Протеин для подростка.

у меня сыну 10, худоооой. Но аппетит зверский)) это я к тому, что если есть физнагрузки, то и аппетит должен быть. Вы пишете, что ребенок активный, посмотрите чем перкусывает, чтобы бы была голодной к приему пищи. Сын занимается в спорт школе, но тренер категорически против протеина. Сказала кормить мясом.Как хотите, так и запихивайте говорит. Мотивирую, что мясо нужно для строительства рельефа мышц( образно). Ест со скрипом, но раз в день кусок съедает. Нужно найти тонкие душевные струны и за них щипать, все через голову идет)) говорите, что питание=красота,здоровая кожа и т.д. Может так поймет?

Странный врач. Есть адаптированные высокобелковые смеси в аптеке для набора массы.

для сына подростка беру такой Jarrow Formulas, 100% натуральный белок молочной сыворотки в порошке со вкусом французской ванили, 32 унции (908 г) - у протеина натуральный состав, без искусственных подсластителей, ароматизаторов и гормонов, на вкус приятный, ванильный, пьет с молоком. у этого же производителя есть вариант с шоколадным вкусом и без вкуса. на примете ещё такой лежит в желаниях Dymatize Nutrition, ISO100 Hydrolyzed, Natural Vanilla, 1.6 lbs (725 g) - тоже вариант с чистым составом, без искусственных красителей и вкусовых добавок. ещё был такой MRM, Натуральная фруктовая сыворотка, со смесью ягод, 2.03 фунта (921 г) его правда недавно сняли с продажи, но вдруг появится вновь )))) ещё есть такой вариант California Gold Nutrition, Концентрат молочного белка, минимальное содержание лактозы, без глютена, 16 унций (454 ) - без искусственных ароматизаторов , вкусовых добавок без гормонов роста (rBST).