Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Клуб любителей iHerb

ЗАПИСЬ

Мария, сайт: zadumka.xyz 17 января, 14:55 , Саратов ···

Самые выгодные омега-3 и коллаген с айхерб - посылка на раз, два

#омега #рыбийжир #девочкипоймут #тонускожи #фитоняшка #айхерб #айхерботзывы #iherbomega #рыбийжир #рыбныйжир #iherb #iherbpromo #iherbpromocode #iherbpromocod #айхербсаратов #zadumka #омегатри #витамины #витаминыдляволос #honeyteddyhair #хербомания#омега3 #омегатри #омегадлядетей #рыбийжирдлядетей #рыбныйжир #айхербомега #айхерб #iherb #витамины #омегад3

Не собиралась ничего заказывать, но тяжкая рука судьбы приперла к стенке... Вылизанная до последней крошки банка коллагена нашла свой последний приют на мусорке, а дикая крепатура в мышцах от вновь начавшихся адских силовых тренировок так и орет мне каждой сухожилиной и связкой в моем теле, благим матом, в оба уха: "Ты чо, не знаешь, какую омегу-3 выбрать на айхерб?! Или для тебя новость, что именно омега-3 помогает от боли в мышцах после тренировок?!"


Короче, я, как грится, не враг своему здоровью, поэтому заказала самый выгодный коллаген на iherb и одну из самых выгодных омега-3:

California Gold Nutrition, CollagenUP, морской коллаген + гиалуроновая кислота + витамин C, без добавок, 464 г (16,36 унций)

Вы лучше меня знаете, что я перепила практически весь коллаген на айхерб, поэтому не стала мудрствовать лукаво, и выбрала коллаген на основе моего многолетнего опыта - самый выгодный и один из самых высокодозированных. Миллиард раз говорила о нем, в миллиард первый раз повторять не буду, вся подноготная этого коллагена, вместе с моими фото до и после, с разницей в 10 лет, тут:

нажмите, чтобы прочитать

Вкратце: в этом коллагене уже есть витамин С, необходимый для усвоения коллагена, и гиалуронка; коллаген с гиалуронкой, вообще, хорошо дружат. Именно этот коллаген - рыбный, а не бычий, - рыбный коллаген усваивается лучше. Кроме того, именно этот коллаген - в порошке, а порошкообразный препарат, опять-таки, усваивается быстрее, хотя коллаген можно принимать и в капсулах, но мне предпочтительней в порошке. В 1 мерн.ложке - 5000мг гидролизованных пептидов рыбного коллагена, включающих в себя типичный аминокислотный профиль.

Предупреждаю лиц, склонных к отекам - от этого коллагена вы можете отекать, точнее, не от него, а от гиалуронки, входящей в его состав. Либо выбирайте другой коллаген, без гиалуронки в составе (в моих отзывах есть такие), либо займитесь причиной отеков. Если это не результат заболеваний (ССС, гормоны, операции, диабет и проч.), то вперед - на трени, на кардио, хотя бы на плавание, на самый истощенно-худой конец - ходьба по любой плоскости. Хоть по Ашану с тележкой, причем, чем больше в тележке будет капуст, чечевиц, яиц, овсянок, курогрудей и т.д., тем лучше, в первую очередь, для вас. Я отвлеклась, ну, эт как обычно....

С коллагеном все, переходим к омеге-3. Это СВЕТ ОЧЕЙ МОИХ - дорогая до зубодробильности, новое поступление на сайте

NATURELO, Omega-3 Triglyceride Fish Oil, 1,100 mg, 120 Softgels

Поначалу я хотела взять свою обычную спортсресерчевскую омегу, самую выгодную и самую высокодозированную на айхерб,


но что-то пошло не так в тот момент, когда кривая гуглопоиска выбросила меня к брегам новых поступлений на сайте. И я увидела ЕЁ! Идите посмотрите, сколько она стоит, и теперь, после того, как вы нюхнули нашатыря, рассказываю:
  • в банке 120 капсул, ее хватит на 4 месяца бесперебойного питания, по 1 шт в день 1 человеку
  • в 1 капс. - 1004 мг EPA/DHA омега-3 кислот
  • всего полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в банке = 1,326 мг
  • эта омега-3 имеет форму триглицеридов - лучшую форму из всех возможных
  • эта омега-3 молекулярнодистиллирована - очищена от иных примесей по-максимуму
  • не дает рыбного привкуса, не провоцирует рыбную отрыжку
  • сертифицирована по стандартам GMP

Обратите внимание, что в спортсресерч доза ПНЖК в 1 капс. = 937 мг, в Натурело = 1004 мг. Не намного, но выше на целых 64 мг.

Для чего нужна омега, вы знаете лучше меня, не буду лишний раз засорять эфир, я взяла ее с другой опред.целью - уменьшить боли после тренировок. Именно омега для этого подходит как нельзя лучше, она делает связки и мышцы эластичными, что позволяет им испытывать меньше болевых ощущений во время и после силовых.

На этом все, ваша неунывающая zadumka :-)


1