4) NaturaNectar, Назальный спрей Nasal Guardian, 1,0 жидкая унция (30 мл - этот спрей тоже достоин отдельного поста. Очень-очень мне помог! Брызгала, правда, чаще, чем 4 раза в день. В носу было островато, хотелось чихать. Нос не закладывало вообще! Тоже порекомендовала подруге.
Сдавала в гемотесте, раздельный результат Д2 и Д3. Д2 в норме.
А для Д3 у них норма до 50, а у меня 53.
Ну это в сентябре, как раз мы из отпуска вернулись. До этого закончила пить Д3 к маю, но пила ровно суточную норму.
Спасибо! Вот и я удивилась, европейская норма до сотни. От 50 и выше -это хорошо.
Это я в гемотесте сдавала, вот там от 30 до 50, жёсткие нормы, или устаревшие.
Да, странные нормы и единица измерения та - нг/мл. Я сдавала в лаборатории Архимед, написано, что недостаточность от 20 до 49; оптимальная концентрация 50-100 нг/мл. Они делают анализ методом масспектрометрии, считается самым точным для витамина Д. ДО этого сдавала в Гемотесте, там норма от 30 до 100 нг/мл. Мне врач говорит, что 50 это мало. Я писала или нет, не помню, мне назначил эндокринолог, я под его наблюдением принимаю витамин Д. Читайте в Инстаграмм, много информации про витамин Д.