Как рассчитать кбжу домашнего сыра?

Я считаю на калоризатор.ру. там есть Анализатор рецептов. Пишу все ингредиенты, а потом вес готового продукта корректирую

мне нравится на этом сайте считать, там продуктов много и потом в конце взвесить вес готово продукта, он сам посчитает разницу. на сайте, дневник питания, потом создать рецепт. если какого-то продуктам там вдруг нет, там можно создать продукт.