Итоги диеты

Итак, начало диеты- 23 июня, окончание-вчера.

Результаты (было/стало):

Рост - 178 см (не изменился)

Вес - 72/62 кг (-10 кг,как планировалось)

ОТ - 78/71 см (-7см,увы,маловато)

ОБ - 102/95 см (-7см,сойдет)

Еще результаты: стало легче вставать по утрам, подниматься по лестнице,стоять,ходить,жить.

Не делала ничего особенного: диета в пределах 1000 ккал, пресс,вакуумный массаж (нерегулярно).

И картинки: первая - апрель этого года, вторая - сегодня.

Интересно,видна ли разница?

Фотографии разного формата,но других нету,сорри.

Над прессом надо еще поработать, хочу обратно свою талию,но до нее осталось сантиметров 8. Будем стараться.