Мой первый трейл (фото под катом)

О, вижу дом свой на фотках) Трейлы тема, воспитанник моей мамы устраивает офигенные трейлы. Я сама любительским бегом трусцой занимаюсь сейчас, но решила на ММ бежать 10ку))

Класс! Вы молодец и муж тоже )) Я на днях пролежала свой первый полумарафон 21.1км. Довольная ) трасса была с горками. Ездили в Сочи на забег всей семьей. Дети и муж тоже впервые участвовали в соревнованиях. Бегаю с июня. Пока без клуба, по времени не получается.

Беговой клуб как то не мое. Просто бегаю и иногда принимаю участие в соревнованиях. Начала год назад, зимой тоже бегала. Максимум пока 10км, хотя вот трейл пробежала 13 через болота по лесу и это было очень круто. В следующем году хочу в Суздаль и Красную поляну.

Мы с мужем бегаем в Крылатском (судя по фото забег у нас тут был) Муж брал тренера в самом начале беговой истории (лет 6-7 назад), для правильной установки стопы и работы с дыханием. Я бегаю только 2 года, муж уже всё подсказывает. Муж - не однократный марафонец, я 10км, больше не могу пока) Участвуем в громовских забегах, московский марафон, питерский полумарафон и ещё несколько, но там и бежать и плыть и на велике)))

Ты герой! Мои кедики теперь ждут когда можно будет бегать по дорожке, а не по снежным лужам. Хотя парковая дорожка это совсем не трейл, но эндорфин вырабатывает

Теперь я знаю, что вас зовут Наталия )))

Интересно было посмотреть на вашего мужа) даже на знаю кем я его «видела» до,правда. По теме не скажу,не люблю бегать и отмазываюсь заботой о суставах ;)

Да уж видимо это тренд сезона, вертикальный километр на финише. У нас на октобертрейле в Новосибирске тоже такой был. Бежала два трейла по 21км с разницей в неделю. Бежала это громко сказано на Горках то 😅 Для начинающих есть крутой проект от го фит онлайн, там дают медальку за 300км за лето/зиму/осень. Очень мотивирует на регулярный бег, не медали ради конечно, а что подписался. В клубе не состою, нет столько времени, бегаю сама несколько раз в неделю,100км в месяц в среднем, мне комфортно, забеги какие есть стараюсь посещать. В тренировках следую индивидуальному плану. Но конечно в клубах веселее:)