кг ооох как тяжко уходят,главное руки не опускать!) Совершенству нет предела)
18.06.2015
Ответить
Валенки САМОВАЛКИ деревенские
Круто!!!! А как вы. Этого добились ???? Что предприняли ,,??
10.06.2015
Ответить
Yulia
Ну я ниже писала уже) Правильное питание,ограничение себя во всех сладостях и вкусностях) Терпение и сила воли)
11.06.2015
Ответить
СОФИ
Вы симпатичная женщина,не знаю,зачем называли себя уродом.Да,были полноваты,ну это же не повод себя обзывать:) Ну,а то,что скинули 37кг-это подвиг! Меня всегда поражали люди,которые умеют ставить цель и добиваться ее. Худоба Вам очень к лицу,держите вес,не разъедайтесь больше:)
07.06.2015
Ответить
Елена
В конфетку превратились, не обижайтесь! Но большой тетей-мотей Вам быть не идет!
05.06.2015
Ответить
Ольга
Вы большая молодец! и муж ваш тоже)))) мне кажется можно еще скинуть будет вообще супер! 60 кг...
04.06.2015
Ответить
МамаАлекса
Вы достойный пример для подражания!!! как же всё-таки вес меняет человека, не обижайтесь на первых фото прям тетя, а на последних девочка!)
29.05.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.