Женская корзина

Кремний не менее важен, чем кальций и магний. Участвует в обновлении костной ткани, а так же входит в состав коллагена, т.е. отвечает за эластичность кожи. Поэтому для женщин кремний нужен. Способствует нормальной работы иммунной системы, и много еще чего. вот более наглядно:

Это нормально, сначала у всех так :) От варикоза ( аналог Флебодии, Детралекса) только более концентрированный FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps . Я принимаю раз в год, от застоя крови. Положительная динамика есть. Варикоз он, конечно не излечит, но в качестве профилактики и поддерживающей терапии - вполне. Комплексные взрослые мультивитамины совсем без Ц не встречала. Вот вариант с пониженным его содержанием 50 % суточной нормы в Nature's Bounty, Женские жевательные мультивитамины. В четырех капсулах Enzymedica, Мультивитамины Enzyme Nutrition, для женщин 27%, то есть уменьшая кол-во капсул можно еще снизить концентрацию витамина Ц. Присмотритесь к зеленым смесям ( порошкам) , например в Nutricology, ProGreens с улучшенной пробиотической формулой, тоже 27% суточной нормы. Либо Вам нужно покупать разные группы витаминов отдельно. Для сердца магний, если кровь густая аспирин, убихинол ( коэнзим Ку 10, у нас аналог Кудессан капли) Для сосудов еще можно рутин рассмотреть

Омегу пью почти круглый год, перерывы когда пью эти женские капсулы!коллаген разный брала, мне бол ше понравился в капсулах, пила совместно с гиалуроновой ,но врпзное время суток. Мне нравится,я эффект вижу. Я не могу вставить ссылку. Сейчас еще раз попробую

http://ru.m.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-1000-mg-540-Tablets/55352 это коллаген, который в таблетках http://ru.m.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-with-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457 это гиалуронка http://ru.m.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-No-GMOs-No-Gluten-2000-mg-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118 это омега

Пью две капсулы один раз в день, по олучается продолжительность приема два месяца! Курс повторяю два раза в год

нет не сдавала, у меня нет ни каких серьезных проблем со здоровьем, что бы требовался жесткий контроль при приеме добавок, да и стараюсь брать такие, с которыми вред при "самолечении" нанести сложно.

здравствуйте, я пила 2 месяца, а эффект был заметен сразу вот в чем - у меня обычно перед женскими днями высыпания на лице бывают, как начала пить серу - ни одного прыщика не выскочило. Очень долго эффект держался, сейчас опять стали периодически стали прыщики беспокоить, наверное надо повторить )))