Сила воли или как я решила вернуть былую стройность...Серия "Пылесос"
Дневники худеющихИтак девочки,я намеренно не писала сюда несколько дней...Вообще странное что-то твориться...После двойного дня рождения мужа честно и откровенно прибавила 1,5 кг...Но как-то незаметно их скинула...
01 и 02 апреля - вес 73 кг...Я уплетаю все как пылесос,т.к. у меня ПМС и жрать (пардон за мой пронаунс) хочется просто ужасноооо....Мне вот что странно,я ем все,и т-т-т не толстею...Влезла в новые джинсы,которые специально купила на размер меньше...Рано радуюсь конечно...
Вообщем очень нужен ваш дорогие Ббшечки совет:решила худеть партиями - дней за 20 хочу еще на 4 кг...Что посоветуйте????
P.S. кстати баночный массаж продолжаю делать,оочень нравится хоть и больно,но результат есть...
Джул
Что можно посоветовать? Ну, не есть после 6, или кушать легкую еду, салаты, фрукты, кефир. Можно придерживаться системы -60. Еще хочу посоветовать кофейный скраб, кожа после него обалденная!
02.04.2010
Ответить
modjenta (Юля)
пока ПМС не есть после 6 не могу...)))) Кофейный скраб употребляю,просто супер,после баночного массажа как раз...А где можно почитать про -60?
02.04.2010
Ответить
Джул
У меня КД тоже приближаются,начинаю постепенно все сметать на своем пути. А почитать можно здесь - http://mirimanova.info/forum/index.php?act=idx
03.04.2010
Ответить