Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Клуб Стройнеющих

ЗАПИСЬ

Obojechki 15 ноября 2019, 13:11 , Москва ···

Моносахариды ,угли и прочие радости жизни

Решила сделать сушку(зал+питание),посидела 3 недели-мозг вырубился,единственное,от чего я отказалась-сладкое (только нулевые джемы) ,мучное не ем обычно,вес изначально небольшой перед диетой-54 кг,устраивает в себе всё,но живот и руки хочется подтянуть+вернуть себе вес,тк после отказа от противозачаточных немного набрала(что и получилось),через три недели мозг просто вырубаться начал,туплю,постоянно хочу спать,грешу на то,что месячные прошли,упадок сил полный,но ведь Есть люди,которые вообще без сахара живут,вопрос такой-это особенности Организма или что? И бывают ли на сушке читмилы? ))

1

КОММЕНТАРИИ

Елена 15 ноября 2019, 13:55 , Мосальск
                                    

Я не люблю сладкое, и ем очень редко, если прям очень хочется, то пью кофе или готовлю десерт, вместо сахара использую фитпарад.

Ответить
Елена 23 ноября 2019, 15:42 , Мосальск
                                    

Моя слабость солененькое или копчененькое или жирненькое, не знаю что хуже😂

Ответить