Как бороться с целлюлитом?

Это ужас ужасный! Обнаружила у себя целлюлит! Вот уж не думала, что и я узнаю о такой проблеме не по наслышке. Лишнего веса у меня нет, но кожа на ногах (причем не сзади под попой, как вроде это обычно бывает, а над коленками спереди) бугристая стала. Не замечала раньше, а тут то ли появился резко, то ли при другом освещении посмотрела. Что делать-то? Я вообще об этом ничего не знаю, не готова была как-то. Расскажите, как чайнику прям от и до, как спасаться. Это вообще можно убрать или просто теперь уже делать что-то, чтоб хуже не было? Жду ваших советов! Если обертывания, то какие, если упражнения, то тоже поподробнее. Или еще какие-то способы. Желательно, конечно, в домашних условиях. Но массажи тоже рекомендуйте, если помогает. И, главное, скажите, возможно вернуть гладенькую кожу или мне с этим ужасом теперь ходить? Не смейтесь, я реально ничего об этом не знаю.