Для поддержания нервной системы школьника

Расскажу про 2 добавки для нормализации работы нервной системы.

В течение августа давала их сыну (11 лет), готовились к школе. Ребенок стал действительно спокойнее.

Solaray, Магния аспартат, 180 вегетарианских капсул

Магний играет важную роль в организме человека. Формула Solaray Magnesium Asporotate содержит три вида магния: аспартат магния, цитрат магния и оротат магния.

Аспарагиновая кислота, лимонная кислота и оротовая кислота объединены для натурального процесса хелатирования. Оротовая кислота берется из специального дезактивированного концентрата сывороточного белка. Этот продукт не содержит ни дрожжей, ни сои, которые обычно встречаются в аминокислотных хелатах полного диапазона.

Сын принимал по 1 капсуле во второй половине дня. Взрослые, то бишь мы с мужем, принимаем по 2 капсулы в день. Чувствуем себя спокойнее\пофигистичнее , а я еще бонусом стала крепче спать так что по утрам будильника не слышу.

FoodScience, Behavior Balance-DMG в жидкой форме,

Сироп с витаминами группы В (содержит Б6, фолиевую кислоту, Б12), немного цитрата магния, цинка, DMG ( N, N-диметилглицин) и Бетаин HCI.

DMG - аббревиатура обывателю обитателю мамских сайтов не знакомая. Диметилглицин витаминоподобное вещество, производное аминокислоты глицин. Чаще всего его упоминание встречается в контексте коррекции РАС. Другие источники пишут о том, что его принимают для повышения жизненного тонуса и стимулирования активности мозга. На фоне приема добавок с DMG у некоторых детей наблюдается прорыв в речевом развитии.

Я спросила у невролога насчет обычного школьника. Она ответила,что можно давать. Концентрация DMG тут небольшая.

Сироп на вкус не очень хорош, маслянистый и сладкий. Из-за миндального ароматизатора мне отдаленно Амаретто напомнил )) Рекомендовано пить в первой половине дня т.к. может бодрить, но на своем ребенке такого эффекта не заметила.

Дозировки

• 4- 11 лет: 1/2 столовой ложки два раза в день.
• Старше 12 лет: 1/2 столовой ложки 3 - 4 раза в день

Мегафуд детский B-complex + Calm ссылка 
Детский магний Nature's Plus ссылка
Магний жидкий и в капсулах ссылка